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Fotos und Videos

Erlebe den Moment. Immer wieder.

Erinne­rungen, lebendig wie nie.

Apple Vision Pro ist die erste 3D Kamera von Apple. Du kannst räumliche Fotos und Videos in 3D aufnehmen und diese Momente mit immersivem 3D Audio noch einmal erleben wie nie zuvor. Fotos und Videos aus deiner Mediathek sehen unglaublich aus und sind beein­druckend groß. Und Panoramen umgeben dich auf allen Seiten – sodass es sich anfühlt, als würdest du genau dort sein, wo du sie aufge­nommen hast. Du kannst mit dem iPhone 15 Pro auch räumliche Videos aufnehmen und sie dann auf der Apple Vision Pro erleben.

Räumliche Videos und Fotos haben eine unglaubliche Tiefe , die dich den Moment noch einmal erleben lässt. Vergrößere sie, um deinen Er­in­ner­un­gen noch näher zu kommen.

Mit der oberen Taste kannst du räumliche Videos und Fotos einfach und schnell aufnehmen. Wenn du ein räumliches Video oder Foto machst, lässt EyeSight die Menschen um dich herum wissen, dass du gerade aufnimmst.

Du kannst mit dem iPhone 15 Pro auch unterwegs räumliche Videos aufnehmen und sie auf der Apple Vision Pro noch einmal erleben. Weitere Infos

Vision – ein Blick in die Zukunft

Unser Stresserleben entsteht durch die Fokussierung von Aufmerksamkeit. Was wäre, wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf die Zukunft richten?

Zukunftsforscher beschäftigen sich schon lange mit der Frage, wie unsere Entscheidungen unsere Zukunft beeinflussen – und andersherum die Bilder aus unserer Zukunft, Einfluss auf unser heutiges Verhalten nehmen. Besonders in Krisenzeiten entsteht der Wunsch und die Notwendigkeit, sich mit Fragen der Zukunft auseinanderzusetzen.

Resilienz Training – und genauer gesagt das Prinzip der Prosilienz ® setzt hier an und untersucht, in wie weit sich eine einzelne Person, Teams oder auch Organisationen, präventiv und von innen heraus stärken können, um auf zukünftige Veränderungen und Unvorhersehbarkeiten zu reagieren. Optimismus und Zukunftsorientierung sind bekannte Schutzfaktoren der mentalen Resilienz. Die Visionsarbeit kann dazu tiefergehend in der seelischen Resilienz verortet werden, da eine Brücke zur Transzendenz und Sinnorientierung besteht.

Für den einen mag das Wort „Vision“ noch fremd oder ehrfürchtig erscheinen – für andere gehört es fast schon zum täglichen Sprachgebrauch. Denn der Begriff der Vision findet immer mehr Anklang in der Wirtschaft und Coachingarbeit. Es scheint fast, als gebe es eine Art Wettkampf um die besten „Vision Statements“ – ähnlich wie um die „Mission Statements“ oder „Purpose Statements“ (…). Sprechen wir hier noch von Vision als eine Art „Erleuchtungszustand“ oder doch vielmehr von einem Marketinginstrument?

Führungskräfte erkennen auf alle Fälle zunehmend die Vorteile der Visionsarbeit. Die Veränderung der Arbeitswelt, steigender Stress und Fachkräftemangel, veranlassen Unternehmen immer mehr dazu, ihre Führungspolitik und Leitbilder zu überarbeiten. Die Notwendigkeit ist aktueller denn je, denn das weltweite Stresslevel ist laut des Meinungsforschungsunternehmens Gallup (State of the Global Workplace 2022) weltweit auf einen neuen Rekordstand gestiegen.

Zusätzliche Risiken und Nebenwirkungen

Durch die Anwendung der richtigen Regeln (siehe „Kann ich etwas gegen Ekzeme und Juckreiz tun“) können Sie Ekzeme und Juckreiz verhindern oder ihnen weniger Angriffsmöglichkeiten geben. Halten Sie Ihre Haut mit Creme oder Salbe (siehe „Milde Formen des Ekzems“) oder einem anderen unparfümierten Pflegeprodukt geschmeidig. Konsultieren Sie einen Arzt/eine Ärztin, wenn Sie wieder an einem Ekzem leiden oder wenn Sie vermehrt Ekzeme haben.

Quellen

Hautarzt (s.d.). Formen von Ekzemen. (konsultiert am 25. April 2019). https://www.huidarts.com/huidaandoeningen/eczeem/

VMCE (s.d.) Konstitutionelles oder atopisches Ekzem. (konsultiert am 25. April 2019). https://www.vmce.nl/eczeem/wat- is-eczeem.html#wat-is-een-basiszalf/

Mekkes, J.R. (03-06-2012) Nummuläres Ekzem. (konsultiert am 25. April 2019). https://www.huidziekten.nl/folders/nederlands/nummulair-eczeem.htm

Huidinfo.nl (s.d.). Tylotisches Ekzem. (konsultiert am 25. April 2019). https://www.huidinfo.nl/t/tylotisch-eczeem/

Tartuffel (2011) Craquelé-Ekzem. (konsultiert am 25. April 2019). https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/79976-craquele-eczeem-asteatotisch-eczeem-symptomen-en- oorzaak.html

Huidinfo.nl (s.d.). Hypostatisches Ekzem (konsultiert am 25. April 2019). https://www.huidinfo.nl/h/hypostatisch-eczeem/

Huidfonds.nl (s.d.). Kann ich selbst etwas gegen Ekzeme tun? (konsultiert am 25. April 2019). https://huidfonds.nl/je-huid/huidaandoeningen/eczeem/

UMC Groningen-VLK251_1201_Konst-Ekzem.pdf. (2001). Die Ursache des Ekzems. https://www.umcg.nl/SiteCollectionDocuments/UMCG/Afdelingen/Dermatologie/VLK251_1201 Const eczeem.pdf

Pharmakotherapeutischer Kompass (s.d.) Seborrhagisches, konstitutionelles, Kontaktekzem/Behandlungsplan/Medizin. (konsultiert am 25. April 2019). https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/zoeken?domein=indications&all domains_search term=eczema

UMC Groningen-VLK251_1201_Konst-Ekzem.pdf. (2001). Begrenzung des Juckreizes. https://www.umcg.nl/SiteCollectionDocuments/UMCG/Afdelingen/Dermatologie/VLK251_1201 Const eczeem.pdf

Wozu ist Visionsarbeit also sinnvoll?

Vorteile für unsere Resilienz

Visionen stärken das Gefühl von Sinnhaftigkeit und unserer Identifikation mit Werten. Unsere Werte sind es, die direkten Einfluss auf unsere Motivation – unser Verhalten und Ziele nehmen. Unsere Vision ist hier unser größter Antreiber. Wir stärken hierdurch unser Kohärenzgefühl mit dem Fokus auf das, wofür und für wen wir etwas tun möchten. Die Ausrichtung auf die Zukunft geht einher mit den Schutzfaktoren der Hoffnung und führt dazu, mehr Sinnerleben im jetzigen Leben zu suchen. Entsprechend sind Visionen elementar zur Stärkung unserer seelischen Resilienz.

Visionen stärken unsere Anpassungsfähigkeit, in dem wir uns mit ihnen verbinden können und aktiv unser Handeln danach ausrichten. Führungskräfte stehen hier natürlich noch vor weiteren Herausforderungen auf Grund der Rahmenbedingungen und Partizipation von Mitarbeiter:innen. Dafür wird die Flexiblitätskompetenz gleich mit trainiert!

Visionen stärken unsere angenehmen Emotionen und unseren Fokus auf etwas Positives richten. Der Blick wird automatisch auf Ressourcen, anstatt Stressoren gerichtet. Durch emotionsfokussiertes Training können Bilder der Zukunft und angenehme Gefühle verstärkt und in unserem Unterbewusstsein verankert werden.

Visionen stärken unser Gefühl von Verbundenheit und Leichtigkeit. Positive Zukunftsbilder sorgen dafür, dass wir – vielleicht sogar gemeinsam – anfangen zu träumen. Wie letztlich der Weg aussehen mag, kann vorher niemand wissen. Achten Sie deshalb gut darauf, der Vision nicht zu starr zu unterliegen, sondern die Leichtigkeit und Freude im Visionieren beizubehalten.

In der Seelischen Resilienz beschäftigen wir uns mit Visionsarbeit. Bei Interesse und Fragen hierzu, melden Sie sich gerne!