De Ultieme Gids voor Jetske Ultee Zonnebrandcrème Advies

Kun je een zelfbruiner gebruiken tijdens de zwangerschap?

Tot slot: juist als je zwanger bent wil je misschien zon vermijden. Is een zelfbruiner dan veilig te gebruiken? Begin vorig jaar is er een rapport van de SCCS (Scientific Committee for Consumer Safety) uitgekomen waaruit blijkt dat een maximale concentratie van 10% DHA veilig te gebruiken is. Toch zijn er soms nog zorgen dat DHA iets verder de huid kan doordringen. Dat zou in principe niet moeten gebeuren. Voelt het voor jou niet fijn, laat je kleurtje dan lekker achterwege.

Spray tans (in een salon) zou ik je wel afraden. Het effect van het inademen van DHA is (nog) niet goed bekend. De meeste salons bieden trouwens sowieso al geen spray tan aan in de eerste drie maanden van de zwangerschap.

Wat voor zonnebrandcrème

Ik vind het echt vreselijk dat er nog steeds zo veel producten met slechte zonfilters op de markt zijn. Over veiligheid ga ik het vandaag niet hebben, maar wel over filters die geïnactiveerd worden door zonlicht. Hoe gek het ook klinkt, een aantal filters kan slecht tegen de zon en combinaties van bepaalde filters kunnen helemaal niet tegen de zon en zullen je huid na enkele uren (of weken in je badkamerkastje) nauwelijks meer beschermen. Vaak zijn dat juist de uv-A-filters en daar merk je dus niets van want je verbrandt immers niet. De combinatie avobenzone en octinoxate is hier een mooi voorbeeld van. En laat deze combinatie nou net in die ene all day sunscreen zitten!

Let er op dat je in de zon zogenaamde fototoxische stoffen vermijdt. Dit zijn stoffen die in combinatie met zon, zonschade kunnen versnellen zonder dat je dat direct aan de huid merkt. Je kunt er ook lelijke pigmentvlekken aan over houden. Stoffen die dit kunnen doen (en die helaas ook vaak in zonnebrandcrèmes zitten) zijn: geurstoffen/parfum, kleurstoffen, plantextracten/oliën (zoals citrus, sinaasappel, bergamot, mandarijn, grapefruit, limoen, lavendel, rozemarijn, vijg, angelica, st johns wort, tea tree en ginger) en oxybenzone (dat is gek genoeg een zonfilter).

Waarom je misschien minder goed smeert dan je denkt…

Over geen enkel onderwerp binnen de huidverzorging bestaat zoveel verwarring als over het smeren van zonnebrandcrème. Onjuiste berichtgeving in media, valse productclaims en een rammelende regelgeving hebben er toe geleid dat we allemaal verkeerd smeren. Met als gevolg dat we op ons handdoekje in de zon misschien nog wel meer schade oplopen dan wanneer we ons niet ingesmeerd hadden. We blijven simpelweg te lang liggen omdat we denken dat we beschermd zijn. Een vals gevoel van veiligheid dus.

Het testen van de SPF is niet erg nauwkeurig en wordt door commerciële bureaus gedaan. Dat de uitslagen niet altijd even betrouwbaar zijn, blijkt uit een onderzoek van de NVWA (Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit). Een test in Amerika leverde gelijksoortige resultaten op.
In Frankrijk wordt nu onderzoek gedaan naar een nieuwe methode om de SPF-classificatie van zonnebrandcrèmes te beoordelen. Nog even geduld dus!

Onthoud wel: geen enkel product beschermt volledig tegen zonschade. Ook niet die SPF 50 of ‘total sunblock’. Ga ervan uit dat wanneer je een SPF 15 kiest, je voor ongeveer 93-94% beschermd wordt. Een SPF 30 beschermt je voor ongeveer 97% en een SPF 50 met nog 1 à 2% meer dan SPF 30.

Het belang van zonbescherming

Als je vaker mijn blog hebt gelezen, dan weet je wel hoe belangrijk ik het vind om je huid goed te beschermen tegen de zon. Te veel zon veroorzaakt niet alleen rimpels, pigmentvlekken en een slappe huid, maar ook huidkanker. In Nederland overlijden er nu meer mensen aan huidkanker dan aan verkeersongevallen. Bovendien neemt het aantal mensen met huidkanker echt dramatisch toe! Bescherming tegen de zon is altijd nodig, maar juist in de kinderjaren kan zonschade verschrikkelijk veel kwaad.

Gek toch dat onze kinderen wel verkeerslessen krijgen, maar eigenlijk zo weinig leren over de gevaren van de zon. Wist je bijvoorbeeld dat als je kind een keer flink verbrandt de kans op het krijgen van melanoom (de meest gevaarlijke vorm van huidkanker) met vijftig procent toeneemt? Ook het bezoekje aan de zonnebank kan heel wat schade aanrichten. Regelmatig gebruik van een zonnebank onder de 35 jaar verhoogt de kans op huidkanker met 75 procent! Het is niet voor niets dat in Brazilië en sommige staten van Australië zonnebanken zelfs helemaal verboden zijn…