Olie voor Huidverzorging - Voordelen, Toepassingen en Tips

Amandelolie voor de huid

Amandelolie is afkomstig van het zaad van de amandelboom. Met deze olie geef je je huid en haar een goede en milde verzorging. Amandelolie is een uitstekend verzorgingsmiddel bij een droge huid of dof haar, maar is ook als massageolie het perfecte product.

Amandelnoten verhogen de basale stofwisseling, maar wat is het gezondheidseffect van amandelolie? Het is dan eerste belangrijk om te weten dat er zoete amandelolie en bittere amandelolie is. De zoete amandelolie wordt veel in cosmetica en in babyolie of massageolie gebruikt. Bittere amandelolie is minder geschikt voor huid en haar, het bevat namelijk amygdaline waaruit het lichaam blauwzuur maakt.

Je hoeft je niet druk te maken om het type amandelolie: in de winkel vind je altijd zoete amandelolie terug. Deze olie is geschikt voor de dagelijkse huidverzorging. Het voedt en verzorgt de droge huid en werkt tegen huidirritaties. Het is ook geschikt om donkere plekken te behandelen of de hoofdhuid of het haar te verzorgen.

De huidbarrière

De bovenste laag van de epidermis is de hoornlaag. Het bestaat uit dode hoorncellen – en lijkt dus niet erg belangrijk. Maar niks is minder waar! Deze hoornlaag is misschien wel een van de belangrijkste stukjes van onze huid, want dit is de zogenaamde huidbarrière – en zorgt voor de echte bescherming: tegen alles van buitenaf, maar ook dat de huid niet te veel water verliest bijvoorbeeld.

De hoornlaag kunnen we vergelijken met de muur van een huis: de hoorncellen zijn de bakstenen en het cement wordt gevormd door huidlipiden.

Een gezonde huidbarrière

Als de huidbarrière gezond is, is de huid zacht en soepel en sterk genoeg om je te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Maar is de huidbarrière verstoord, dan is de huid ruw, rood, schilferig, geïrriteerd en kan het jeuken. Ook is het nog eens zo dat je huid dan als het ware ‘open’ staat, de huid verliest meer vocht en droogt uit. Je hebt dan een grotere kans dat allerlei stoffen je huid binnendringen.

Door allerlei externe factoren kan de huidbarrière verstoord worden. Bijvoorbeeld door zon, temperatuurverschillen en het gebruik van verkeerde bad- en doucheproducten of huidproducten met irriterende ingrediënten. Het is daarom niet verkeerd om aandacht aan je huid te besteden en de huid goed te verzorgen.

En hiernaast zijn er natuurlijk nog meer huidproblemen, die allemaal vragen om een eigen behandeling. Denk aan huidaandoeningen als psoriasis, handeczeem of keratosis pilaris. Maar bij bijna elk van deze huidproblemen geldt dat neutrale verzorgingsproducten de huidbarrière ondersteunen.

DE EIGENSCHAPPEN VAN ARGANOLIE

• Dankzij het hoge gehalte aan vitamine E en andere antioxidanten beschermt het de huid tegen schadelijke vrije radicalen die bijdragen aan huidveroudering, voorkomt het ontstekingen en remt het de ontwikkeling van kankercellen.
• Omdat het snel door de huid wordt opgenomen, laat het geen vettig gevoel achter en verstopt het de poriën niet, waardoor het risico op mee-eters en acne wordt verminderd.
• Door het hoge gehalte aan essentiële vetzuren helpt het bij het reguleren van cholesterol
• Het ondersteunt de spijsvertering en versterkt het immuunsysteem.
• Het verlicht symptomen van inflammatoire huidaandoeningen dankzij het fytosterolgehalte.
• Tocoferolen helpen hyperpigmentatie en UV-schade aan de huid te verminderen.
• Oliezuur maakt arganolie geschikt voor de droge huid en voor beschadigd haar.
  

Als u één eetlepel arganolie consumeert, betekent dat voor uw lichaam

• 72 calorieën,
• ongeveer een gram eiwit,
• 8 gram (nuttig) vet,
• een gram koolhydraten
  en
• bijna een gram vezels en suiker.