Hoe Fijne Puistjes op het Gezicht Effectief Te Behandelen

Puistjes op de kin voorkomen

Je kunt het risico op puistjes verkleinen door wat basis preventieve verzorging uit te voeren.

• Face wash. Was je gezicht twee keer per dag, vooral na het zweten.
• Haren uit je gezicht. Was je haar regelmatig of houd het uit de buurt van je kaaklijn.
• Niet-comedogene producten. Gebruik huidverzorgingsproducten die je poriën niet verstoppen.
• Verlicht je stress. Vermijd stress, dat kan je hormonen in de war sturen.
• Gezond dieet. Eet gevarieerd, gezond en zo puur mogelijk. Probeer eens een tijdje lactose en suiker zoveel mogelijk te vermijden. .
• Gebruik een SPF. Draag dagelijks een olievrije zonnebrandcrème.
• Schone kussensloop. Maak je lakens en kussenslopen vaak schoon.
• Raak je huid niet aan. Houd je handen uit de buurt van je kin en kaaklijn.
• Eventueel zacht ontharen. Gebruik zachte ontharingstechnieken.
• Eet gezond. Sommige mensen ervaren meer puistjes bij het consumeren van zuivel en/of suikers. Probeer deze eens te vermijden en kijk of je verschil ziet.

Samenvatting

Kinpuistjes komen vaak voor op volwassen leeftijd, vooral bij vrouwen.

Hormonen zijn meestal verantwoordelijk voor het stimuleren van de productie van extra olie op de kin, waardoor huidcellen of vuil en bacteriën vast komen te zitten, waardoor puistjes ontstaan. Iemand kan het ontstaan van puistjes vaak voorkomen door goede huidhygiëne en zelfzorg.

Als er puistjes ontstaan, beginnen behandelingen meestal met topische crèmes en zalven. In ernstige gevallen kan echter een agressievere behandeling door een dermatoloog nodig zijn.

Over dit artikel

Dit artikel over puistjes op kin volwassen is voor het eerst gepubliceerd op 1 mei 2024. Puistjes kin? We leggen je uit wat je ertegen kunt doen.

Bronnen

Je las een bericht in de categorie:

Lizzy van der Loo

Lizzy is een van de auteurs op Vitamines.com. Ze schrijft het liefst over gezondheid, voeding en mentaal welzijn. Heb je vragen over het artikel? Laat het gerust weten.

Wat zijn de symptomen van Keratosis Pilaris?

De symptomen van Keratosis Pilaris zijn kleine puistjes die meestal huidkleurig of rood zijn op een lichte huid en bruin op een donkere huid. Sommige mensen beschrijven Keratosis Pilaris ook als kleine bobbeltjes of kleine pukkeltjes op de huid. Huidkleurige bultjes op de armen, billen of het gezicht, zoals die geassocieerd worden met Keratosis Pilaris, worden vaak vergeleken met kippenvel. Als deze symptomen voorkomen op andere delen van je lichaam, moet je een arts of dermatoloog raadplegen. Dus heb je last van witte en/of huidkleurige bultjes op de armen en benen? Dan is de kans groot dat het Keratosis Pilaris is.

De exacte oorzaken zijn niet bekend, maar aangezien een hoog percentage patiënten familieleden heeft met dezelfde aandoening (het komt vaak voor bij tweelingen), is het hoogstwaarschijnlijk genetisch en erfelijk.

Wat we wel weten is dat de bultjes ontstaan als gevolg van overmatige keratineproductie. Keratine is een eiwit dat weefsel stabiliteit geeft en het vormt de bouwstenen van ons haar en nagels. Bij Keratosis Pilaris hoopt de overmatig geproduceerde keratine zich op in de haarfollikels waardoor deze verstopt raken. Hierdoor wordt de huid dikker en worden de bultjes harde pluggen.

HOE KUN JE PUISTJES OP DE RUG VOORKOMEN?

Het is misschien niet mogelijk om acne op de rug helemaal te voorkomen, maar er zijn wel maatregelen die je kunt nemen om het tot een minimum te beperken. Hier zijn onze negen preventietips:

1. HYGIËNE:

houd uw huid zo schoon mogelijk door regelmatig te douchen en een zachte reiniger te gebruiken. Kies indien mogelijk voor een niet-comedogene reiniger, omdat deze speciaal is ontwikkeld voor de huid met puistjes, en was je na het sporten om te voorkomen dat zweet in je poriën terechtkomt.

2. DRAAG LOSZITTENDE KLEDING:

strakkere kleding en synthetische stoffen kunnen zweet en bacteriën vasthouden, wat kan bijdragen aan puistjes. Kies waar mogelijk voor loszittende, ademende kleding van natuurlijke materialen zoals katoen.

3. WAS JE KLEDING REGELMATIG:

vuile kleding kan zweet en vuil vasthouden, wat bijdraagt aan puistjes. Was je kleding regelmatig om ophoping te voorkomen, en kleed je na het sporten meteen om.

4. BLIJF GEHYDRATEERD:

een uitgedroogde of droge huid is vaak een oorzaak van overmatige talgproductie - je kunt dit minimaliseren door veel water te drinken om je huid gehydrateerd te houden.

5. BEHEERS STRESS:

stress is een veelvoorkomende oorzaak van puistjes. Meditatie en lichaamsbeweging zijn geweldige manieren om de geest te ontspannen als je er tijd voor hebt, en 7-8 uur slaap per dag kan ook helpen om stress te minimaliseren.

6. VERMIJD HET AANRAKEN VAN JE RUG:

vuil en bacteriën kunnen worden overgedragen op je huid, wat rugacne kan infecteren of verergeren.

7. EXFOLIEER:

het voorzichtig scrubben van dode huidcellen op de rug kan helpen, maar vermijd agressieve scrubs die de huid kunnen irriteren en het ontstaan van puistjes kunnen verergeren.

8. VERMIJD HET DRAGEN VAN ZWARE RUGZAKKEN:

hoewel dit misschien niet mogelijk of handig is, zal het verlichten van de last van een rugzak of het kiezen voor een schoudertas de druk op de rug verlichten.

Producten van Eucerin voor keratosis pilaris

Hoewel er nog geen middel is dat keratosis pilaris kan genezen, biedt Eucerin de UreaRepair PLUS producten verrijkt met Urea om onmiddellijke en langdurige verlichting van de symptomen van een zeer droge huid te bieden. De Eucerin UreaRepair PLUS 30% Urea Crème verzacht de ruwe en droge plekken en biedt uitstekende effectiviteit en huidverdraagzaamheid op extreme droge, ruwe plekken. Voor een zeer milde reiniger biedt Eucerin de UreaRepair PLUS Waslotion 5% Urea. Deze waslotion beschermt de huid tegen uitdrogen.

Inzicht in de oorzaken van een vochtarme huid voor het vinden van de juiste oplossing

Inzicht in de oorzaken van een extreem droge huid om zo de juiste oplossing te vinden

Leestijd: 14 min

Atopische Dermatitis komt niet alleen voor bij kinderen. Veel volwassenen hebben er ook last van.

Dagelijkse huidverzorging voor het lichaam – tips voor reiniging en verzorging om de lichaamshuid gezond te houden.