De ultieme gids voor het verzorgen van een droge huid

Ingrediëntenlijst

In principe kan elke huid het af met bovenstaande routine. Als je het gevoel hebt dat je huid toch meer hydratatie nodig heeft, zou je kunnen letten op de volgende ingrediënten: Niacinamide, Lipiden, Ureum en Hyaluron. “Deze kunnen ervoor zorgen dat de huid het vocht beter vasthoudt. Dit kan van pas komen in de winter, als je veel binnen zit met de verwarming aan. Je huid verdampt dan meer vocht, dus een extraatje kan prettig aanvoelen. Als je alleen een dag- of nachtcrème gebruikt, kan het ook al helpen om je huidverzorging uit te breiden naar allebei.”

Van Drooge noemt ook ingrediënten waar je beter weg van kunt blijven. Producten waar parfum of alcohol aan toegevoegd is, bijvoorbeeld. Maar ook vitamine A, of retinol, kan voor mensen met een gevoelige, droge huid te veel zijn. “Dit is een product dat de huid irriteert. Het stimuleert de doorbloeding, je huid zwelt er minimaal van op. Daardoor lijkt het alsof je rimpels minder diep zijn, een resultaat waar veel mensen voor vallen. Het resultaat is slechts tijdelijk. Dit geldt ook voor peelings: dit is een heel intensieve manier van behandelen. Je ziet er tijdelijk fris en blozend uit, maar eigenlijk irriteert het je huid.”

De dermatoloog geeft nog een gratis tip mee: koop geen producten die in een glazen potje zitten. Daar komt lucht en daglicht bij, elke keer dat je het openmaakt. “Door die twee factoren worden de werkzame stoffen in je crèmes veel minder effectief. Producten in een tube blijven beter bewaard. Heb je toch potjes staan? Bewaar ze dan in een donker kastje, zodat je invloed van licht in ieder geval vermindert.”

Dr. Anne Margreet van Drooge

Tip 2: Bescherm je huid tegen de zon

De zon is een ster met voor- en nadelen. Aan de ene kant zorgt hij ervoor dat je vitamine D aanmaakt aan de andere kant krijg je huidschade als je teveel zonlicht krijgt.

Bescherm je huid daarom tegen de zon door jezelf in te smeren met zonnebrandcrème. Let erop dat de crème beschermt tegen zowel UVA als UVB straling. Beide vormen van ultraviolet licht zijn namelijk schadelijk voor de huid.

Blijf ook zoveel mogelijk in de schaduw, ga in de schaduw van een boom zitten als je naar het park gaat om te barbecueën of schaf een parasol aan waardoor je in de schaduw kunt zitten.

Het eten van tomaten helpt je ook tegen de UV-straling van de zon. Door de lycopeen die in de tomaten zit kan je lichaam zich van binnenuit beschermen tegen de zon. Alleen tomaten eten is niet genoeg, ook alle voorgaande adviezen van tip 2 moet je uitvoeren om jezelf optimaal tegen de zon te beschermen.

De derde stap om je huid goed te verzorgen is het wekelijks aanbrengen van een masker op de gezicht- en hals huid.

Een masker kan gebruikt worden voor verschillende doeleinden zoals het reinigen van de huid, het hydrateren, het voeden of stimuleren van de huid. De werkzame stoffen in een masker zorgen ervoor dat de huidconditie snel verbetert en de huid weer zacht en soepel aanvoelt.

Een masker bevat veel werkstoffen om de huid snel in balans te brengen. Heb je last van een droge huid gebruik dan een voedend masker. Heb je last van een trekkerige huid? Gebruik dan een vocht regulerend of voedend masker zoals

Biodroga Power Moist Mask of Vitamin Honey Mask. Een vermoeide huid kan een stimulerend masker gebruiken zoals de Bergman Metamorphose of de Juvena Miracle Beauty Mask. Een vette, of onreine huid knapt erg op van een goed reinigend masker.
Voor elk huidtype bestaan meerdere geschikte maskers. Elk huidtype kan een hydraterend masker gebruiken om het vochttekort in de bovenste cel lagen te verbeteren en een trekkerig gevoel tegen te gaan.

Bij een vette huid zorgt een reinigend masker onder andere voor het verminderen van overtollige talgproductie en het zuiverenvan de poriën met een fris, schoon gelaat als resultaat. Goed reinigende maskers zijn Biodroga Deep Cleansing Mask en Ahava Purifying Mud Mask.

Een kalmerend masker heeft een genezende werking op een gevoelige huid en maakt haar beter beschermd tegen negatieve prikkels van buitenaf.

Gebruik een masker een tot tweemaal per week op een gereinigde huid. Wanneer u uw huid tevens wilt scrubben, scrub dan eerst de huid om vervolgens het masker aan te brengen.

Tips:

Last van pukkeltjes? Stip de ontstekingen dagelijks aan met een reinigend masker en laat dit een paar uur zitten. Hierdoor verdwijnen pukkeltjes sneller. Een geschikt masker hiervoor is Ahava Purifying Mud Mask.

Geen tijd voor een masker? Breng het masker aan terwijl u staat te douchen en laat het vijf minuten inwerken alvorens het af te spoelen. Zo brengt u snel uw huid in balans.

De juiste volgorde van je huidverzorging

De huidverzorgingsproducten in de juiste volgorde gebruiken is essentieel voor je huid. Je skincare routine bevat alle stappen die het beste zijn voor jouw huid. Belangrijk is om altijd de huid goed te reinigen. Op een schone huid kunnen alle werkzame stoffen beter intrekken dan wanneer er nog een vies laagje op zit. Gebruik hiervoor een cleanser en een toner.

Spot treatment is alleen nodig bij oneffenheden en puistjes. Een serum pakt ook specifieke problemen aan. Het bevat vaak een hoge concentratie aan werkzame stoffen, waardoor de werking zeer intensief is. Heb je last van wallen? Gebruik dan een oogcrème.

Hydrateren is een van de belangrijkste stappen uit iedere huidverzorgingsroutine. Een goede vochtbalans in de huid voorkomt uitdroging, maar ook verstoppingen. Kies dus zorgvuldig je moisturizer uit. Lees anders ook ons artikel over de beste gezichtscrème.

Tot slot bescherm je je huid tegen de zon. UV-straling is een van de veroorzakers van rimpels en pigmentvlekjes.

De beste volgorde voor een dagroutine is als volgt:

1. Reinigen
2. Toner
3. Spot treatment
4. Serum
5. Oogcrème
6. Hydrateren
7. Zonnebrand