Effectieve Behandelingen voor Puistjes op het Lichaam

Puistjes op je billen: wat kun je er tegen doen?

Puistjes worden veroorzaakt door een verstopping en ontsteking van talgkliertjes en haarzakjes. Hoewel puistjes voornamelijk verschijnen op het gelaat, de borst, de schouders en de rug, kunnen ze dus overal op het lichaam ontstaan waar talgklieren en haarzakjes aanwezig zijn. Zo ook op de billen.

Rode puistjes en pukkeltjes op de billen kunnen diverse oorzaken hebben. Bacteriën, een overmatige talgproductie of slecht uitgegroeide haarzakjes zijn de meest voorkomende oorzaken. Maar het kunnen verklaren van de puistjes, maakt nog niet dat je blij kunt zijn met de kleine rode plekjes.

Bacteriën

Overal om ons heen bevinden zich bacteriën. Bacteriën zijn kleine eencellige organismen die met het blote oog niet waar te nemen zijn. Er bestaan legio verschillende soorten bacteriën, zowel schadelijke als onschadelijke soorten.

De bacterie die het meest in verband wordt gebracht met acne is de P. Acnes bacterie. Deze bacterie bevindt zich namelijk op de huid en leeft in de huidporiën en haarzakjes. De bacterie gebruikt het talg van de huid als voedingsmiddel, waardoor het indirect invloed uitoefent op de talgproductie. Bovendien beschadigt deze bacterie ook in zekere mate de wanden van de talgkliertjes waardoor overtollig talg makkelijker in het omliggende weefsel terechtkomt.

Daarnaast staat de P. Acnes bacterie bekend om het veroorzaken van infecties. En dat is precies wat je wilt voorkomen. Puistjes ontstaan immers door een ontsteking van een verstopte talgklier.

Overmatige talgproductie

Talg speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van onzuiverheden op de huid. Deze vetachtige substantie is namelijk een van de oorzaken van puistjes. Door een overmatige talgproductie kan er een zogenoemde ‘talgprop’ ontstaan. Het overtollige talg heeft dan niet meer de mogelijkheid om zijn weg naar buiten te vinden via de huidporie. De opgehoopte talg heeft een verstopte talgklier tot gevolg. Deze verstopte talgklier kan vervolgens door bacteriën ontstoken raken en uitmonden tot een rood, pijnlijk puistje.

Rode puntjes op huid: oorzaken rode stipjes

Rode puntjes of stipjes op de huid zijn een veel voorkomend symptoom. Het wordt vaak als cosmetisch storend ervaren. Wanneer de rode puntjes optreden in uitbraken, worden ze soms huiduitslag genoemd. Uitslag kan optreden als gevolg van huidinfecties, infecties die zich door het hele lichaam hebben verspreid, allergische reacties of irritaties van de huid. Rode puntjes op de hui kunnen gepaard gaan met andere symptomen, zoals jeuk of irritatie. Rode vlekken op de huid die verband houden met onderliggende medische aandoeningen, worden in verband gebracht met symptomen van de onderliggende aandoening.

Puistjes voorkomen: dit kan je doen qua leefstijl en gezondheid

Je gezondheid heeft altijd invloed op je huid. De huid is je grootste orgaan, en veranderingen of ongunstige omstandigheden van je gezondheid, zijn er dan ook al snel aan af te lezen. Soms ontstaan er dan helaas puistjes. Waar moet je rekening mee houden en wat kan je daartegen doen?

We hebben al besproken dat hormoonschommelingen een veel voorkomende oorzaak zijn van puistjes. Niet zo gek, want er zijn allerlei processen in je lichaam die geregeld worden door hormonen. Je leefstijl en wat je eet, hebben weer invloed op je hormonen en hormoonschommelingen hebben weer invloed op puistjes. Welke hormoonschommelingen zijn dit precies, en wat kan je er tegen doen:

Hieronder bespreken we wat je qua verzorging kan doen om puistjes te voorkomen.

Medische diagnoses en onderzoek

Om achter de oorzaak van wisselende pijnlijke steken te komen is lastig. Omdat er zo veel mogelijkheden zijn is het een complex proces, waarbij de arts vaak begint met je medische geschiedenis en een lichamelijk onderzoek. Hieruit komen vaak al de eerste mogelijkheden naar voren. Ook kan er bloed worden onderzocht om ontstekingen of infecties op het spoor te komen en auto-immuunziektes uit te sluiten. MRIs, CT-scans en röntgenfoto’s kunnen worden gebruikt om lichamelijk problemen op te sporen zoals hernia’s of artritis. Een EMG kan ook nog eens helpen bij het vinden van zenuwschade of spierziektes. Voor erfelijke aandoeningen worden ANA-tests of andere specifieke tests gebruikt, maar dit is vaak pas het geval als er al een goede richting gevonden is.

Indien er een duidelijke oorzaak is voor de pijnlijke steken die je ervaart, dan dient de oplossing uiteraard gezocht te worden in het verhelpen van de oorzaak. Mocht de reden dat je overal steken in je lichaam voelt vooralsnog onduidelijk zijn, dan kun je baat hebben bij het wijzigen van je levensstijl en –gewoonten. Denk hierbij aan:

• Voldoende beweging
• Gezond eten: minder geraffineerde koolhydraten, geen bewerkte voeding, geen kunstmatige zoetstoffen, geen schadelijke e-nummers, geen suiker
• Veel water drinken en juist even geen andere soorten dranken (koffie, frisdrank e.d.)
• Stress zoveel mogelijk voorkomen en verminderen.