Douchegel voor eczeem - Verlichting en Verzorging voor Gevoelige Huid

Beste wasmiddel tegen eczeem

Naast huidverzorgingsproducten, kan ook je wasmiddel en wasverzachter voor jeuk en irritatie zorgen. Daarom ging ik op zoek naar het beste wasmiddel bij eczeem klachten. Ik vond er eentje!

1. Cosmeau natuurlijke wasstrips

Wat ik echt kan aanraden bij eczeem klachten zijn deze wasstrips van Cosmeau. Het gaat om parfumvrije strips/doekjes die je kleding schoonmaken doordat ze oplossen in zowel warm als koud water. Zodra je je wasmachine aan zit, veranderen de doekjes dus in wasmiddel.

Maar anders dan de meeste wasmiddelen zijn deze doekjes dus vrij van parfum en andere stoffen die bekend staan om het uitlokken van vervelende huidreacties. Bovendien zijn de doekjes ook nog eens volledig vrij van plastic en worden ze geleverd in een compacte verpakking die perfect in de brievenbus past. Daarnaast is de formule biologisch afbreekbaar. Kortom, een aanrader!

Huidverzorging bij eczeem

Als je eczeem hebt is de barrièrefunctie van je huid ziek. Hierdoor kan vocht heel snel verdampen n kunnen irriterende stoffen en bacteriën je huid makkelijk binnendringen om daar ontstekingsverschijnselen te veroorzaken. Je huid gaat dan jeuken, wordt rood en droog en er ontstaan schilfertjes. Onderzoek laat zien dat patiënten met eczeem een aantal belangrijke stofjes in de huid missen die ervoor zorgen dat de huid zich kan beschermen tegen invloeden van buitenaf. Het is net als bij een tent waarbij slechte plekken zijn ontstaan: deze plekken zorgen ervoor dat de tent ‘lek’ is als het hard regent . De stofjes die missen in de huid zijn onder meer fillagrine en claudin-1. Daar zal ik niet verder op ingaan, want dan wordt het wel een heel saai en technisch verhaal. Waar het om gaat, is dat je begrijpt dat bij eczeem de barrière van de huid stuk is. Dan snap je ook direct hoe belangrijk een goede huidverzorging is bij mensen die last hebben van deze vervelende huidaandoening.

Het is alleen wel belangrijk dat je dit dus minimaal twee keer per dag aanbrengt. Het is allemaal tijdelijke hulp natuurlijk: met zweten, douchen en ook door het schuren van kleding verdwijnt de crème van je huid en is je ‘hulp’ weg.

Vette crèmes en zalven zoals cetomacrogol worden meestal voorgeschreven door je behandeld arts en deze kun je ook zonder recept krijgen bij de apotheek. Ze zijn misschien wat onprettig in gebruik omdat ze erg vet en plakkerig zijn, maar het zijn wel hele fijne basiszalven zonder onnodige toevoegingen (zoals parfum en kleurstoffen die je wel vaak in de drogisterij vindt). Het scheelt bijvoorbeeld al wel iets als je om de cetomacrogolcrème vraagt in plaats van de cetomacrogolzalf.

Wil je toch iets anders proberen dan je arts je heeft geadviseerd? Ik heb in een eerdere blog al een aantal geschikte producten genoemd. Hieronder staan er nog drie.

Aqua, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Caprylic/Capric Triglyceride, C12-15 Alkyl Benzoate, Glyceryl Stearate SE, Butyrospermum Parkii Butter, Dimethicone, Cyclopentasiloxane, Panthenol, Caprylyl Glycol, Avena Sativa Kernel Extract, Ceramide NS, Phytosphingosine, Cyclohexasiloxane, Ceramide NP, Lecithin, Squalane, Ceramide AP, Cholesterol, Sodium Acrylate/Sodium AcryloyldimethylTaurate Copolymer, Tocopherol, Sodium Lauroyl Lactylate, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium AcryloyldimethylTaurate Copolymer, p-Anisic Acid, Isohexadecane, Polysorbate 80, Polysorbate 60, Ceramide EOP, Ascorbyl Palmitate, Helianthus Annuus Seed Oil, Carbomer, Sorbitan Isostearate, Potassium Sorbate, Xanthan Gum (Laatst geüpdatet oktober 2018)

Droge huid

Een droge tot zeer droge huid is een van de kenmerken van c onstitutioneel eczeem. Een droge huid is gevoeliger voor invloeden van buitenaf. Daarom bestaat de basisbehandeling van eczeem uit tweemaal daags smeren met een middel dat de droge huid minder droog maakt. Die middelen zijn er in verschillende vormen: zalf, (vette) crème, gel, lotion en badolie. We noemen ze voor het gemak ook wel 'basiszalven'.

Een droge eczeemhuid is niet in staat om zelf vocht vast te houden en om voldoende huidvet aan te maken. Waarom dat zo is, weet men nog niet exact. Wel weten we dat het kan komen door de genetische aanleg, waarbij een gen dat zorgt voor een soepele huid niet goed werkt (het filaggrine gen).

Dat de eczeemhuid van zichzelf droog is, wisten we al. Maar, de huid kan door omstandigheden, bij ieder mens, droger worden. Het verwijderen van de natuurlijke vetlaag door douchen met heet water en het gebruik van zeep, heeft een nog meer uitdrogend effect. Ook droge lucht in de winter, de wind, bepaalde medicijnen (diuretica/plasmedicatie), andere aandoeningen (verminderd actieve schildklier) en ouder worden kunnen droge huid veroorzaken en dus de al droge eczeemhuid nog meer uitdrogen.

Waar moet beste eczeem crème of zalf aan voldoen?

Iedereen zijn of haar eczeem beeld is natuurlijk anders. Het vinden van het beste middel tegen eczeem kan daarom ook lastig zijn. En wat voor de ene persoon werkt, werkt misschien juist averechts voor de ander. Wel zijn er een aantal dingen waar ik op zou letten in de zoektocht naar het beste middel tegen eczeem:

• De beste eczeem crème is het liefste een vette crème of zalf, zodat het vocht beter in de huid wordt vastgehouden.
• De beste eczeem crème of zalf is bij voorkeur helemaal vrij van parfum of geurstoffen. Ze verergeren het eczeem namelijk.
• De beste eczeem crème of zalf is bij voorkeur vrij van alcohol denat. Deze alcohol droogt de huid namelijk onnodig uit.
• De beste eczeem crème of zalf bevat in ieder geval ontstekingsremmende en jeukstillende ingrediënten.
• Douche producten vrij zijn het liefste vrij van sodium lauryl sulfate, zeep en cocamidopropyl betaine Zeep droogt de huid en beschadigt de natuurlijke barriere laag, waardoor je nog meer wilt krabben.

Gaat het over?

Dirven-Meijer, P., & Groot, A. de. (2011). Leven met eczeem. Houten: Bohn Stafleu van Loghum.

Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie. (2019). Richtlijn Constitutioneel Eczeem. Geraadpleegd op 7 februari 2022, van https://nvdv.nl/professionals/richtlijnen-en-onderzoek/richtlijnen/richtlijn-constitutioneel-eczeem

Simpson, E.L., Chalmers, J.R., Hanifin, J.M., Thomas, K.S., Cork, M.J., McLean, W.H.I., et al., (2014). Emollient enhancement of the skin barrier from birth offers effective atopic dermatitis prevention. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 134(4), 818-823.

9 tips van je dermatoloog bij acne

Acne komt vooral voor tijdens de puberteit, maar helaas kun je er ook op oudere leeftijd last van hebben. 9 tips bij puistjes.

9 redenen om Drs Leenarts-zonnebrand te gebruiken

Er zijn zo veel zonnebrandproducten beschikbaar dat het maar lastig kiezen is. Mijn advies? Kies een zonnebrandcrème die je prettig vindt in gebruik, want alleen dan smeer je vaak genoeg. Ik geef 9 redenen om Drs Leenarts Suncare te gebruiken.

Wat is eczeem?

Eczeem is een vervelende huidaandoening, waarbij sprake is van een ontstekingsreactie in de huid. Deze ontstekingsreactie zorgt voor: zwelling, roodheid, bultjes, jeuk, een branderig gevoel, bultjes, blaasjes, schilfers, rode plekken, een dunner wordende huid en een droge huid.

Niemand weet precies hoe eczeem ontstaat, maar inmiddels is wel bekend dat er een aantal factoren zijn die een rol spelen. Zo lijken allergieën, prikkels van buitenaf en omgevingsfactoren een rol te spelen. Net als genetische aanleg, het hebben van een droge huid en het ervaren van hevige emoties. Bijvoorbeeld stress.

Eczeem komt voor bij zowel volwassenen als (jonge) kinderen en zowel op het lichaam als het gezicht. Helaas is er geen middel dat eczeem 100% kan genezen, maar er zijn wel goede crèmes en zalven die de klachten aanzienlijk kunnen verminderen. In mijn 'Beste middel tegen eczeem' top 11 hierboven lees je mijn favorieten!

Atopisch eczeem of constitutioneel eczeem

De ontstekingsreactie kan op iedere plek van het lichaam en gezicht voorkomen, maar heeft wel een aantal voorkeurslocaties. Zo zie je atopisch eczeem met name op de handen, nek, ellebogen en knieën.