Winkelwagen
U heeft geen artikelen in uw winkelwagen
Een eczeembehandeling probeert vooral de jeuk te verminderen, zodat het eczeem niet erger wordt of uitspreidt. Dat lost het grootste probleem van het eczeem op.
De meest gebruikelijke medicijnen om eczeem te behandelen, zijn crèmes en zalven. Een behandeling met eczeemzalf is voor alle vormen geschikt en doeltreffend.
Schrijft je dokter een eczeemzalf voor? Het is – in dat geval – vaak een zalf met corticosteroïden. Deze eczeemzalf vermindert de ontsteking in de huid. De huisarts kan antibiotica voorschrijven wanneer je huid ernstig ontstoken raakt.
Niet elke eczeemzalf is verkrijgbaar op recept. Sommige crèmes zijn bijvoorbeeld online, bij de drogist of bij de apotheek te koop. Dit zijn niet per se eczeemcrèmes, maar ze kunnen wel goed werken. Antihistaminecrème en hydrocortison, bijvoorbeeld. Deze crèmes werken tegen eczeem en andere huidirritaties.
Ben je op zoek naar een eczeemzalf om te proberen voordat je naar de dokter gaat? Vraag dan aan de apotheker welke zalf voor jouw eczeem geschikt is.
Veel van de patiënten die Jette en Florine zien, krijgen ze doorverwezen vanuit een streekziekenhuis. Soms tobben zij al jarenlang met ernstige eczeemklachten, vervolgt Jette haar verhaal. ’’Er zijn mensen die alle vertrouwen in behandelingen verloren hebben.’’
Patiënten vinden het dan ook niet altijd leuk als ze van Jette en Florine horen dat het ‘zo belangrijk is dat ze hun huid goed insmeren’. ’’’Ben ik daarvoor naar het nationale expertisecentrum gekomen’, is een reactie die we vaak krijgen,’’ zegt Florine. ’’De uitdaging voor ons is om mensen zover te krijgen dat ze een behandeling een kans geven, hoe sceptisch ze soms zijn. Mooi is dat ze dan vaak achteraf dankbaar zijn en zeggen ‘het is me nog nooit zo goed uitgelegd en het heeft een heel goed effect’.’’
‘Hormoonzalf kun je beter niet gebruiken. En als je het dan toch doet, smeer het dan zo dun mogelijk’. Jette de Groot en Florine Schussler-Raymakers horen deze fabels regelmatig en willen ermee afrekenen. Als verpleegkundig specialisten bij het nationaal expertisecentrum Eczeem van het UMC Utrecht begeleiden zij volwassenen en kinderen, vaak met ernstig eczeem. Om hen nog beter te kunnen helpen ontwikkelden zij de app Zalf Smeerwijzer.
Smeren, smeren en nog eens smeren is vaak het devies voor mensen met eczeem. Door je huid regelmatig en goed in te smeren met zalven - basiszalven of hormoonzalven die vaak wordt gebruikt in de acute ontstekingsfase - kun je ontstekingsreacties van de huid onderdrukken. Daardoor verminderen klachten zoals roodheid, huidschilfers, droogheid van de huid en jeuk.
Een ontstoken huid is het belangrijkste kenmerk van eigenlijk alle soorten eczeem. Nu zijn er aanwijzingen dat CBD een ontstekingsremmend effect heeft. Om die reden kan huidcrème met CBD goed werken tegen eczeemplekken.
Verder kan CBD helpen bij het in evenwicht brengen van de celdeling van huidcellen. Bij veel vormen van eczeem is een verstoorde celdeling namelijk de directe oorzaak voor het ontstaan eczeemplekken.
Als je nog geen eczeem hebt, zijn deze tips ontzettend handig.
Schoenen zorgen ervoor dat vocht tussen je tenen en bij je voet kan blijven zitten. Vocht kan namelijk nergens heen als het verdampt, waardoor eventuele schimmels de kans krijgen om zich te ontwikkelen. Als je geen schoenen draagt kan vocht juist verdampen waardoor schimmels minder kans krijgen om zich te ontwikkelen en je kunt voorkomen dat je last krijgt van zwemmerseczeem, ondanks dat je er wellicht toch mee in aanraking bent gekomen.
Draag daarom binnen geen schoenen en verder ook niet als het even niet hoeft.
Sokken vangen zweet op en kunnen ook schimmels opvangen. Voordat de schimmel op je voet terechtkomt, kan hij al in je sok zitten en zich daar ontwikkelen. Vervang daarom tijdig je sokken zoals elke dag en na het sporten.
Vergeet ze ook niet te wassen om de schimmels te doden.
Ben je het gewend om je snel af te drogen en met je voeten op het eind op de handdoek te gaan staan om ze droog te maken? Neem extra tijd om je voeten goed droog te maken en ook om tussen de tenen je huid kurkdroog te maken. Op die manier voorkom je een hoop leed.
Leuk die groepslessen op de sportschool en dan met name yoga dat toch het beste te beoefenen is met blote voeten. Die matjes die voor je klaarliggen zijn ook geweldig. NIET DUS.
Als je een groepsles volgt waarbij je de oefeningen het beste kunt doen met blote voeten kun je nog beter een paar sokken met rubberen onderkant kopen en je eigen mat meenemen. Dan maakt het ook niet zoveel uit als je eens naast de mat terecht komt. Met alleen je eigen mat is het gevaar nog steeds groot, omdat je blote voeten de vloer eigenlijk ook moeten vermijden.