Baking Soda als Natuurlijk Middel tegen Eczeem - Werkt het Echt?

Ik heb zwemmerseczeem, wat nu?

Wil je het op een natuurlijke manier aanpakken? Bekijk dan de onderstaande tips!

Neem een voetenbad met:

Azijn, tegen verspreiding van de schimmel en om vochtblaasjes te behandelen.

• Neem 2 keer per dag een voetenbad met azijn (geen schoonmaak azijn!),
• Doe 1,5 kop azijn met 5 koppen lauw water in een grote kom of emmer,
• Laat de voeten 15 minuten weken.

Baking soda, antischimmel werking en algemeen reinigend.

• Neem 3 eetlepels baking soda en meng dit goed in warm/lauw water,
• Laat je voeten 20-30 minuten weken.

Na behandeling van één van de voetbaden adviseren we het volgende:

• Dep je voeten goed af (niet wrijven) en smeer de voeten in met wat Tea Tree olie. Eerst even een klein stukje uitproberen i.v.m. gevoeligheid en eventueel verdunnen door een aantal druppels in een basisolie te doen (bijv jojoba- of kokosolie),
• Wanneer de Tea Tree olie goed is ingetrokken kan er wat vette crème/olie aangebracht worden (bijv kokosolie),
• Laat de crème/olie intrekken en zorg daarna voor schone sokken.

Zalf van baking soda

Soms is het lastig om genoeg tijd vrij te maken voor een voetbad. Zelf een zalfje maken van baking soda is ook een goede optie:

• Neem wederom 3 eetlepel baking soda en leng dit gedoseerd aan met wat lauw water. Doe dit tot er een dik smeersel ontstaat,
• Smeer het smeersel op de schimmelplekken en laat het er een geruime tijd op zitten. Zo kan je het bijvoorbeeld voor het slapen insmeren om het er vervolgens in de ochtend weer af te wassen.

De juiste manier om je haar te wassen met baking soda

Wat je hier moet begrijpen, is om verschillende hoeveelheden zuiveringszout op verschillende tijdstippen te gebruiken.

• In eerste instantie moet je je haar ontdoen van alle siliconen en haarproducten die op je hoofdhuid en haarschachten zijn opgebouwd. Hiervoor heb je een volle eetlepel zuiveringszout nodig, gemengd in een kopje water.
• Het kan zijn dat je je ongeveer 3-4 keer op deze manier moet wassen totdat je voelt dat je haar vrij is van alle opbouw en alleen talg zichtbaar is op je haar.
• Blijf geleidelijk de hoeveelheid zuiveringszout verminderen waarbij je slechts 1/2 of 1/4 theelepel in een glas water gebruikt. Deze hoeveelheid richt zich alleen op de talg op je hoofdhuid zonder deze te beschadigen.
• Een succesvolle zuiveringszout haarwasroutine kan je gemakkelijk een week laten gaan met het wassen van je haar met alleen gewoon water.

Het internet staat vol met baking soda liefhebbers die zweren bij deze natuurlijke haarreiniger. Toch is het van cruciaal belang om enkele gevallen op te merken waarin zuiveringszout veel schade heeft veroorzaakt aan zijn gebruikers.

In de volgende sectie leer je over de mogelijke bijwerkingen van het gebruik van zuiveringszout in je haar.

Voetenbad met zout: een goede remedie of achterhaald?

Het voorbereiden van een goed voetenbad door het toevoegen van voetbadzout is een eenvoudige manier om je voetgezondheid te ondersteunen en tegelijkertijd een lekkere tijd te hebben om te ontspannen.

Na een lange dag hebben voeten wat tijd nodig om verzorgd te worden, vooral als de voeten veel hard werk hebben gedaan door bijvoorbeeld staand werk.

Er zijn veel verschillende voetenbaden met zout bedenkbaar, elk met zijn eigen voordelen. Hoewel het recept voor voetbadzouten min of meer hetzelfde is, kan het gebruik variëren afhankelijk van de voordelen van een bepaald voetbadzout.

In dit artikel neem ik je mee omtrent deze verschillende varianten en bespreken we voetenbaden met zout in het algemeen zeer uitgebreid.

Andere dingen die je samen met een voetenbadzout kunt toevoegen

Honing

Honing is een natuurlijk ingrediënt dat goede effecten heeft, zowel in het lichaam als buiten de huid. Het toevoegen van honing aan je voetenbad met zout maakt een enorm verschil door vocht toe te voegen aan je stervende cellen en het droge effect te neutraliseren.
Daarnaast vitaliseert honing de huid en geeft het een mooie glans aan de voeten. Honing is het belangrijkste ingrediënt in veel pedicurebehandelingen en dat is dus niet voor niks.

Havermout

Havermout is een ingrediënt dat mensen al eeuwen gebruikten in voetverzorgingsproducten. Je kunt havermout gebruiken in jouw voetenbaden met zout. Havermout toevoegen aan je voetenbad met zout bevat veel gunstige effecten, zoals het vormen van een hydra-laag rond je voeten, die de huid helpt vocht vast te houden en watermoleculen niet gemakkelijk uit de huidcellen laat ontsnappen, waardoor de voeten een langdurig gehydrateerd effect krijgen.

Citroensap

Net als andere huidremedies is citroensap kalmerend en interfereert het met pH-veranderingen. Het is nuttig in voetenbaden, die gericht zijn op het ontspannen van lichaam en geest. Het toevoegen van citroensap helpt hoofdpijn die gepaard gaat met pijnlijke voeten te verminderen.

Tea tree olie

Tea tree olie heeft meerdere gezondheidsvoordelen, wanneer je dit toevoegt aan je voetenbad met zout. Zo heeft tea tree olie een antioxiderende, antibacteriële, schimmelwerende en ontstekingsremmende effecten.

Essentiële oliën

Essentiële oliën zoals rozemarijn, lavendel en pepermuntolie worden samen met het voetenbadzout gebruikt om een frisse tint aan het water te geven, zodat de voeten lekker ruiken na een voetenbad. Je kunt ze iets meer toevoegen aan je voetenbad met zout als de belangrijkste klacht de slechte geur van de voeten is.

Azijn

Azijn heeft zure eigenschappen en het behandelt eventuele aanhoudende kleine infecties, verandert de pH van de huid en laat een zachte, jeukvrije huid achter. Het voorkomt ook dat er bacteriën of schimmels op je huid groeien. Lees meer over voetenbaden met azijn.