Is Zonnebrandcrème Kankerverwekkend?

Gratis eBook: Geneeskrachtige Recepten

Bij klachten en ongemakken.

Op vakantie naar Spanje en met je witte huid 2 weken lang op het strand bakken zal je huid en je gezondheid geen plezier doen. Maar is in de zon zitten dan helemaal slecht? Integendeel!

Hoewel de media meestal alleen op de schadelijke effecten van (te veel) UV-licht wijzen, is dit in werkelijkheid een van de krachtigste natuurlijke medicijnen die de wereld ooit gezien heeft.

Sterker nog, vitamine D zorgt voor een daling van 77% in je kans om kanker te krijgen, INCLUSIEF huidkanker (BRON).

Ultraviolet licht is heilzaam bij meer dan 165 aandoeningen, waaronder tuberculose, hoge bloeddruk, diabetes en vrijwel alle vormen van kanker.

Tip: Lees het boek van huisarts Han van der Rhee “Zonnen mag”. Sinds 1989 is hij actief in diverse beleidsbepalende commissies die zich met huidkanker bezighouden.

Hoe moet je dit nieuws interpreteren?

De ingrediënten in zonnecrèmes zijn uitgebreid getest op veiligheid: ze zijn niet kankerverwekkend. Tegenstanders van zonnecrème viseren vooral het bestanddeel oxybenzone en vrezen ook dat de productie van vitamine D geblokkeerd wordt. Hoe zit dat?

Oxybenzone (of benzofenone)

Oxybenzone, ook bekend als benozfenone, werd meer dan 40 jaar geleden goedgekeurd door de autoriteiten als veilig voor de mens. Oxybenzone is mogelijk kankerverwekkend bij inname, maar het bewijs is niet overtuigend.

• In 1 experiment bij ratten die meerdere dagen oxybenzone of benzofenone in hoge doses via de voeding kregen toegediend, werkte het hormoonverstorend.
• Dat experiment staat echter mijlenver van het gebruik van oxybenzone-houdende zonnecrème.

Vitamine D

Vitamine D wordt deels geproduceerd door de huid onder invloed van zonnestralen. Er zijn geen aanwijzingen dat gebruik van zonnecrème die productie volledig stillegt.

• Een recent overzichtsonderzoek over de impact van zonnecrème op de vitamine D-productie in de huid, vindt nauwelijks een invloed terug .
• De afzonderlijke studies in dit overzicht waren wel van bedenkelijke kwaliteit en er werden ook geen ‘total sun blocks’ of zonnecrèmes met hoge beschermingsfactor gebruikt.

Bovendien nemen we vitamine D ook op via de voeding.

Is het gebruik zonnebrandcrème gezond of ongezond?

De kranten stonden de afgelopen week bol van de discussies over het wel of niet gebruiken van zonnebrandcrème. De aanleiding is een populaire post van een bekende influencer, die op Instagram spreekt over een ongevaccineerde, zonnebrandcrème-vrije zomer. De post kreeg bijzonder veel likes, waardoor vele dermatologen op hun achterste benen stonden. De voorstanders van zonnebrandcrème zeggen dat insmeren je beschermt tegen kanker, terwijl de tegenstanders op hun beurt beweren dat je daar juist kanker van krijgt. In dit artikel zoeken we uit wat de medische literatuur hierover te zeggen heeft.

Wat zeggen de tegenstanders?
De tegenstanders van zonnebrandcrème hebben verschillende argumenten voor het vermijden van dit goedje. De rijke cocktail aan chemische stoffen zou kanker kunnen aanjagen en de hormoonbalans kunnen verstoren. Daarbij is bekend dat zonnebrandcrème de aanmaak van vitamine D remt, wat ongunstig is voor de gezondheid. Een andere filosofie is dat je via antioxidanten in de voeding, je huid van binnenuit kunt beschermen tegen de schadelijke werking van zonlicht. Daarbij kan zonnebrandcrème ook nog eens schadelijk zijn voor het milieu, met name voor het koraal. Hierdoor kiezen sommige mensen ervoor om zich niet langer in te smeren.

Wat zeggen de voorstanders?
De voorstanders zeggen dat je alleen kanker van zonnebrandcrème krijgt als je regelmatig een hele fles opdrinkt. Zij zeggen dat er een overweldigde hoeveelheid bewijs voorhanden is dat zonlicht kanker aanjaagt en dat we ons daarom regelmatig moeten insmeren. Sommige huidexperts zeggen zelfs dat het slim is om je elke dag van het jaar in te smeren, omdat je zo beschermd bent tegen schadelijke uv-straling.

Toch zit er volgens de wetenschap ook een kern van waarheid in de zorgen over het gebruik van zonnebrandcrèmes. De doorgaans goed geïnformeerde Amerikaanse Environmental Working Group (EWG) legt op hun site onderbouwd uit wat de problemen zijn van de meeste zonnebrandcrèmes:

Zonnecreme

Sommige zonnebrandcrèmes kunnen potentieel gevaarlijke chemicaliën bevatten, zoals oxybenzone, octinoxate en octocrylene. Deze stoffen worden gebruikt als UV-filters en kunnen schadelijk zijn voor het mariene leven en mogelijk ook voor de menselijke gezondheid. Het is daarom belangrijk om zonnebrandcrèmes te kiezen die deze stoffen niet bevatten of om alternatieve vormen van zonnebescherming te gebruiken, zoals kleding en parasols.

De warme zomerse dagen laten zich vaker zien in Nederland. Voor de meeste mensen reden om de zonnebrandcrème uit de kast te halen en royaal te smeren. Maar is dat eigenlijk wel zo goed voor je?

Waarom is het goed of slecht? Wat zijn de alternatieven? En hoe zorg je dat je niet verbrand, maar wel vitamine D opneemt?

Allemaal belangrijke vragen die je gezondheid kunnen maken of breken. Want ook vitamine D is niet zomaar in je lichaam aan te maken als je geen rekening houdt met een aantal belangrijke factoren.

Maar eerst de vraag: Is zonnebrandcrème kankerverwekkend?

Zonnebrandcrème kankerverwekkend?

Het onderwerp van deze nieuwsbrief zegt het in feite al: gebruik géén zonnebrandcrème! Dit statement heeft echter nog wel wat belangrijke toelichting nodig. Door diverse statements van mij en collega’s in het veld de afgelopen jaren, draaien de ‘fact’ checkers overuren.

Toevallig werd ik gisteren geattendeerd op onderstaande bericht uit 2022, maar mensen lezen dit blijkbaar nog steeds! Het is echt te bizar voor woorden, zie onderstaande afbeelding

Ook de ‘fact’ checkers springen natuurlijk bovenop de discussie.

In de jaren ’60 werd DDT (een synthetisch insecticide) rechtstreeks op kinderen gespoten. De wetenschap was er lyrisch over: ‘Het is veilig en effectief’! Dus de overheid moedigde het vooral aan zoveel mogelijk te gebruiken.

Nog steeds heeft vrijwel iedereen resten van DDT in zich zitten. Het blijkt extreem kankerverwekkend en slopend voor je organen. Allemaal onder het mom ‘vertrouw de wetenschap’ zullen we maar zeggen…

Waarom zonnebrandcrème NIET goed is voor je gezondheid

Als onze zonnebril er voor zorgt dat we sneller verbranden kunnen we ons toch gewoon insmeren met zonnebrandcrème?

Afgezien van het feit dat de meeste zonnebrandcrème van zichzelf ook al schadelijke nanodeeltjes en andere bestanddelen bevatten, hebben veel van de intens gebruikte chemische zonnebrandmiddelen ook sterk de neiging om vrije radicalen te generen, wat de belangrijkste oorzaak van huidkanker is.

Onderzoekers ontdekten dat wereldwijd gezien de grootste toename in melanoom zich heeft voorgedaan in landen waar chemische zonnebrandcrème zwaar gepromoot worden door de farmaceutische en chemische industrie (BRON)

Zonnebrillen en zonnebrandcrème behoren tot de meest gevaarlijke producten voor je gezondheid die er bestaan, omdat ze de opname van ultra violette stralen blokkeren die je lichaam nodig heeft om vitamine-D aan te maken.

Vitamine-D tekort wordt in verband gebracht met depressie, prostaatkanker, borstkanker, osteoporose, vatbaar worden voor de ziekte van Lyme, en vrijwel elke andere degeneratieve aandoening (BRON).