Hoe Werkt Zonnebrandcrème - De Wetenschap Achter Zonbescherming

Verschillende soorten SPF

SPF komt in verschillende waardes, denk aan 15, 30 of 50. Maar wat is het verschil tussen deze beschermingsfactoren? Uit studies blijkt dat er kleine verschillen zijn tussen de SPF-waardes. Zo blokkeert SPF 15 bijvoorbeeld 93% van de UV-stralen, SPF 30 97% en SPF 50 (+) 98%. Er is helaas (nog) geen factor dat 100% bescherming biedt tegen de zon.

De zonkracht geeft aan hoeveel UV-straling (ultraviolette stralen) de aarde bereikt. Hoe hoger de zon staat, hoe sterker deze kracht is en hoe sneller je verbrandt. Deze kracht is afhankelijk van de hoeveelheid UV-straling van de zon en varieert per seizoen, tijdstip, locatie en omstandigheden.

Een gedeelte van de straling van de zon nemen we waar met licht, een ander gedeelte bestaat UV-straling. Deze stralen zijn onzichtbaar voor het menselijk oog. Er zijn drie soorten uv-stralen: UVA, UVB en UVC.

• UVA-straling: Deze straling dringt diep door in de huid, het kan huidveroudering en rimpels veroorzaken. Wolken of glas houden deze straling niet tegen.
• UVB-straling: Dit kan direct je huid beschadigen, het zorgt er namelijk voor dat je huid rood wordt en verbrandt. Maar het heeft ook positieve effecten, je maakt er vitamine D door aan én het komt niet door glas heen.
• UVC-straling: Deze straling is het meest schadelijk, maar gelukkig wordt dit volledig geabsorbeerd door de ozonlaag en het bereikt de aarde niet.

Als je ‘breedspectrum’ of ‘broad-spectrum’ op een zonnebrandcrème ziet staan, betekent dit dat het product ingrediënten bevat die zowel UVA- als UVB-straling blokkeren.

Beste voor acne: Biodermal Zonnefluïde voor het gezicht

Voordelen:

• Hydraterend
• Matterend
• Voorkomt puistjes
• Waterbestendig
• Pompflacon

Nadelen:

De beste zonnebrand bij acne is deze Zonnefluïde van Biodermal. Een acne-gevoelige huid gaat doorgaans snel glimmen. Zonnecrème versterkt deze glans vaak. Biodermal verhelpt dit probleem door het product een matterende werking te geven waardoor glimmen wordt tegengegaan. Ook voorkomt het product de vorming van nieuwe puistjes.

De zonnecrème is hydraterend dankzij diverse voedende bestanddelen. Daarnaast is de formule waterbestendig. Ook als je wat gaat zweten in je gezicht blijf je goed beschermd tegen UV-straling. Dit is wel een van de duurdere zonnecrèmes uit onze selectie.

Factor: SPF 50+ | Type: Tube | Inhoud: 40 ml

Een overzicht van de beste zonnebrandcrèmes

Deze zonnebrandcrème van Velveux is speciaal voor het gezicht en een echte Dokterfit Favoriet.

Met SPF 50 beschermt de crème goed tegen UVA- en UVB-straling. Zo wordt huidveroudering voorkomen. Daarnaast helpt deze crème bij een droge huid dankzij hydraterende ingrediënten en is het ook geschikt voor de gevoelige huid. Ter hydratatie bevat de crème onder andere karitéboter en sojaolie kalmeert bijvoorbeeld roodheid en irritatie.

We vonden de crème makkelijk uit te smeren en hadden geen last van een vettige huid na gebruik. Ook prettig: de subtiele geur die niet overheersend is. Je kunt deze crème voor ieder huidtype gebruiken.

• Hoge SPF, namelijk 50
• Hydraterende ingrediënten zoals karitéboter
• Kalmerende ingrediënten zoals sojaolie
• Subtiele geur is prettig
• Makkelijk uit te smeren, niet vettig

• Kan sporen van noten bevatten
• Voor gezicht, niet voor hele lichaam

Het welbekende merk NIVEA is wereldwijd bekend en een voorloper op het gebied van zonnebrand. Deze crème is dan ook als beste uit de test gekomen. De zonnebrandcrème beschermt jouw huid de hele dag tegen UVA/UVB stralen en droogheid. De spray is zacht en trekt snel in. Hierdoor ervaar jij geen plakkerig gevoel op je huid. Daarnaast is de zonnebrand goedgekeurd door de Hawaiiaanse wet, wat hem ecologisch verantwoord maakt om te gebruiken.

• Dermatologisch getest en daardoor geschikt voor de gevoelige huid
• Watervast zodat jij ook in het water goed beschermd bent
• Makkelijk te gebruiken door de handige spraydop
• Goede prijs-kwaliteitverhouding

Waar moet je op letten met het kopen van zonnebrandcrème?

• Factor: De factor van je zonnebrandcrème is heel belangrijk. Met een te lage factor loop je het risico om te verbranden. Het is aan te raden om minimaal factor 30 te gebruiken. Verbrand jij snel? Kies dan voor een zonnebrand met factor 50.
• Gebruik: Waarvoor ga je de zonnebrandcrème gebruiken? Voor je gezicht, voor je lichaam of specifiek voor kinderen? Kies een zonnebrand die aansluit bij je behoeften, zo weet jij zeker dat jij het best beschermd bent.
• Substantie: Zonnebrand is te verkrijgen in verschillende substanties zoals olie, crème of lotion. Bedenk wat bij jouw huidtype past en wat jij fijn vindt smeren.
• Aanbrengen: Zonnebrand, flessen komen als een spray, spuitbus of knijpfles. Afhankelijk van het merk en type zonnebrand bepaalt dit het gebruiksgemak van de fles.
• Extra’s: Sommige zonnebrand merken bevatten bronzer, teint of extra hydratatie. Kies een zonnebrandcrème die aansluit bij jouw behoeften. Daarnaast kunnen sommige zonnebrandcrèmes slecht zijn voor het koraal. Zo heeft Hawaï een wet aangenomen welke alleen crèmes toelaat welke niet slecht zijn voor het koraal. Wij hebben hier op gelet.

De straling van de zon bestaat bijna geheel uit UVA-straling. Deze straling zorgt er niet voor dat je huid verbrand, maar het dringt wel heel diep door in je huid. De UVA-straling recht schade aan in je DNA en versnelt huidveroudering. 2 De UVB-straling is de variant die zorgt voor een verbrande huid als jij je niet goed beschermt met zonnebrandcrème. Daarnaast zorgt deze straling ook voor de aanmaak van vitamine D, en dat is goed voor je botten en tanden.

Hoe lang blijft zonnebrandcrème goed?

Gemiddeld is zonnebrand na het openen 12 maanden houdbaar. Na een jaar is de SPF dusdanig minder dat de crème niet meer goed beschermt. Koop daarom jaarlijks nieuwe zonnebrand zodat jij altijd goed beschermd bent.

Chemische en minerale zonnebrand

Nu we weten wat SPF is en wat voor UV-stralen er zijn, is er ook nog keuze tussen chemische en minerale zonnebrand. Deze soorten hebben namelijk beide hun voor- en nadelen.

Chemische zonnebrandcrèmes – de naam zegt het al – bevatten chemische ingrediënten. Deze ingrediënten werken door de UV-stralen van de zon te absorberen en om te zetten in warmte, dit wordt vervolgens afgevoerd door de huid.

Voordelen: Makkelijk aan te brengen zonder dat het een witte waas achterlaat, er zijn veel opties beschikbaar: waterbestendig, olievrij, en geschikt voor sportactiviteiten.

Nadelen: Het kan leiden tot huidirritatie of allergische reacties, het duurt ongeveer 30 minuten voordat het is ingewerkt en sommige chemische ingrediënten kunnen schadelijk zijn voor het milieu.

Minerale zonnebrandcrèmes bevatten actieve mineralen. Deze ingrediënten vormen een fysieke barrière en reflecteren UV-stralen, zonder in de huid binnen te dringen.

Voordelen: minder irriterend en wordt vaak aanbevolen voor mensen met een gevoelige huid of allergieën, werkt direct na aanbrengen, milieuvriendelijker.

Nadelen: vaak moeilijker uit te smeren en kan een witte waas achterlaten, minder waterbestendig.

Hoelang is zonnebrandcrème écht houdbaar?

Je bent je koffer aan het inpakken en komt ineens die fles zonnebrandcrème van vorige zomer tegen. Het is erg verleidelijk om deze mee te nemen op vakantie in plaats van een nieuwe aan te schaffen. Maar hoelang kun je die tube zonnebrand bewaren voordat je een nieuwe moet kopen?

Zonlicht speelt een cruciale rol in het ondersteunen van onze gezondheid. Wanneer de zon schijnt, voelen we ons vaak gelukkiger en energieker. Zonlicht stimuleert namelijk de productie van vitamine D in onze huid. En vitamine D is dan weer essentieel voor onze energiehuishouding.

Goed excuus om uren in de zon te bakken hoor ik je denken. Maar te veel zonlicht is ook niet goed. Zonlicht bevat namelijk ultraviolette straling. Ondanks dat de straling niet met het blote oog te zien is, kan het toch een risico vormen.