Wat zit er in zonnebrandcrème?

Sudocrem

Bij billencrème denken de meesten direct aan Sudocreme, maar welke ingrediënten zorgen er nou voor dat Sudocrem (volgens vele ouders) zo goed werkt?

In Sudocrem zit zinkoxide. Zinkoxide werkt waterafstotend en beschermt zo de huid tegen de gevolgen van een natte luier. Natte luiers zijn namelijk irriterend voor het babyhuidje (warmte en vocht is de ideale omgeving voor bacteriën om zich te vermenigvuldigen) wat zich kan uiten in nare luieruitslag. Daarnaast is de babyhuid 5x dunner dan de huid van een volwassenen en dus extra gevoelig. Daarom is het van belang om de luier op tijd te verschonen en te kiezen voor een luier die de billetjes van je kleintje goed droog houd (lees hier meer over in een ander blog)

Naast zinkoxide bevat Sudocrem lanoline. Lanoline komt van nature voor in schapenwol en heeft een helende werking voor de huid, daarnaast zorgt het ervoor dat de zinkoxide redelijk smeerbaar wordt.

Wat zit er in de Suncare SPF50 zonnebrand van dermatoloog Leenarts?

Aqua (water), Dicaprylyl Carbonate (plantaardige huidverzorger en verzachter), C12-15 Alkyl Benzoate (huidbeschermer, moisturizer), Coco-Caprylate (huidverzorger), Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (UVA filter), Bis-Ethylhexylphenol Methoxyphenyl Triazine (UVA/UVB filter), Ethylhexyl Triazone (UVB filter), Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid (UVB filter), Dibutyl Adipate (emollient, huidverzorger), Glycerin (moisturizer, huidverzachtend), Cetearyl Alcohol (huidverzorger,plantaardige emulgator), Cetearyl Glucoside (emulgator), Hydrogenated Vegetable Glycerides (emollient, huidverzorger), Pentaerythrityl Distearate (emulgator), Sodium Stearoyl Glutamate (emulgator, huidverzorger), Caprylyl Glycol (huidverzorger + conservering), Triethyl Citrate (stabilisator), Sodium Hydroxide (buffer), Benzoic Acid (stabilisator), Tocopheryl Acetate (vitamine E, antioxidant), Xanthan Gum (verdikking en stabilisatie), Piroctone Olamine (conservering), Tetrasodium Glutamate Diacetate (huidverzachter), Tocopherol (vitamine E, antioxidant), Lactic Acid (conservering)

Wat zit er niet in?

Dit is een zonnebrandcrème zonder parfum, alcohol, nanodeeltjes en oxybenzon.

Over de UV-filters in deze suncare

Drs Leenarts Suncare SPF50 bevat organische zonnefilters. Deze trekken in de bovenste laag van je huid, waar ze de UVA- en UVB-straling deels weerkaatsen en absorberen. Wanneer de zonnefilters in de huidlaag dringen, zetten deze UV-straling om in een onschadelijke vorm, zoals warmte. Koolstof zorgt voor de UV-bescherming in een organische (ook wel: chemische) zonnefilter, doordat koolstof de straling absorbeert voordat er schade kan worden toegebracht aan de huidcellen. Bij organische filters zijn de moleculen van de filters dusdanig groot dat ze niet verder je lichaam in kunnen komen.

Mijn zonnebrandcrème bevat géén oxybenzon, een ingrediënt dat onder vuur ligt omdat het mogelijk hormoonverstorend zou kunnen werken. Dit is nooit wetenschappelijk bewezen, maar ik heb het zekere voor het onzekere genomen en andere filters gebruikt.

Verschillende soorten SPF

SPF komt in verschillende waardes, denk aan 15, 30 of 50. Maar wat is het verschil tussen deze beschermingsfactoren? Uit studies blijkt dat er kleine verschillen zijn tussen de SPF-waardes. Zo blokkeert SPF 15 bijvoorbeeld 93% van de UV-stralen, SPF 30 97% en SPF 50 (+) 98%. Er is helaas (nog) geen factor dat 100% bescherming biedt tegen de zon.

De zonkracht geeft aan hoeveel UV-straling (ultraviolette stralen) de aarde bereikt. Hoe hoger de zon staat, hoe sterker deze kracht is en hoe sneller je verbrandt. Deze kracht is afhankelijk van de hoeveelheid UV-straling van de zon en varieert per seizoen, tijdstip, locatie en omstandigheden.

Een gedeelte van de straling van de zon nemen we waar met licht, een ander gedeelte bestaat UV-straling. Deze stralen zijn onzichtbaar voor het menselijk oog. Er zijn drie soorten uv-stralen: UVA, UVB en UVC.

• UVA-straling: Deze straling dringt diep door in de huid, het kan huidveroudering en rimpels veroorzaken. Wolken of glas houden deze straling niet tegen.
• UVB-straling: Dit kan direct je huid beschadigen, het zorgt er namelijk voor dat je huid rood wordt en verbrandt. Maar het heeft ook positieve effecten, je maakt er vitamine D door aan én het komt niet door glas heen.
• UVC-straling: Deze straling is het meest schadelijk, maar gelukkig wordt dit volledig geabsorbeerd door de ozonlaag en het bereikt de aarde niet.

Als je ‘breedspectrum’ of ‘broad-spectrum’ op een zonnebrandcrème ziet staan, betekent dit dat het product ingrediënten bevat die zowel UVA- als UVB-straling blokkeren.

Alternatieven

Hoe kunnen we dan de rode billetjes van onze baby verzorgen? Het beste is om de billetjes even ‘te laten luchten’. Dat doe je simpelweg door je kindje even lekker in zijn blote billetjes te laten liggen (zorg er wel voor dat het niet te koud is).

Verder is (ongeraffineerde) kokosolie uitermate geschikt om de babybillen te beschermen. Het laat een beschermlaag achter zonder de poriën te verstoppen Daarnaast is kokosolie antibacterieel en kan het bijdragen aan de genezing van rode en pijnlijke billetjes.

Mocht je geen fan zijn van kokosolie om wat voor reden dan ook, dan zijn er ook een aantal natuurlijke billencrèmes te koop, zoals: Petit&Jolie, Attitude en Weleda.

Petit & Jolie Baby Diapercream
De crème is gemaakt van 100% natuurlijke ingrediënten en bevat geen parabenen, paraffine of synthetische geur- en kleurstoffen. De crème is helaas niet vegan (bevat wolvet en bijenwas). Petit & Jolie heeft het BDIH keurmerk, wat onder andere inhoud dat dierproeven en het gebruik van GMO’s uit den boze is (plus plus!).

Wat zit er dan wel in?
Aqua (water), Decyl Oleate (zorgt voor smeerbaarheid en vormt een vet-vrije laag op de huid), Helianthus Annuus Hybrid Oil* (zonnebloemolie), Sesamum Indicum Seed Oil* (sesamolie), Zinc Oxide , Polyglyceryl-3 Polyricinoleate (emulgator, gewonnen uit plantaardige oliën), Cera Alba* (bijenwas), Cetyl Ricinoleate (gewonnen uit castorolie, moisturiser), Sorbitan Sesquioleate (emulgator), Lanolin (wolvet), Magnesiumsulfate (mineraal, stimuleert de vochthuishouding en werkt ontstekingsremmend), Zinc PCA (moisturiser, vermindert roodheid) , Glyceryl Caprate (werkt verzachtend), Tocopherol (vitamine E, antioxidant), Helianthus Annuus Seed Oil (zonnebloemolie), Magnesium Stearate (emulgator of oplosmiddel), Oryzanol (antioxidant gewonnen uit rijstolie, bestrijdt vrije radicalen), Vanilla Planifolia Fruit Extract*(Vanille, beschermd en verzacht de huid) * = uit natuurlijke bron

Welke zonnebrand is goed?

Ik heb 31 merken zonnebrand met beschermingsfactor SPF 30 getest.

Om te bepalen wat de beste zonnebrandcreme is, heb ik alle merken met elkaar vergeleken op basis van 3 criteria:

1. Werkzaamheid & effectiviteit
2. Veiligheid & gezondheid
3. Prijs

Welke zonnebrand is het beste?

De 6 beste zonnebrand merken vind je hieronder in een tabel. Daarna ga ik ze één voor één reviewen.

De 12 merken zonnebrand creme die ik afraad, vind je verderop in dit artikel.

Er zijn ook 13 merken die de top 6 beste zonnebrand niet hebben gehaald. Deze vind je ook dit artikel.

Het carnivoor dieet: gezond of risico?

Eet je net als Lynette alleen maar dierlijke producten, zoals vlees, eieren en zuivel, dan volg je het carnivoor dieet. Maar is het gezond? Pointer Checkt zocht het uit.

Dit is een complexe vraag, die eigenlijk uit twee delen bestaat: wanneer is een stof 'hormoonverstorend' en wanneer is dat een probleem voor de gezondheid? Woutersen: “Hormoonverstorende stoffen kunnen bepaalde hormoonsystemen zoals de geslachts- of schildklierhormonen in het lichaam ontregelen, voornamelijk als je er heel veel van binnenkrijgt. Omdat er veel verschillende systemen zijn is het lastig om te onderzoeken. Er zijn een paar hormoonverstorende stoffen die effect kunnen hebben op de zaadkwaliteit van mannen, of andere effecten op vruchtbaarheid. Maar dat is alleen aangetoond voor hele sterke hormoonverstorende stoffen. En die zitten niet in zonnebrandcrème.”

“Nu is het wel zo dat er de laatste jaren veel onderzoek gedaan wordt naar hormoonverstoring. Dat betekent dat we soms nieuwe dingen leren over stoffen en dat daarom opnieuw gekeken naar de beoordeling (voor de Europese markt, red.).”