De Beste Crème Tegen Puistjes - Effectieve Oplossingen voor een Zuivere Huid

Stap 4: Ondersteun je huid van binnenuit

Zoals in het begin van dit artikel aangegeven, is de oorzaak van acne, puistjes of jeugdpuistjes meestal hormonaal. Als er een onbalans in je hormoonhuishouding is kan de natuurlijke weerstand van je huid afnemen, doordat je lichaam 'voorrang' geeft aan andere processen (denk hierbij aan de puberteit, overgang of tijdens zwangerschap).

De kleine zuigtablet met kersensmaak is suikervrij en lost gemakkelijk op in de mond. Hierdoor worden de vitamines en mineralen sneller door het lichaam opgenomen.

Instructies:
Aanbevolen dosering: 1-4 acne tabletten per dag. Bij voorkeur in te nemen voor de maaltijd. Wij adviseren met 1-2 acne tabletten te beginnen en de dosis te verhogen indien nodig.

[3] Yang, M., Moclair, B., Hatcher, V. et al. “A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study of a Novel Pantothenic Acid-Based Dietary Supplement in Subjects with Mild to Moderate Facial Acne", Dermatol Ther (Heidelb) 4, 93–101 (2014), 16 Mei 2014

Alles wat je moet weten om puistjes te genezen en te voorkomen

Puistjes komen veel voor. Met name jong volwassenen en tieners hebben er makkelijk last van. Aanleg en hormonen spelen daarin een grote rol. Eén ding is in elk geval zeker: veel mensen ervaren ongemak van puistjes. Iedereen wil immers een mooie, gave huid. In dit artikel bespreken we daarom alle tips, zowel qua leefstijl als cosmetica, om puistjes te voorkomen en te genezen. Mee-eters of puistjes kunnen namelijk allerlei oorzaken hebben en er zijn verschillende manieren om ze tegen te gaan. Hieronder lees je hoe!

Puistjes voorkomen: dit kan je doen qua leefstijl en gezondheid

Je gezondheid heeft altijd invloed op je huid. De huid is je grootste orgaan, en veranderingen of ongunstige omstandigheden van je gezondheid, zijn er dan ook al snel aan af te lezen. Soms ontstaan er dan helaas puistjes. Waar moet je rekening mee houden en wat kan je daartegen doen?

We hebben al besproken dat hormoonschommelingen een veel voorkomende oorzaak zijn van puistjes. Niet zo gek, want er zijn allerlei processen in je lichaam die geregeld worden door hormonen. Je leefstijl en wat je eet, hebben weer invloed op je hormonen en hormoonschommelingen hebben weer invloed op puistjes. Welke hormoonschommelingen zijn dit precies, en wat kan je er tegen doen:

Hieronder bespreken we wat je qua verzorging kan doen om puistjes te voorkomen.

Waarop letten bij het kopen van acne creme:

• Salicylzuur: veel huidverzorgingsproducten voor de acne gevoelige huid bevatten salicylzuur. Het is een betahydroxyzuur, dat scrubt en dode huid verwijdert. Dit zorgt ervoor dat je poriën niet verstopt raken.
• Vitamine C: officieel bekend als ascorbinezuur, is een antioxidant en heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Het kan roodheid en zwelling bij een acne gevoelige huid helpen verminderen.
• Alpha-hydroxyzuren: AHA’s zijn een groep chemische exfolianten. Ze verwijderen dode huidcellen, voorkomen de ophoping van talg (olie) en voorkomen bacteriële groei.
• Tea tree olie: deze oilie heeft ontstekingsremmende en antibacteriële werkingen die kunnen helpen bij acne.
• Zwavel: verwijdert mee-eters. Dit gebeurt doordat het de bovenste laag huidcellen verwijdert, waardoor de poriën ontstopt raken. Ook vermindert het de roodheid en grootte van puistjes.
• Retinol: dit ingrediënt helpt om alle soorten acne tegen te gaan zoals: mee-eters, cysten, onderhuidse ontstekingen etc. Het helpt je celvernieuwing op gang, vermindert ontstekingen en vermindert de olieproductie. Kortom. allemaal belangrijke functies om de poriën schoon en de huid vrij van puistjes te houden. Kijk daarnaast ook eens naar een retinolserum als toevoeging bij je acne behandeling.

• Helpt bij het verminderen van ontsteking, roodheid en puistjes.
• Vermindert littekens die door acne zijn veroorzaakt.
• Helpt bij het verminderen van olieproductie, wat zorgt voor minder acne.
• Bevat meestal antibacteriële ingrediënten die helpen om de huid schoon te houden.
• Kan helpen bij het verminderen van hyperpigmentatie die wordt veroorzaakt door acne.
• Vermindert jeuk en irritatie die door acne worden veroorzaakt.
• Helpt bij het verminderen van de verstopte poriën.
• Vermindert het aantal ontstekingen die door acne worden veroorzaakt.