Plotseling allemaal puistjes - Wat betekent het en hoe ga je ermee om?

Waarom krijg ik ineens veel puisten?

Er zijn veel oorzaken die ervoor zorgen dat we (ineens) puistjes krijgen. Maar het goede nieuws is dat er een paar manieren zijn om ze te voorkomen. Als je last hebt van acne, kijk dan eens of de volgende oorzaken kunnen bijdragen aan je huidproblemen.

1. Stress

Stress op zich veroorzaakt geen puistjes. Maar stress is wel gekoppeld aan een toename van de ernst van acne.

Als we gestrest zijn, maakt ons lichaam corticotropine-releasing hormoon (CRH) vrij. CRH stimuleert het vrijkomen van ontstekingsbevorderende cytokinen en bevordert de productie van olie. Overtollige olie kan poriën verstoppen en in combinatie met ontstekingen leiden tot puistjes.

Hoewel dit voor iedereen anders kan zijn, merken veel mensen verschil op in een stressvolle periode.

2. Huidverzorgingsproducten

De lotions en crèmes die je gebruikt kunnen ook de boosdoener zijn van de (plotselinge) puistjes. Make-up op oliebasis, sommige siliconen en sommige vloeibare foundations kunnen ook de poriën verstoppen.. Daarom wordt vaak aangeraden om niet-comedogene producten te gebruiken, dus die de poriën niet verstoppen.

3. Acnebehandelingen

Soms kan te veel van het goede een slechte zaak zijn. Benzoylperoxide kan bijvoorbeeld helpen bij het voorkomen van puistjes, maar te veel is nooit goed. Overdrijven met acne bestrijdende producten kan leiden tot huidirritatie, ontstekingen en een droge huid. Denk aan te agressieve producten of te regelmatig exfoliëren of scrubben.

Ook bij een droge huid kan acne optreden. Een te droge huid zal reageren op agressieve producten door meer olie te produceren – en die olie kan de poriën verstoppen.

Puistjes en acne kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals de huidproducten die je gebruikt maar ook keuzes in de levensstijl spelen een rol.

4. Dieet

Ook lactose lijkt bij veel mensen een trigger te zijn van acne. Je kunt eens proberen lactose en suikers zoveel mogelijk te schrappen uit je dieet. Wie weet helpt het!

Chronische huidaandoening

Rosacea is een veel voorkomende chronische huidaandoening. Dit betekent dat de huidontsteking nooit helemaal zal verdwijnen. Wel kun je de uiterlijke symptomen tegenwoordig goed laten behandelen. Onderaan deze pagina lees je hier meer over. Daarnaast is het belangrijk om uitlokkende factoren te vermijden, zodat rosacea niet opvlamt.

Rosacea is een zichtbare huidaandoening in het gezicht. De meest aanwezige verschijnselen van rosacea zijn:

Rode wangen
Uitgezette bloedvaatjes
Rode bultjes
Kleine pukkeltjes
Puistjes

Rosacea neus

Daarom wordt rhinophyma ook wel drankneus genoemd. Dit is echter niet helemaal waar. Rhinophyma is een eindstadia van rosacea. Het heeft daarom dezelfde oorzaak als de huidziekte rosacea. Wel is het natuurlijk zo dat alcohol rosacea klachten kan verergeren. rosacea foto

Rosacea oog klachten

Soms gaat rosacea samen met klachten aan de ogen. Net als bij de huid, is er dan sprake van een ontsteking:

Oogleden: de oogleden kunnen ontstoken zijn. De oogleden zijn dan rood en dik. Vaak zijn er ook schilfertjes te zien. Als de oogleden ontstoken zijn, geven de ogen ook vaak klachten. De ogen zijn dan vaak dik en rood, en voelen jeukerig aan.
Ogen: ook kan je oog ontstoken zijn. Dit is vooral te herkennen aan roodheid van de oog met pus en slijm. Daarnaast kun je ook last krijgen van doge ogen. Je ogen voelen branderig aan, zien er rood uit en je hebt snel last van tranende ogen.
Hoornvlies: ook het hoornvlies kan ontstoken zijn. Het oog doet dan extreem pijn. De pijn wordt erger wanneer je in het licht kijkt. Daarnaast zal je alles slechter gaan zien. Deze vorm van ontsteking is ernstig. Raadpleeg meteen een dokter.

Puistjes

Er zijn verschillende soorten puisten, elk met hun eigen oorzaak en daarmee eigen manier van behandeling. Vaak komen ze voor op het gezicht, maar je vindt puistjes ook terug op de borst, rug en billen. Achterhaal met wat voor puist jij te maken hebt, zodat je gericht kunt behandelen en eventuele schade aan de huid minimaliseert. Hieronder vind je alle soorten puisten op een rij.

Mee-eters worden veroorzaakt door verstopte poriën die ervoor zorgen dat talg en dode huidcellen niet afgevoerd kunnen worden. Deze verstopping ligt op het huidoppervlak en komt in aanraking met licht en zuurstof. Dit zorgt ervoor dat het topje van de verstopping zwart kleurt vandaar dat mee-eters ook wel blackheads worden genoemd.

Hoe ontstaan rode vlekjes in het gezicht?

Een precieze oorzaak voor rode vlekjes is lastig aan te wijzen, omdat er verschillende oorzaken zijn die tot deze vlekjes kunnen leiden, zoals:

Lijken bovenstaande oorzaken niet de oorzaak te zijn voor jouw rode vlekjes? Schakel in dit geval een dermatoloog in. Zij kunnen vaak achterhalen of er wellicht sprake is van een andere oorzaak, bijvoorbeeld rosacea , couperose , of eczeem.

Rode vlekken door stress?

Waar kunnen deze rode vlekken ontstaan?

Rode vlekken door stress kunnen ook op een andere plek ontstaan dan alleen je gezicht. Ze komen namelijk ook voor op andere plekken op je lichaam. De meest voorkomende plekken zijn je nek, rug of benen.

Winkelwagen