Hoe vaak moet je zelfbruiner gebruiken?

Zelfbruiners en laseren gaan niet goed samen

FEIT. Je vergroot het risico op blaren en verbranding door de laser. Dit komt doordat laserlicht reageert op de kleur van je haartjes. Als je huid donkerder is gemaakt door zelfbruiners, trekt dit extra licht van de laser aan. Hierdoor wordt er meer laserenergie geabsorbeerd door de opperhuid in plaats van in de basis van het haarzakje. Dit veroorzaakt een verhoogd risico op blaren en verbranding.

TIP. Aangezien het belangrijk is je zelfbruiningscrème gelijkmatig aan te brengen, neem je hier waarschijnlijk rustig de tijd voor. Bovendien laat je de zelfbruiner meestal ruimte tijd intrekken. Een uitgelezen kans om in de tussentijd je lichaam te checken op moedervlekken. Gebruik hiervoor de ABCDE-methode en vergeet plekjes tussen tenen en vingers of op je voetzolen niet. Toch de zon in? Lees mijn tips over zonnebrand insmeren.

Kun je een zelfbruiner gebruiken tijdens de zwangerschap?

Tot slot: juist als je zwanger bent wil je misschien zon vermijden. Is een zelfbruiner dan veilig te gebruiken? Begin vorig jaar is er een rapport van de SCCS (Scientific Committee for Consumer Safety) uitgekomen waaruit blijkt dat een maximale concentratie van 10% DHA veilig te gebruiken is. Toch zijn er soms nog zorgen dat DHA iets verder de huid kan doordringen. Dat zou in principe niet moeten gebeuren. Voelt het voor jou niet fijn, laat je kleurtje dan lekker achterwege.

Spray tans (in een salon) zou ik je wel afraden. Het effect van het inademen van DHA is (nog) niet goed bekend. De meeste salons bieden trouwens sowieso al geen spray tan aan in de eerste drie maanden van de zwangerschap.

HET BELANG VAN SCRUBBEN EN HYDRATEREN BIJ HET GEBRUIK VAN BRONZE BODY LOTION

Hydrateren en scrubben spelen een cruciale rol bij het garanderen van een gladde en vlekkeloze toepassing van gradual tan producten. Hoewel zelfbruining een gecontroleerde methode biedt voor het bereiken van een zongekuste gloed, is het essentieel om de juiste huidverzorgingspraktijken toe te passen voor en tijdens het bruiningsproces voor optimale resultaten.

Exfoliëren

Voordat je begint met het aanbrengen van een zelfbruiner, is het belangrijk om je huid te scrubben , omdat het helpt dode huidcellen te verwijderen. Door ruwe of oneffen plekken te verwijderen, zorgt scrubben voor een gelijkmatigere toepassing van de zelfbruiner en verminder je de kans op strepen of vlekken. Als het mogelijk is, scrub dan de dag of een paar uur van tevoren en gebruik daarna een hydraterende lotion.

Richt je op het scrubben van gebieden met een dikkere huid, zoals ellebogen, knieën en enkels, om te voorkomen dat het product zich ophoopt in kloven en om naadloze blending te garanderen. Gebruik zachte scrubs of hulpmiddelen, zoals scrubhandschoenen, om onzuiverheden te verwijderen zonder irritatie of schuren.

Om te bevorderen dat de zelfbruiner zich in de huid zet, vermijd je het scrubben van je huid direct na het aanbrengen van de zelfbruiner en in de dagen daarna. Aan de andere kant, als je merkt dat je bruine kleur ongelijkmatig wordt, kan regelmatig scrubben helpen om het pigment te vervagen. Omdat de bovenste huidlaag op natuurlijke wijze vervelt, zorgt scrubben voor een zachtere overgang tussen gebruinde en niet gebruinde delen, waardoor de bruine kleur er na verloop van tijd niet vlekkerig of ongelijkmatig uitziet. Breng de zelfbruiner regelmatig opnieuw aan om het gewenste bruiningsniveau te behouden.

Hulp bij de keuze van je zelfbruiner

Nu de zon zich weer heerlijk laat zien, wil je daar natuurlijk lekker van genieten. Fijn om weer die korte broek of dat jurkje met sandaaltjes uit de kast te kunnen trekken. Dit is ook altijd het moment dat ik weer vragen krijg over zelfbruiners. Want dat jurkje staat vaak net iets leuker met een beetje kleur op de huid. Hoewel het modebeeld gelukkig wat is verschoven en een zongebruinde huid niet meer zo gezond gevonden wordt, snap ik die vraag hoor. Ik ben allang blij dat we niet meer massaal voorbruinen onder de zonnebank. Een self tanner is wat mij betreft een prima oplossing. Waar moet je nu op letten bij deze producten? Hoe werken ze en zijn ze veilig te gebruiken?

Light, medium en dark

Het percentage DHA is niet altijd terug te vinden op producten. Vaker wordt dit aangegeven met termen als ‘light’, ‘medium’ of ‘dark’. Heb je een heel lichte huid? Ga dan voor light of medium. Hiermee heb je ook een kleinere kans op vlekken of een oranje verkleuring.

Er zijn ook producten waarbij je de kleurintensiteit kunt kiezen door ze korter of langer op de huid te laten inwerken. Heb je nog niet zoveel ervaring met zelfbruiners en vind je het toch een beetje spannend? Laat een product dan wat minder lang intrekken.

STAP-VOOR-STAP HANDLEIDING VOOR EEN EGALE EN STREEPLOZE, GELEIDELIJKE BRUINING:

1. Bereid je huid voor:
   Begin de dag voor het aanbrengen met scrubben om dode huidcellen te verwijderen. Richt je op gebieden met een ruwe huid, zoals ellebogen en knieën, voor een gelijkmatige bruining.
   
2. Hydrateren:
   Hydrateer na het scrubben, en indien nodig voor het aanbrengen, droge plekken zoals ellebogen, knieën en enkels om te voorkomen dat de zelfbruiner zich vastzet op droge plekken.
   
3. In gedeelten aanbrengen:
   Begin met één gedeelte per keer en zorg voor een gelijkmatige dekking. Begin bijvoorbeeld met de armen voordat je verder gaat met de romp, benen en voeten.
   
4. Gebruik cirkelvormige bewegingen:
   Breng het product met ronddraaiende bewegingen aan om strepen te voorkomen en voor een gelijkmatige verdeling te zorgen.
   
5. Meng grondig:
   Besteed speciale aandacht aan gebieden waar kleurovergangen voorkomen, zoals polsen en enkels. Meng zorgvuldig voor een naadloze afwerking.
   
6. Wacht met drogen:
   Laat het product volledig drogen voordat je het opmaakt om vlekken of overdracht te voorkomen.
   
7. Handen wassen:
   Was je handen direct na het aanbrengen om bruine handpalmen te voorkomen.
   
8. Benen:
   Breng de geleidelijke bruining aan in opwaartse streken om strepen te voorkomen en voor een gelijkmatige dekking te zorgen. Wees extra voorzichtig rond de knieën en enkels voor een natuurlijke look.
   
9. Gezicht:
   Breng spaarzaam een geleidelijk bruinend product aan dat speciaal is ontworpen voor het gezicht en meng het met de haarlijn en kaaklijn voor een naadloze overgang. Vermijd het gebied rond de ogen.