Oorzaken en Behandelingen voor Puistjes op de Kin en Kaaklijn

Puistjes op de kin niet zelf uitknijpen

Knijp je ze toch uit, dan barst het bultje vaak onderhuids en daarmee scheurt de talgklier kapot. Meestal krijg je het talg er niet eens volledig uit. Resultaat? Een grotere puist, een korst en huidschade. Daarnaast verspreidt je de bacterie naar andere gebieden. Zelf uitknijpen is meteen ook één van de belangrijkste verergerende factoren van puistjes op de kin.

De interne oorzaken van puistjes op de kin zoeken we vaak in de hormonale hoek. Vandaar dat puistjes op de kin vaak toenemen of ontstaan in de week voor de menstruatie of bij het veranderen van anticonceptie.

Maar wist je dat overmatige stress en te veel suiker en snelle koolhydraten eten ook hormonale disbalans geeft? Deze twee uitlokkende factoren geven een piek van cortisol. Dit mannelijke hormoon stimuleert de talgklieren tot het aanmaken van extra talg en lokt een ontstekingsreactie uit.

Wat te doen tegen puistjes op de kin

- Exfolieer je huid regelmatig

Vrij verkrijgbare behandelingen van benzoylperoxide kun je combineren met salicylzuur . Dit helpt de acne-bacterie te doden. Salicylzuur vind je onder meer terug in bepaalde reinigingsproducten zoals Effaclar Zuiverende Micro-Peeling Gel . Salicylzuur heeft een keratolytische werking, een ontschilferend effect. Dit kan helpen om puistjes op de kin uit te bannen. Het Effaclar Serum bevat ook salicylzuur, naast LHA en glycolzuur voor ondersteuning huidvernieuwing.

- Breng ijs aan op pijnlijke acne

Verminder de pijn van puistjes door gedurende vijf minuten ijs, ingewikkeld in een schone katoenen doek, op de huid te leggen. Het is niet nodig om druk uit te oefenen. Leg het op het puistje om het getroffen gebied te koelen. Dit helpt niet alleen om de pijn te verzachten, maar het vermindert ook de roodheid.

- Maak een afspraak met de dermatoloog

Soms is er een product op sterkte nodig om van hardnekkige puistjes op kin en kaaklijn af te komen. Een dermatoloog kan benzoylperoxide (met een Rx-sterkte), actuele antibiotica, topische retinoïden (zoals Tazorac of Retin -A) of actueel dapson, zoals Aczone, voorschrijven. In ernstige gevallen van acne op de kin en kaaklijn kan ook isotretinoïne worden voorgeschreven.

Soorten puistjes op je kin

Je weet waarschijnlijk al dat er verschillende soorten puistjes zijn die op je gezicht kunnen opduiken. Elk type vraagt een andere aanpak, dus het is handig om te weten welke je op je kin hebt.

Gesloten of witte mee-eters (whiteheads)
Witte kopjes op puistjes ontstaan door verstopte poriën. Probeer er niet aan te zitten, want dat maakt ze alleen maar erger en kan zelfs tot infecties leiden. Wat wel helpt? Gebruik iets dat ontstekingen tegengaat, zoals een 3-in-1 reinigingsgel met klei.

Rode puistjes
Rode puistjes zijn vaak wat groter en komen door irritatie of een bacteriële infectie. Om ze aan te pakken, is het belangrijk dat je je gezicht goed schoonhoudt. Ook helpt het om wekelijks een verzachtend masker te gebruiken, zoals het Soothing Tissue Mask met kamille en hyaluronzuur, om je huid te kalmeren en die puistjes te verminderen.

Puistje op de kin: wat kun je ertegen doen?

Heb jij regelmatig puistjes op je kin of kaaklijn? Dan geef ik je graag advies én vijf handige tips. Lees je mee?

Kijk je in de spiegel, spot je een puistje op je kin. Natuurlijk kun je die aanstippen met mijn Aanstiplotion voor puistjes. Meer informatie over acne lees je op mijn adviespagina over acne. Maar wellicht heb je ook iets aan deze 5 tips:

1. Was je gezicht regelmatig met een milde reiniger om overtollige olie en dode huidcellen te verwijderen. Mijn Schuimende Gezichtsreiniger bevat salicylzuur (ook bekend als BHA) en glycolzuur (AHA, alpha hydroxy zuur). Reinigt de huid mild en helpt bij onzuiverheden.
2. Gebruik bij mee-eters oftewel comedonen, producten met glycolzuur of salicylzuur. Bijvoorbeeld Drs Leenarts Salicylzuur 2% Gel. Een musthave om onzuiverheden te voorkomen. Misschien een open deur, maar zorg dat je je gezicht schoonmaakt. Door de huid te reinigen verwijder je overtollig talg, vuil en make-up. Ik tip mijn Gezichtsreiniger, geschikt voor de meest gevoelige huid. Ook kun je kiezen voor de Schuimende Gezichtsreiniger, die ik eerder noemde. Het is maar net wat jij prettig vindt, huidverzorging is persoonlijk.
3. Overleg met een huisarts of dermatoloog als je acne ernstig is of als de bovenstaande stappen niet werken.
4. Houd in gedachten dat het tijd kan kosten om de juiste behandeling te vinden en dat het even kan duren voordat je resultaten ziet.

ZIJN KINPUISTJES EN ACNE OP DE KIN DEZELFDE HUIDPROBLEMEN?

Hoe kom je van kinpuistjes af?

Er zijn veel verschillende manieren om kinpuistjes te behandelen, die met slechts een beetje moeite kunnen worden verminderd.

Het eerste wat dermatologen adviseren, is om niet aan je puistjes te krabben - hoe minder je het aanraakt, hoe sneller het zal genezen. Puistjes uitknijpen leidt tot ontsteking en mogelijk littekens.

Zorg ervoor dat je je huid elke dag reinigt - gebruik een gezichtsreiniger om make-up, vuil, vervuiling, zweet en bacteriën van het huidoppervlak te verwijderen.

Het is een goed idee om een chemische exfoliant te gebruiken, beginnend met één tot twee keer per week en overgaand op dagelijks gebruik om de celvernieuwing te bevorderen en de collageenproductie te stimuleren.

Na het reinigen en exfoliëren, gebruik je een toner voor je gezicht om je huid een extra hydratatieboost te geven en vervolg je met een moisturizer - dit helpt bij de beschermende barrière van de huid en balanceert de olieproductie.

Vermijd agressieve ingrediënten in je huidverzorgingsproducten die je huid van vocht kunnen ontdoen - als de huid te droog is, produceren de talgklieren te veel olie om te compenseren voor het verlies van vocht, wat leidt tot verstopte poriën en uitbraken.

Kun je puisten krijgen van een mondmasker?

Sinds de pandemie weten we dat het dragen van een mondmasker kan bijdragen aan de ontwikkeling van puistjes. Hoe dat zit? Het dragen van het masker kan leiden tot een verstopping van de poriën. Het masker kan vocht, olie en dode huidcellen vasthouden, waardoor ontstekingen ontstaan. Dit wordt ook wel ‘maskne’ genoemd. Ik noem 6 tips om pukkels door een masker te voorkomen.

1. Was je gezicht voor het dragen van een mondmasker. Dit helpt om overtollige olie en dode huidcellen te verwijderen.
2. Gebruik een gezichtscrème met salicylzuur of benzoylperoxide om ontstekingen te verminderen en de groei van bacteriën te remmen.
3. Gebruik een schoon masker elke keer als je het masker draagt.
4. Probeer een masker te dragen dat gemaakt is van ademend materiaal, zoals katoen, in plaats van synthetische materialen.
5. Was je gezicht na het afnemen van het masker en droog je gezicht af
6. Probeer een masker te dragen dat een filter heeft.

Het uitknijpen van puistjes op de kin kan verleidelijk zijn, maar het is niet aan te raden omdat het kan leiden tot infectie, littekens en verdere ontstekingen. Als je een puistje op de kin hebt, is het beter om het aan te stippen met mijn Aanstiplotion bij puistjes of het te behandelen met een gezichtscrème of gel die salicylzuur of benzoylperoxide bevat. Deze ingrediënten kunnen ontstekingen verminderen en de groei van bacteriën remmen.

Jazeker. Het uitknijpen van puistjes kan leiden tot littekens en donkere vlekken, dus mijn gouden tip is AFBLIJVEN! Niet knijpen, maar stippen! Met mijn Aanstiplotion voor puistjes bijvoorbeeld. Als je last hebt van ernstige acne, overleg dan met een dermatoloog voor professioneel advies.