Behandeling van Jeukende Puistjes op de Rug

Puistjes

Er zijn verschillende soorten puisten, elk met hun eigen oorzaak en daarmee eigen manier van behandeling. Vaak komen ze voor op het gezicht, maar je vindt puistjes ook terug op de borst, rug en billen. Achterhaal met wat voor puist jij te maken hebt, zodat je gericht kunt behandelen en eventuele schade aan de huid minimaliseert. Hieronder vind je alle soorten puisten op een rij.

Mee-eters worden veroorzaakt door verstopte poriën die ervoor zorgen dat talg en dode huidcellen niet afgevoerd kunnen worden. Deze verstopping ligt op het huidoppervlak en komt in aanraking met licht en zuurstof. Dit zorgt ervoor dat het topje van de verstopping zwart kleurt vandaar dat mee-eters ook wel blackheads worden genoemd.

Jeukende puistjes op de hoofdhuid

Een vervelende kriebel op de hoofdhuid kennen we allemaal wel. Een jeukende hoofdhuid is helaas een bekende en veelvoorkomende klacht, zowel kortdurende als langdurende jeuk. Jeuk op de hoofdhuid kan verschillende oorzaken hebben. Denk bijvoorbeeld aan een verbrande hoofdhuid of irritatie van bepaalde haarproducten. Ook puistjes kunnen jeuk op de hoofdhuid veroorzaken

Folliculitis

Folliculitis betekent letterlijk vertaald ‘een ontsteking van het haarzakje’. De ontsteking treedt op op plekken waar haargroei aanwezig is, zo ook de hoofdhuid. De ontsteking ontstaat meestal door een irritatie van de huid waarna de huid geïnfecteerd raakt door een bacterie, schimmel of gist. Hierdoor ontstaan kleine rode bultjes of puistjes tussen de haren die veel jeuk kunnen veroorzaken.

Folliculitis decalvans

Een jeukende hoofdhuid is erg vervelend en frustrerend. Het liefst krab je net zo lang totdat de jeuk geheel verdwenen is. Hoewel het krabben de jeuk op de korte termijn verlicht, kan het op de lange termijn juist meer beschadigde plekken op de hoofdhuid veroorzaken. Hier kunnen vervolgens nieuwe ontstekingen ontstaan die jeuk geven. Hoe moeilijk het ook is, probeer er dus zo veel mogelijk vanaf te blijven!

HOE KUN JE PUISTJES OP DE RUG VOORKOMEN?

Het is misschien niet mogelijk om acne op de rug helemaal te voorkomen, maar er zijn wel maatregelen die je kunt nemen om het tot een minimum te beperken. Hier zijn onze negen preventietips:

1. Hygiëne:

Houd uw huid zo schoon mogelijk door regelmatig te douchen en een zachte reiniger te gebruiken. Kies indien mogelijk voor een niet-comedogene reiniger, omdat deze speciaal is ontwikkeld voor de huid met puistjes, en was je na het sporten om te voorkomen dat zweet in je poriën terechtkomt.

2. Draag loszittende kleding:

Strakkere kleding en synthetische stoffen kunnen zweet en bacteriën vasthouden, wat kan bijdragen aan puistjes. Kies waar mogelijk voor loszittende, ademende kleding van natuurlijke materialen zoals katoen.

3. Was je kleding regelmatig:

Vuile kleding kan zweet en vuil vasthouden, wat bijdraagt aan puistjes. Was je kleding regelmatig om ophoping te voorkomen, en kleed je na het sporten meteen om.

4. Blijf gehydrateerd:

Een uitgedroogde of droge huid is vaak een oorzaak van overmatige talgproductie - je kunt dit minimaliseren door veel water te drinken om je huid gehydrateerd te houden.

5. Beheers stress:

Stress is een veelvoorkomende oorzaak van puistjes. Meditatie en lichaamsbeweging zijn geweldige manieren om de geest te ontspannen als je er tijd voor hebt, en 7-8 uur slaap per dag kan ook helpen om stress te minimaliseren.

6. Vermijd het aanraken van je rug:

Vuil en bacteriën kunnen worden overgedragen op je huid, wat rugacne kan infecteren of verergeren.

7. Exfolieer:

Het voorzichtig scrubben van dode huidcellen op de rug kan helpen, maar vermijd agressieve scrubs die de huid kunnen irriteren en het ontstaan van puistjes kunnen verergeren.

8. Vermijd het dragen van zware rugzakken:

Hoewel dit misschien niet mogelijk of handig is, zal het verlichten van de last van een rugzak of het kiezen voor een schoudertas de druk op de rug verlichten.

Oorzaak ontstoken haarzakje: hoe ontstaat folliculitis?

Folliculitis ontstaat door een infectie van de haarzakjes, waarbij micro organisme het haarzakje binnendringen. Je haren zitten namelijk in kleine zakjes en als die haarzakje geïnfecteerd raken, ontstaat er een ontsteking wat folliculitis veroorzaakt. Zowel schimmels, gisten en bacteriën kunnen deze haarzakjes binnendringen, maar met name het Staphylococcus aureus bacterie is een veelvoorkomende folliculitis oorzaak.

1. Folliculitis oorzaak door bacterie

Als de infectie wordt veroorzaakte door een bacterie, gaat dit vaak om het staphylococcus aureus bacterie. Dit bacterie vermenigvuldigt zich in warme omgevingen. Denk aan: een warm bad of tropisch klimaat. Het staphylococcus aureus bacterie kan het haarzakje binnendringen en hier een ontsteking veroorzaken. Om die reden veroorzaakt het bacterie vaak folliculitis op plekken waar natte (bad)kleding heeft gezeten. Of plekken waar je snel en veel transpireert.

2. Folliculitis oorzaak door gist of schimmel

Als de infectie wordt veroorzaakt door een gist, gaat het vaak om hetzelfde gist dat verantwoordelijk is voor de huidaandoening pityriasis versicolor. Hierbij is het Malassezia furfur gist vaak de grote boosdoener is. Deze gist leeft altijd op onze huid, maar als het zich gaat vermenigvuldigen en over de huid verspreiden kunnen er huidklachten ontstaan. Waaronder dus ook folliculitis.