Make-up tips voor een eczeemgevoelige huid

Huidverzorging bij eczeem

Als je eczeem hebt is de barrièrefunctie van je huid ziek. Hierdoor kan vocht heel snel verdampen n kunnen irriterende stoffen en bacteriën je huid makkelijk binnendringen om daar ontstekingsverschijnselen te veroorzaken. Je huid gaat dan jeuken, wordt rood en droog en er ontstaan schilfertjes. Onderzoek laat zien dat patiënten met eczeem een aantal belangrijke stofjes in de huid missen die ervoor zorgen dat de huid zich kan beschermen tegen invloeden van buitenaf. Het is net als bij een tent waarbij slechte plekken zijn ontstaan: deze plekken zorgen ervoor dat de tent ‘lek’ is als het hard regent . De stofjes die missen in de huid zijn onder meer fillagrine en claudin-1. Daar zal ik niet verder op ingaan, want dan wordt het wel een heel saai en technisch verhaal. Waar het om gaat, is dat je begrijpt dat bij eczeem de barrière van de huid stuk is. Dan snap je ook direct hoe belangrijk een goede huidverzorging is bij mensen die last hebben van deze vervelende huidaandoening.

Het is alleen wel belangrijk dat je dit dus minimaal twee keer per dag aanbrengt. Het is allemaal tijdelijke hulp natuurlijk: met zweten, douchen en ook door het schuren van kleding verdwijnt de crème van je huid en is je ‘hulp’ weg.

Vette crèmes en zalven zoals cetomacrogol worden meestal voorgeschreven door je behandeld arts en deze kun je ook zonder recept krijgen bij de apotheek. Ze zijn misschien wat onprettig in gebruik omdat ze erg vet en plakkerig zijn, maar het zijn wel hele fijne basiszalven zonder onnodige toevoegingen (zoals parfum en kleurstoffen die je wel vaak in de drogisterij vindt). Het scheelt bijvoorbeeld al wel iets als je om de cetomacrogolcrème vraagt in plaats van de cetomacrogolzalf.

Wil je toch iets anders proberen dan je arts je heeft geadviseerd? Ik heb in een eerdere blog al een aantal geschikte producten genoemd. Hieronder staan er nog drie.

Aqua, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Caprylic/Capric Triglyceride, C12-15 Alkyl Benzoate, Glyceryl Stearate SE, Butyrospermum Parkii Butter, Dimethicone, Cyclopentasiloxane, Panthenol, Caprylyl Glycol, Avena Sativa Kernel Extract, Ceramide NS, Phytosphingosine, Cyclohexasiloxane, Ceramide NP, Lecithin, Squalane, Ceramide AP, Cholesterol, Sodium Acrylate/Sodium AcryloyldimethylTaurate Copolymer, Tocopherol, Sodium Lauroyl Lactylate, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium AcryloyldimethylTaurate Copolymer, p-Anisic Acid, Isohexadecane, Polysorbate 80, Polysorbate 60, Ceramide EOP, Ascorbyl Palmitate, Helianthus Annuus Seed Oil, Carbomer, Sorbitan Isostearate, Potassium Sorbate, Xanthan Gum (Laatst geüpdatet oktober 2018)

TIP: meer weten over hoe je de juiste huidverzorging kiest? Lees onze blog met tips voor jouw huidverzorging hier!

Houd deze checklist bij de hand en vraag aan een professioneel goed advies bij het kopen van je make-up.

• Bekijk de ingrediëntenlijst van je make-up (te vinden op de achterkant van je product of de verpakking). Staan er veel ingrediënten op de verpakking (10 of meer)? Dan is de kans groot dat er te veel toevoegingen aan je make-up zijn gedaan die niet goed zijn. Je product bestaat waarschijnlijk grotendeels niet uit mineralen.

❌ De volgende ingrediënten kan je het beste vermijden in make-up:

• Parfum (fragrance)
• Geurstoffen (linalool, citronellol, geraniol en citral)
• Alcohol (SD alcohol, alcohol denat, ethyl alcohol, isopropyl alcohol en ethanol).
  NOTE: de volgende alcohol soorten zijn niet schadelijk voor je huid: cetearyl alcohol, stearyl alcohol en cetyl alcohol
• Sodium lauryl sulfaat
• Lavendel
• Eucalyptus
• Plastic (polyethylene of polyethyleen
• Siliconen (dimethicone)
• Parabenen (methylparaben en ethylparaben)

✔️ Zitten de volgende ingrediënten in je minerale make-up? Dan kan je ervan uitgaan dat de make-up goed voor je huid is:

• Zinkoxide: beschermt je huid tegen de zon, breekt UV-straling af (kaatst UV-straling van je huid af) en remt ontstekingen (heeft een uitdrogende werking).
• Titaniumdioxide: beschermt je huid tegen de zon en weerkaatst UV-straling van je huid.
• Mica: reflecteert licht, maakt je huid egaal, donkere kringen of oneffenheden worden minder zichtbaar en je huid krijgt een mooie glans.
• IJzeroxide: geeft make-up een rode, oranje of gele kleur.

SEBORROÏSCH ECZEEM
INZICHTEN VAN EEN DERMATOLOOG

Wat veroorzaakt seborroïsch eczeem?

Artsen hebben niet één oorzaak van seborroïsch eczeem geïdentificeerd, de aandoening zou veroorzaakt worden door verschillende factoren die in combinatie werken. Hieronder vallen:

Men denkt dat berg bij baby's wordt veroorzaakt door een overmatige talgproductie (een vette hoofdhuid) in combinatie met een overgroei van gisten, met als gevolg een ontsteking. Lees verder voor meer informatie.

Bij baby's staat seborroïsch eczeem bekend als berg

Berg is in principe seborroïsch eczeem bij baby's tot 3 maanden. De tekenen en symptomen zijn gelijk aan die van seborroïsch eczeem bij volwassenen, maar berg blijft gewoonlijk beperkt tot de hoofdhuid, hoewel het soms ook op de oren, oogleden, wenkbrauwen, neus, hals, lies of oksels voorkomt. De hoofdhuid van de baby ontwikkelt roodheid, jeuk en dikke gele of bruine schilfers.

Waar treedt seborroïsch eczeem op?

Seborroïsch eczeem uit zich in rode plekken en een schilferende huid op het gezicht, aan de zijkant van de neus en boven de wenkbrauwen. Een onderzoek van de hoofdhuid onthult vaak plakkerige schilfers rond de haarlijn. Soms zit er een ronde, schilferige plek op het midden van de borst. De gezichtshuid is snel geïrriteerd. De hoofdhuid jeukt. De probleemplekken spelen nu en dan op, vaak tijdens periodes van vermoeidheid en stress.

GAAT HET OM EEN HUID MET NEIGING TOT ATOPISCH ECZEEM, OF GEWOON OM EEN DROGE HUID?
VAN DE OORZAKEN TOT DE MOGELIJKE OPLOSSINGEN

Waarom de droge huid veroorzaakt probleem?

Droge komt voor op het gezicht en het lichaam wanneer onze huid zichzelf niet meer kan beschermen – de barrièrefunctie Op het oppervlak worden minder en minder huidlipiden geproduceerd. De cellen houden geen water meer grote huid, dit zal verdampen.

 Verschillende factoren kunnen leiden tot een droge huid die jeukerig voelt:  

• Genetica (meer droge huid hebben mogelijks laatste van een
• Erg lage temperaturen en wind
• Een heet, droog klimaat
• Centrale verwarming en temperatuurschommelingen binnens- en temperatuur
• Zonlicht (UV-licht)
• Agressieve producten met een uitdrogende werking
• Parfum en andere additieven in ongeschikte cosmetica-producten

Hoe weet je of je een droge huid hebt

• Voelt de huid  ruw  aan?
• Is de huid “ gespannen ” ook als ze een maatje te klein is?
• Is de huid  gebarsten , schraal of schilferig?

 Als je 'ja' hebt geantwoord  op enkele vragen, dan heb je waarschijnlijk een droge huid. Als je  naast deze symptomen vooral last hebt van een huid die extreem jeukerig voelt, dan neigt jouw huid waarschijnlijk naar  atopisch eczeem. Klik  HIER   voor meer informatie over het verschil tussen een droge huid en een huid met neiging tot  atopisch eczeem.