Hoe snel van puistjes af te komen - Effectieve oplossingen en tips

Puistjes op je kin? Oorzaak & bestrijden met 7 tips

Heb je weer zo’n vervelend puistje op je kin? Irritant! Waar komen die puistjes vandaan en hoe kom je er vanaf?

Puistjes op je kin ontstaan wanneer de poriën verstopt raken door overtollige olie en dode huidcellen. Deze pluggen, die vaak op de kin te vinden zijn, ontstaan uit klodders huid en olie die voorkomen dat dode huidcellen afschilferen.

Soms komen bacteriën die van nature op je huid leven achter deze verstoppingen terecht. Als de bacteriën in je porie groeien, veroorzaken ze de roodheid en ontsteking die typisch zijn voor puistjes. Afhankelijk van de hoeveelheid ontsteking en bacteriën kan je puistje een whitehead ontwikkelen of cystevormig worden.

Inhoud van dit artikel

Hoe gaat een puist snel weg? De Leven Zonder Acne methode

Het e-boek Leven Zonder Acne is een gids naar een leven zonder acne en puistjes. In dit e-boek wordt een succesvolle methode bestaande uit vier stappen beschreven die je helpt om van je acne af te komen. Je leert om zonder chemische middelen en dure behandelingen van je huidprobleem af te komen.

Het boek bevat onder andere dieet- en levensstijlsuggesties, huidverzorgingsroutines en tips die je helpen om van je puisten af te komen.

Wanneer je al van alles hebt geprobeerd, maar nog steeds niet van je acne af bent, is dit e-boek voor jou. Je kunt de stappen makkelijk in je eigen leven implementeren en zo kiezen voor een leven zonder puistjes en acne.

Je bent vroeg opgestaan en staat inmiddels in de badkamer voor de spiegel. Wanneer je in de spiegel kijkt zie je tot grote ergernis dat er een nieuw puistje op je gezicht te zien is. Daar zit je natuurlijk niet op te wachten je vraagt je dan ook af: hoe gaat een puist snel weg?

In dit artikel leer je wat de oorzaken van puisten zijn, vind je tips om puisten te voorkomen en oplossingen voor wanneer je last van puisten hebt.

Wil jij nou meer informatie hierover? Hieronder vind je meer informatie!

• Wil jij ook snel van je puisten af komen?
• Je wilt direct resultaat krijgen zonder al te veel kosten?
• Dan kan dit wel eens de oplossing voor je zijn.
• 2500 mensen zijn je al voorgegaan!

Onderhuidse puist op je kin: zo ben je er binnen enkele dagen vanaf!

Zodra je de puist in de spiegel opmerkt, gaan er allerlei alarmbelletjes af. Gewenst zijn puistjes immers nooit en je schakelt gelijk over op jouw aanvalsplan. Hoe haal je de onderhuidse puist nu zo snel mogelijk weg? Ga in ieder geval niet in paniek en overhaast over op een aanvalsplan, een onjuiste aanpak kan immers vervelende en schadelijke gevolgen hebben.

Een onderhuidse puist weghalen is niet gemakkelijk. Helaas bestaat er geen geneesmiddel waardoor je de puist in een klap kan wegtoveren. Het verdwijnen van de onderhuidse puist heeft tijd nodig, geduld is immers een schone zaak. Toch zijn er wel een aantal middelen die dit proces kunnen versnellen.

Ontstekingsremmers

Een onderhuidse puist wordt veroorzaakt door een ontsteking van een haarzakje of talgklier. Bacteriën, voornamelijk de ‘stafylococcen’, veroorzaken deze ontsteking. De ontsteking is een natuurlijke reactie van ons lichaam op deze bacteriën. De ontsteking zorgt ervoor dat talg zich ophoopt waardoor er een talgprop ontstaat die vervolgens niet zijn weg naar buiten kan vinden. Doordat de ontsteking begint in een diepere huidlaag, ook wel de lederhuid genoemd, blijft de talgprop onderhuids en spreken we van een onderhuidse puist.

Ontstekingsremmers kunnen, zoals de naam al doet vermoeden, de ontstane ontsteking en daarbij de klachten van de puist verminderen. Ons immuunsysteem zorgt ervoor dat de schadelijke bacteriën worden bestreden en de ontsteking langzaamaan verdwijnt. Toch heeft een groot deel van de mensen hier geen geduld voor. De alarmbelletjes zijn afgegaan en de puist moet zo snel mogelijk verdwijnen. Diverse ontstekingsremmers kunnen hierbij helpen. Enkele voorbeelden zijn:

De meeste ontstekingsremmers vallen dus onder de groep van de pijnstillers, ook wel de niet-steroïde ontstekingsremmers. Enkele pijnstillers zijn in een drogisterij te verkrijgen, maar enkele dienen ook door een arts voorgeschreven te worden.

Oorzaken van acne: puistjes & mee-eters

Er zijn uiteenlopende factoren die ten grondslag liggen aan het ontstaan van pukkels. De belangrijkste factoren die meespelen bij het ontstaan van acne, puistjes en mee-eters zijn als volgt:

1. Hormoonhuishouding als oorzaak van pukkels & mee-eters

Hormonen staan met stip op #1 als oorzaak van pukkels en mee-eters. Hormonen reguleren namelijk de talgproductie. Hormoonschommelingen brengen zodoende vaak pukkeltjes en mee-etertjes met zich mee. Het is niet voor niets dat puistjes vaak worden veroorzaakt door of samengaan met:

Helaas zijn hormonale veranderingen, hormoonschommelingen en pieken in de hormoonhuishouding niet of nauwelijks te voorkomen. Gezond en gevarieerd eten, veel bewegen en stress tot een minimum beperken, komt een gebalanceerde hormoonhuishouding ten goede en kan een hormonale disbalans helpen voorkomen.

2. Stress kan van invloed zijn op het ontstaan van pukkels

Door mentale en psychologische stress wordt meer van het stresshormoon cortisol geproduceerd. Hoe meer cortisol er binnen je lichaam in omloop is, des te meer talg er wordt geproduceerd door de talgkliertjes in je huid. Meer talg betekent meer mee-eters en puistjes en dus hevigere acne.

3. Cosmeticagebruik kan mee-eters + puistjes veroorzaken

Vette make-up werkt acne in de hand doordat vet en olie de poriën kunnen doen verstoppen. Daarnaast zijn natriumlaurylsulfaat, isopropylmyristaat, lanoline, laureth-4 en bepaalde (D&C) rode kleurstoffen zeer slecht voor de huid.

Ook kunnen de zuurgraad (pH-waarde) en het vetgehalte van de huid uit balans raken door make-up & cosmetica. Hierdoor zullen makkelijker ontstekingen, puistjes, acne en mee-eters ontstaan. Gebruik om puistjes te camoufleren bij voorkeur een zeer dun laagje foundation op waterbasis.

4. Verkeerde huidreiniging kan acne in de hand werken

Wanneer je je huid niet voldoende reinigt of op onjuiste wijze ontdoet van cosmetica, dan kunnen er restjes en vuil op de huid achterblijven. Deze restproducten kunnen in de poriën terechtkomen en samen met talg en huidschilfertjes bijdragen aan pukkels: puistjes en mee-eter.

Een exfoliant gebruiken tegen puistjes

Een exfoliant op basis van salicylzuur is één van de beste producten om puistjes te voorkomen en te genezen. Het is een ander product dan een scrub. Een exfoliant is een product met een vloeibare of gel achtige structuur, zonder scrubkorrels. Je brengt het aan na het reinigen van je gezicht met een cleanser en toner, het liefst voor de nacht. Je kan het product met een watje of met je vingers aanbrengen en voorzichtig inmasseren. Wat de exfoliant vervolgens doet, is op een milde manier zorgen dat dode huidcellen makkelijker loslaten. De onzuivere huid knapt hier op de volgende manieren van op:

• Puistjes en mee-eters worden voorkomen, doordat de poriën minder snel verstopt raken.
• Bestaande puistjes verdwijnen sneller.
• De huid voelt glad en zacht aan.
• De huid wordt egaler en stralender door het verwijderen van de dode huidcellen. Het is daarom ook een perfect product voor de huid vanaf 30 jaar (met puistjes), omdat dode huidcellen minder makkelijk loslaten naarmate je huid ouder wordt. Je huid kan dan makkelijk wat doffer worden. Een exfoliant zorgt voor een mooie teint.

Met een exfoliant kan je puistjes voorkomen en verminderen op je hele gezicht, waarmee het een geschikt product is voor:

• je voorhoofd
• puistjes en mee-eters op je kin
• puistjes tussen je wenkbrauwen
• puistjes en mee-eters op je neus
• je kaaklijn
• je wangen

Een exfoliant is een minder geschikt product voor rond je ogen, al hebben de meeste mensen rond de ogen niet veel last van puistjes.

Dit is belangrijk om te weten als je een exfoliant wilt gaan gebruiken en aanschaffen

De exfoliant is één van de beste middelen om de huid met puistjes en mee-eters te ondersteunen en te verzorgen. Daarbij helpt het om puistjes te voorkomen en te genezen. Tot slot maakt een exfoliant je gezicht ook nog eens fris en egaal. Allemaal pluspunten dus. Belangrijk is wél dat je het product goed gebruikt, want anders geeft het geen, of zelf een averechts effect.
Hier moet je rekening mee houden:

Hoe knijp je een onderhuidse puist uit?

Het is bewezen dat het uitknijpen van puistjes ons een gevoel van voldoening geeft. Niet alleen de druk op de puist, maar ook het onrustige gevoel dat we kunnen ervaren, vermindert hierdoor. Hier is vooral sprake van bij de onderhuidse puist. Het is dus niet gek dat we geconcentreerd voor de spiegel staan om de puist zo zorgvuldig en effectief mogelijk uit te knijpen. Maar is dit wel zo verstandig? Hoe knijp je een onderhuidse puist nu uit?

Het enige en simpele antwoord op deze vraag is: niet. Hoewel het uitknijpen van ‘gewone’ puistjes ook niet verstandig is, is het uitknijpen van een onderhuidse puist simpelweg verboden. Het drukken en knijpen op de huid kan namelijk beschadigingen aan de huid veroorzaken en het opgehoopte talg voor een deel weer naar binnen drukken waardoor het genezingsproces van de puistjes langer duurt. Bovendien is een onderhuidse puist geen rijpe puist. Nog een reden dus om van de puist af te blijven. De onderhuidse puist heeft tijd nodig om rijp te worden en uiteindelijk te kunnen genezen. De puist proberen uit te knijpen, zal dit rijpingsproces alleen maar in de weg zitten en vertragen. Het uitknijpen zal dus slechts een averechts effect hebben.

Maar niet getreurd. Naast dat we het rijpingsproces kunnen vertragen, kunnen we het proces ook versnellen. Hoe sneller de onderhuidse puist immers gerijpt is, hoe eerder je van die vervelende, pijnlijke en rode indringer af bent.

Een manier om het rijpingsproces te versnellen, is het leggen van een warm druk kompres op de puist. De warmte zal een positief effect hebben op de rijping van de onderhuidse puist en stilt bovendien ook de pijn. Twee vliegen in één klap dus!