Oorzaken en Behandelingen voor Puistjes op Rug en Hals

Puistjes in je nek: zo kan je ze verhelpen!

Zoals gezegd is de nek een plek waar regelmatig puistjes ontstaan. Puistjes in de nek kunnen diverse oorzaken hebben, maar worden voornamelijk veroorzaakt door de aanwezigheid van vele talgkliertjes en haarzakjes. Daarnaast zijn deze talgkliertjes ook erg actief waardoor verstoppingen door overtollig talg eerder ontstaan.

Deze genoemde oorzaken verklaren dus hoe het komt dat de nek gevoeliger is voor het ontstaan van puistjes, maar dit is misschien wat kort door de bocht. Er zijn namelijk een aantal factoren die acne en puistjes op de nek en de bovenrug kunnen verergeren:

Vet haar

Iedereen heeft er wel eens last van: vet haar. Soms is het oplossen hiervan gewoon een kwestie van even onder de douche springen, maar in sommige gevallen is het helaas niet zo makkelijk. Het hebben van vet haar kan namelijk een groot probleem zijn, vooral in de puberteit. Er is dan sprake van een overmatige talgproductie waarbij het overtollige talg in het haar terecht komt.

Vanuit het haar kan deze talg terecht komen in de huidporiën van de nek. Naast de meestal al verhoogde talgproductie van de nek, krijgen de poriën dus nog een grotere hoeveelheid talg te verwerken. Het is dan ook niet gek dat de talgklieren sneller verstoppen en ontsteken.

Te lang hetzelfde kledingstuk dragen

Het gaat hierbij uiteraard om het te lang dragen van een bovenkledingstuk, zoals een T-shirt. De rand van deze kleding is namelijk een favoriete verzamelplaats van bacteriën en dode huidcellen. En tijdens het dragen van de kleding komt de rand steeds in aanraking met de nek. Wanneer je het kledingstuk een aantal dagen achter elkaar draagt, geef je de bacteriën dus de kans om zich te vestigen in de poriën in de nek. Hierdoor kunnen acneklachten zoals puistjes verergeren.

Samenvatting

Kinpuistjes komen vaak voor op volwassen leeftijd, vooral bij vrouwen.

Hormonen zijn meestal verantwoordelijk voor het stimuleren van de productie van extra olie op de kin, waardoor huidcellen of vuil en bacteriën vast komen te zitten, waardoor puistjes ontstaan. Iemand kan het ontstaan van puistjes vaak voorkomen door goede huidhygiëne en zelfzorg.

Als er puistjes ontstaan, beginnen behandelingen meestal met topische crèmes en zalven. In ernstige gevallen kan echter een agressievere behandeling door een dermatoloog nodig zijn.

Over dit artikel

Dit artikel over puistjes op kin volwassen is voor het eerst gepubliceerd op 1 mei 2024. Puistjes kin? We leggen je uit wat je ertegen kunt doen.

Bronnen

Je las een bericht in de categorie:

Lizzy van der Loo

Lizzy is een van de auteurs op Vitamines.com. Ze schrijft het liefst over gezondheid, voeding en mentaal welzijn. Heb je vragen over het artikel? Laat het gerust weten.

Wat is de oorzaak van puistjes op de rug?

Puistjes op de rug onstaat net zoals dit zich ontwikkelt bij andere vormen van acne. Een overmatige productie van de talgklieren en dode huidcellen in combinatie met andere factoren zoals hormonen zorgen voor een snelle toename en ontwikkeling van acne-bacteriën. Door de ophoping van olie en dode huidcellen raken de poriën verstopt en onstaat er een puistje.

Puistjes op de rug komen over het algemeen vaak voor op de schouders en bovenkant van de rug. Op deze delen van het lichaam liggen de talgklieren veel dichter op elkaar dan op andere lichaamsdelen waardoor de haarzakjes sneller verstopt kunnen raken met overtollig talg en dode huidcellen.

Als het een harde onderhuidse puist betreft, dan is het mogelijk dat je te maken hebt met een steenpuist.

Hoe kan ik pukkels op de rug bestrijden?

Voorkom irritatie

Het is dus belangrijk om wrijving tussen je kleding en rug zoveel mogelijk te voorkomen. Dit kun je doen door de volgende zaken te vermijden:

• Dragen van strakke en synthetische kleding
• Dragen van strakke boorden rondom de nek/hals (bijv. bij een shirt)
• Dragen van zware rugzakken of rugtassen
• Omdoen van strakke riemen van handtassen
• Dragen van speciale sportoutfits of accessoires

Spoel zweet zo snel mogelijk af

Je doet er daarnaast goed aan om te letten op je lichamelijke verzorging. Veel zweet kan de puistjes op je lichaam irriteren. Neem daarom direct nadat je flink gesport (en gezweet) hebt een lekkere douche en zorg dat het water dat over je rug stroomt niet te heet is.

Draag schone kleren

Draag ook zo veel mogelijk schone kleren om de ophoping van vuil op je rug te voorkomen. Vooral na het sporten (en douchen) is het dragen van schone kleding heel belangrijk. Pas op dat je bij het afdrogen van je rug niet te hard schuurt over de puistjes, je wilt namelijk wrijving zo veel mogelijk voorkomen.

Net zoals bij alle vormen van acne zal je in het begin het een en ander uitproberen om te kijken wat voor jouw het beste werkt. Puisten op je rug zijn helaas geen prettig gevoel. Door de huid op en rondom je rug en schouders zorgvuldig te behandelen kun je er in ieder geval zelf voor zorgen dat de pukkels zo snel mogelijk weg gaan!