De Beste Zalven voor Eczeem - Welke Kies Jij?

Nog wat extra tips

Douche niet te lang & niet te heet
Langdurig in bad gaan en heet douchen is niet zo slim als je last hebt van eczeem. Het beste is om de huid zo min mogelijk te wassen. Water kan de huid namelijk verder uitdrogen waardoor bacteriën (nog) meer problemen kunnen veroorzaken.

Gebruik een milde reiniger- en beperk het gebruik tot zo min mogelijk
Was de huid kort met een milde reiniger, maar niet met een zeep en gebruik lauw warm water. Smeer direct (binnen 3 minuten)na het douchen of badderen je huid in met crème en bij voorkeur als je huid nog wat vochtig is.

Parfumvrije wasmiddel en wasverzachter
Uit onderzoek kwam naar voren dat achtergebleven wasstoffen in kleding de huid verder kunnen irriteren/uitdrogen. Hoewel wasmiddelen niet vaak een echte allergie veroorzaken, adviseer ik toch parfumvrij wasmiddel en wasverzachter te gebruiken om de huid zo min mogelijk te irriteren.

Gebruik zo min mogelijk, en dus het liefst parfumvrij, wasmiddel, doe niet al te veel was in de trommel en gebruik een uitgebreid spoelprogramma. Je kleding wassen met een ongeparfumeerde wasverzachter lijkt een droge huid juist goed te doen volgens onderzoekers.

Verhoog de luchtvochtigheid in je huis
Uitdroging van je huid vergroot de kans op problemen bij eczeem. Met name in de winter droogt je huid door de lage luchtvochtigheid in huis razendsnel uit. Zorg dus dat de lucht in je huis voldoende vochtig is. Dit kan met bakken water op de verwarming, maar je hebt er ook speciale apparaten voor.

Vermijd temperatuurwisselingen
Warmte en zweten kunnen je eczeem verergeren. Als je het niet kan voorkomen, koel dan als je bezweet bent je huid af met een lauwe douche.

Kledingtips
Hoewel er weinig onderzoek op dit gebied is gedaan, lijken stoffen zoals katoen en zijde beter te zijn voor de eczeem-huid dan wol en synthetische stoffen. Was je nieuwe kleren wel altijd voor je ze gaat dragen. Het komt niet veel meer voor, maar het kan zijn dat er stoffen (zoals formaldehyde) op de kleding zit, wat kan zorgen voor extra irritatie.

Hormoonzalven versus hormoonvrije zalven

Bij opvlammingen van eczeem maak je gebruik van een zalf waar hormonen in zitten, dit zijn de zogenoemde corticosteroïden zalven. Verminderen de klachten dan gebruik je daarna een hormoonvrije variant, de zogenoemde immuunmodulators. Immuunmodulators werken ook ontstekingsremmend en klachten verlichtend, maar de kans op bijwerkingen is kleiner door het ontbreken van de hormonen. Een dergelijke hormoonvrije zalf tegen eczeem is niet krachtig genoeg om ernstig eczeem te behandelen, maar kan wel goed gebruikt worden als onderhoudsbehandeling voor de ergere plekken. Beide zalven worden voorgeschreven door een specialist. Door ook het hele jaar door goed te smeren met een eczeemcrème op de milde tot matige plekken beperk je het aantal opvlammingen. Deze crème kun je halen bij de drogist, supermarkt of online.

Bij opvlammingen van eczeem maak je gebruik van een zalf waar hormonen in zitten, dit zijn de zogenoemde corticosteroïden zalven. Verminderen de klachten dan gebruik je daarna een hormoonvrije variant, de zogenoemde immuunmodulators. Immuunmodulators werken ook ontstekingsremmend en klachten verlichtend, maar de kans op bijwerkingen is kleiner door het ontbreken van de hormonen. Een dergelijke hormoonvrije zalf tegen eczeem is niet krachtig genoeg om ernstig eczeem te behandelen, maar kan wel goed gebruikt worden als onderhoudsbehandeling voor de ergere plekken. Beide zalven worden voorgeschreven door een specialist. Door ook het hele jaar door goed te smeren met een eczeemcrème op de milde tot matige plekken beperk je het aantal opvlammingen. Deze crème kun je halen bij de drogist, supermarkt of online.

Vraag een gedrukt exemplaar aan

Dit magazine is alleen bedoeld voor zorgprofessionals met voorschrijfbevoegdheid.

Roze Olifant is specifiek voor artsen, verpleegkundigen, seksuologen en andere professionals geschreven om hen te begeleiden om dit onderwerp in hun ziekenhuizen verder te verbeteren. Programma Roze Olifant is tot stand gebracht door een programmacommissie gevormd door vertegen­woordigers van Borstkankervereniging Nederland (BVN), Sick & Sex, zorgverleners die passie hebben voor het onderwerp en Pfizer Oncology.

Borstkanker behandeling vraagt om meer aandacht voor seksualiteit en intimiteit
‍Voor vrouwen (en mannen) met borstkanker leek intimiteit en seksualiteit lange tijd geen issue, eerst overleven. Nu borstkanker steeds beter te behandelen is, is de kwaliteit van leven vaker onderwerp in de spreekkamer. Seksualiteit en intimiteit maken daar onmiskenbaar deel van uit.

‍Hoe breng je iemands seksleven ter sprake als onderdeel van goede borstkanker zorg?
‍Seksualiteit is vaak ‘de olifant in de spreekkamer’, het probleem is overduidelijk aanwezig en je weet dat je het als zorgteam, ergens in het zorgpad, bespreekbaar zou moeten maken. En toch gebeurt het niet, of niet altijd. Programma Roze Olifant ondersteunt het zorgteam (behandelaren, verpleegkundig specialisten en mammacare-verpleegkundigen) om intimiteit en seksualiteit bespreekbaar te maken.

Wat wil je nog meer weten?

Er zijn verschillende medicinale zalven. Je huisarts, dermatoloog, verpleegkundig specialist kan bepalen welke behandeling het beste voor jou is en in welke dosering.

Bronnen

• https://www.huidmedischcentrum.nl/behandeling/corticosteroiden-voor-de-huid-hormoonzalven/
• https://www.viecuri.nl/media/brochures/dermatologie/aandoeningen-amp-behandelingen/hormoonzalf/9854.pdf
• https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/bladeren/groepsteksten/calcineurineremmers
• https://richtlijnendatabase.nl/richtlijn/constitutioneel_eczeem/lokale_therapie_ce/effectiviteit_lokale_calcineurine_remmers_ce.html
• https://www.radboudumc.nl/patientenzorg/behandelingen/koolteerproducten
• https://www.apotheek.nl/medicijnen/koolteer-op-de-huid
• https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/bladeren/preparaatteksten/k/koolteer
• https://www.vmce.nl/eczeem/behandeling/hormoonzalven.html#:~:text=Hormoonzalven%20zijn%20zalven%20(of%20cr%C3%A8mes,voor%20de%20behandeling%20van%20eczeem.
• https://www.umcutrecht.nl/nl/behandeling/zalven-bij-eczeem