Hoe Rode Puistjes op je Rug te Behandelen - Oorzaken en Oplossingen

Scrubben

Je kunt er zelf natuurlijk lastig bij, maar als je iemand hebt die je een handje kan helpen kan het scrubben van je rug wonderen voor je doen! Dit hoeft natuurlijk niet elke dag, één keer in de maand is al voldoende om de dode huidcellen te verwijderen, wat resulteert in een egalere huid.

Zoals we eerder al aangaven is zweet één van de grootste vijanden die puistjes op je rug veroorzaken. Zweet dat in kleding trekt, kan ervoor zorgen dat het ontzettend veel bacteriën aantrekt. Yuk! Grote boosdoeners zijn nachtkleding en (sport)beha’s, die misschien niet altijd even vaak worden gewassen. Was je sportkleding daarom na elke draagbeurt en was nachtkleding om de drie à vier dagen.

Net als kleding waar in gezweet is, kan strakke kleding ook voor huidirritaties zorgen. De wrijving van de kleding op de huid zorgt voor irritatie en bovendien heeft de huid geen ruimte om te ‘ademen’. Probeer dus zoveel mogelijk strakke kleding te vermijden.

Bron: Dingen voor Vrouwen | Beeld: Adobe Stock

KRIJGEN MANNEN VAKER PUISTJES OP DE RUG?

Hoewel zowel mannen als vrouwen rugacne kunnen krijgen, hebben mannen er meer kans op dan vrouwen. Een belangrijke factor is dat mannen een hoger testosteronniveau hebben, een hormoon dat onder andere kan leiden tot een verhoogde talgproductie, waardoor de poriën verstopt raken.

Puistjes op de rug zijn meestal geen symptoom van een onderliggende gezondheidstoestand. In sommige gevallen kunnen ze echter wel een teken zijn van een hormonale onbalans of een andere medische aandoening. Bijvoorbeeld, puistjes op de rug kunnen voorkomen bij vrouwen met de diagnose polycysteus ovarium syndroom (PCOS), een hormonale stoornis die acne kan veroorzaken.

Ook medicijnen kunnen leiden tot puistjes op de rug. Sommige medicijnen tegen depressie kunnen bijvoorbeeld acne veroorzaken als bijwerking. Als je puistjes opmerkt nadat je met een nieuwe medicatie bent begonnen, is het verstandig om ze in de gaten te houden. Raadpleeg een arts als ze aanhouden.

ZIJN PUISTJES OP DE RUG ALTIJD ACNE?

Puistjes op de rug zijn niet noodzakelijk een symptoom van acne. Ze kunnen ook verschijnen als gevolg van andere veel voorkomende huidaandoeningen, zoals:

1. Warmte-uitslag: dit ontstaat wanneer zweet in de zweetkanalen wordt opgesloten, wat kleine puistjes of rode bultjes veroorzaakt. Dit verdwijnt meestal vanzelf zodra de huid de kans krijgt om af te koelen.

2. Allergische reacties: voedingsintoleranties, zoals intoleranties voor zuivelproducten of gluten, kunnen bij sommige mensen leiden tot puistjes op de rug. Andere voedingsfactoren, zoals een hoge inname van suiker, verwerkt vlees, hoog glycemisch voedsel en fastfood, kunnen ook bijdragen aan de ontwikkeling van puistjes op de rug.

3. Folliculitis: dit is een ontsteking van de haarzakjes, die kan leiden tot clusters van kleine rode bultjes die zich rond het haarzakje vormen.

Rode puntjes op huid: oorzaken rode stipjes

Rode puntjes of stipjes op de huid zijn een veel voorkomend symptoom. Het wordt vaak als cosmetisch storend ervaren. Wanneer de rode puntjes optreden in uitbraken, worden ze soms huiduitslag genoemd. Uitslag kan optreden als gevolg van huidinfecties, infecties die zich door het hele lichaam hebben verspreid, allergische reacties of irritaties van de huid. Rode puntjes op de hui kunnen gepaard gaan met andere symptomen, zoals jeuk of irritatie. Rode vlekken op de huid die verband houden met onderliggende medische aandoeningen, worden in verband gebracht met symptomen van de onderliggende aandoening.

Zweetpuistjes (miliaria)

Zweetpuistjes komen bij pasgeborenen veel voor. Ze ontstaan bij verstopte zweetkanaaltjes in de huid: bij warmte kan het geproduceerde zweet niet weg en hoopt zich op. Dit opgehoopte zweet net onder de afsluiting hoog in de huid vormt dan een klein helder blaasje . Deze vorm van zweetpuistjes wordt miliaria cristallina genoemd.

Wanneer de afsluiting van het zweetkanaaltje iets dieper in de huid zit ontstaan er rode bultjes op de huid die soms flink kunnen jeuken. Deze vorm heet miliaria rubra en is ook wel bekend onder de Engelse naam ‘Prickly Heat’.
Vermijden van warme vochtige omstandigheden zorgt er voor dat de zweetpuistjes snel verdwijnen en niet meer terugkomen.

gerelateerde onderwerpen