Hoe Om Te Gaan Met Kleine Puistjes op Je Bovenbeen

Behandelingen voor puistjes op je kin

Producten met benzoylperoxide of salicylzuur helpen puistjes meestal binnen een paar dagen of weken opdrogen.

Reinig je huid met een facial cleanser

Begin met het wassen van je gezicht of in ieder geval je kaaklijn met een zachte reiniger. Kies altijd voor een milde face wash die je gezicht niet te veel uitdroogt. Reinig in ieder geval iedere avond je gezicht, in de ochtend alleen wanneer je een vette huid hebt.

IJs voor verkoeling

Om roodheid te verminderen of pijn te behandelen, breng je ijs gewikkeld in een schone doek aan rond het getroffen gebied gedurende niet meer dan vijf minuten per keer en gebruik daarbij heel weinig druk. Dit kan vooral helpen bij dieperliggende, cystische acne.

Gebruik de juiste skincare tegen acne

Er zijn talloze producten op de markt die pretenderen je acne te verminderen. Ga goed op onderzoek uit welke producten bij jouw huid passen en welke geschikt zijn voor jouw acne. Ingrediënten en producten die werkzaam kunnen zijn zijn bijvoorbeeld:

• Salicylzuur
• AHA & BHA
• Retinoïden
• Glycolzuur
• Melkzuur

Wat is exfoliëren?

Exfoliëren is een proces waarbij de bovenste laag van de huid, ook wel de opperhuid genoemd, wordt verwijderd of met een moeilijk woord: geëxfolieerd. Dit proces kan zowel natuurlijk plaatsvinden als kunstmatig worden gestimuleerd met behulp van exfoliërende producten.

Het doel van exfoliëren is het verwijderen van dode huidcellen, waardoor je huid gladder, zachter en helderder wordt. Dit kan helpen bij het verminderen van oneffenheden, zoals droge huid, mee-eters en fijne lijntjes, en het verbeteren van de textuur en uitstraling van de huid. En dat is wat we willen, toch?

Hoe kun je exfoliëren?

Waarom moet je opletten met exfoliëren?

Het is belangrijk om voorzichtig te zijn met exfoliëren, omdat overmatig of onjuist gebruik ervan schadelijk kan zijn voor de huid. Hier zijn enkele redenen waarom je moet oppassen met exfoliëren:

Oorzaak ontstoken haarzakje: hoe ontstaat folliculitis?

Folliculitis ontstaat door een infectie van de haarzakjes, waarbij micro organisme het haarzakje binnendringen. Je haren zitten namelijk in kleine zakjes en als die haarzakje geïnfecteerd raken, ontstaat er een ontsteking wat folliculitis veroorzaakt. Zowel schimmels, gisten en bacteriën kunnen deze haarzakjes binnendringen, maar met name het Staphylococcus aureus bacterie is een veelvoorkomende folliculitis oorzaak.

1. Folliculitis oorzaak door bacterie

Als de infectie wordt veroorzaakte door een bacterie, gaat dit vaak om het staphylococcus aureus bacterie. Dit bacterie vermenigvuldigt zich in warme omgevingen. Denk aan: een warm bad of tropisch klimaat. Het staphylococcus aureus bacterie kan het haarzakje binnendringen en hier een ontsteking veroorzaken. Om die reden veroorzaakt het bacterie vaak folliculitis op plekken waar natte (bad)kleding heeft gezeten. Of plekken waar je snel en veel transpireert.

2. Folliculitis oorzaak door gist of schimmel

Als de infectie wordt veroorzaakt door een gist, gaat het vaak om hetzelfde gist dat verantwoordelijk is voor de huidaandoening pityriasis versicolor. Hierbij is het Malassezia furfur gist vaak de grote boosdoener is. Deze gist leeft altijd op onze huid, maar als het zich gaat vermenigvuldigen en over de huid verspreiden kunnen er huidklachten ontstaan. Waaronder dus ook folliculitis.

Wanneer is het geen acne?

Soms is wat op acne lijkt eigenlijk iets anders. Als je veel kleine puistjes op je kin en gezicht hebt, kan het rosacea zijn. Rosacea komt veel voor en veroorzaakt roodheid en zichtbare bloedvaatjes. Mensen krijgen vaak uitbraken van met pus gevulde bultjes die op puistjes lijken.

Een andere oorzaak van kinpuistjes zijn ingegroeide haren. Hoewel ze vaker voorkomen bij mannen die zich scheren, kunnen ingegroeide haren iedereen overkomen. Een ingegroeide haar ontstaat wanneer een haarlok teruggroeit in je huid en roodheid en ontsteking veroorzaakt. Een ingegroeide haar kan een puistachtige puist ontwikkelen en gevoelig of jeukerig worden.

Hoe ontstaat er een puistje in het oor?

Waar je puistje opduikt en hoe dat is ontstaan, kent voor de meeste plekken op het lichaam dezelfde reden. Of het nu gaat om een puistje in het oor of een puistje achter het oor, het gaat altijd om een ontsteking rondom de talgklieren, die je tegenkomt op alle plekken waar haar groeit. Soms zie je die haartjes niet met het blote oog, maar ze zitten er wel. Ook op je oren. Bepaalde producten en hormonale veranderingen kunnen een negatieve invloed hebben op de productie van talg, waardoor er een ontsteking ontstaat. Ik zal je een paar voorbeelden geven:

• Hormonale veranderingen kunnen de talgproductie in de huid verhogen, waardoor de talgklieren in het oor verstopt raken door doordat het talg in de talgklier ophoopt. Dit kan leiden tot ontstekingen en puistjes.
• Ophopingen van dode huidcellen kunnen talgklieren in het oor verstoppen en de groei van acne-veroorzakende bacteriën bevorderen. Dit kan leiden tot mee-eters en puistjes.
• Sommige mensen kunnen genetische aanleg hebben voor acne, waardoor ze gevoeliger zijn voor het ontwikkelen van mee-eters en puistjes.
• Bepaalde medicijnen kunnen als bijwerking het ontstaan van puistjes stimuleren.

Hoe ontstaan de rode bultjes op je armen?

Keratosis pilaris is niet terug te brengen naar een eenduidige oorzaak. Zowel jongens als meisjes krijgen met de aandoening te maken. Mogelijks speelt erfelijkheid een rol. Zo merken we ook dat mensen met atopie (een erfelijke aanleg voor allergieën zoals hooikoorts of eczeem) gevoeliger zijn om rode bultjes op de arm te ontwikkelen. Daarnaast duikt keratosis pilaris vaker op bij individuen met een droge huid of patiënten met visschubbenziekte (ook wel ichthyosis of ichtyose genoemd).

Hoewel er geen exacte oorzaak bekend is, kunnen bepaalde factoren keratosis pilaris wel in de hand werken, zoals zwangerschap, hoge oestrogeenwaarden of regelmatige scheer- of waxbeurten. Ook in de winter kan de aandoening vaker opduiken. Tijdens dit seizoen ligt de luchtvochtigheid lager en is de huid doorgaans wat droger.

Last van een droge huid? Wil je komaf maken met het trekkerige gevoel? In de blogpost ‘Wat te doen tegen een droge huid?’ overlopen we de oorzaken en presenteren we doelgerichte oplossingen.