Zelf gezichtscrème maken - Natuurlijke schoonheid binnen handbereik

Wat heb je nodig:

1 . Een basis olie

Als basis kun je meerdere soorten olie gebruiken, afhankelijk van je huidtype. Belangrijk is dat je een hoogwaardig geproduceerde olie kiest, het is tenslotte de basis van je product. Dus koud, mechanisch geperst, niet geraffineerd/ of verkregen is door toevoeging van oplosmiddelen ( enriched oil ) en liefst biologisch.

Voldoet een olie aan al deze voorwaarden heb je nog enorme kwaliteitsverschillen, die met globale omschrijvingen niet echt vastgelegd kunnen worden. Als je een leverancier vindt die al zijn passie in het maken van fantastische olie gestopt heeft, heb je een heel ander product, ondanks de zelfde specificaties.

Welke oliën zou je kunnen gebruiken:

• Argan olie: (mijn favoriet) goed voor droge, rijpe, vettige, normale en tot acne neigende huid. Arganolie wordt voornamelijk in Marokko gemaakt uit de vruchten van de arganboom. De olie bevat veel vitamine E en caroteen. Deze antioxidanten ondersteunen de cel vernieuwing. Arganolie houdt de huid soepel zorgt ervoor dat ze vocht vasthoudt. Het verstopt de poriën niet en is daarom ook geschikt voor vettere huid. (Nadeel het kost wat meer, maar je hebt ook maar een klein flesje nodig)

• Jojoba olie: goed voor droge, rijpe, vettige, normale huid en tot acne neigende huid. Jojoba olie trekt heel makkelijk in. Net als arganolie bevat het veel vitamine E. Het verstopt de poriën niet, is ontstekingsremmend, bacterie dodend en beschermd de huid tegen UV schade. (Let op vaak wordt jojoba olie verkocht waar wel groot jojoba olie op het flesje staat maar uiteindelijk blijkt dat het gemengde olie is met jojoba, die moet je dus niet hebben!)

• Abrikozenpitolie: goed voor normale huid en droge gevoelige huid. Abrikozenpit olie dringt snel in de huid in, re-hydraterend en versterkt de elasticiteit. Ook is aprikozenpitolie licht ontstekingsremmend wat het geschikt maakt voor gevoelige huid.

Recept vette crème

Een vette crème is ideaal wanneer je last hebt van een droge huid. Vooral voor mensen met huidproblemen zoals eczeem is het belangrijk om voor een natuurlijke vette crème te kiezen. Die maak je gewoon zelf met onderstaand recept. Dit verzamel je:

• 2 eetlepels kokosolie
• 2 eetlepels lanoline
• Een half kopje water

Doe het water in een pannetje en breng dit aan de kook. Wanneer het water bijna kookt voeg je hier de lanoline en kokosolie aan toe.
Haal het mengsel van het vuur en mix het goed door elkaar. Gebruik hier een staafmixer of blender voor.
Even af laten koelen en de vette crème is klaar voor gebruik.

Voeg je er liever een lekker geurtje aan toe? Gebruik dan bloemenwater: natuurlijk en het ruikt heerlijk. Ook twee tot drie druppeltjes etherische olie doet wonderen.

Bereiden van je dagcreme

Neem 10 gram van het vetcomponent en laat dit weer au bain marie smelten in een kleine maatbeker.

Verwarm tegelijkertijd ook 30 gram hydrolaat (bijvoorbeeld rozen of oranjebloesem) of gedestilleerd water au bain marie in een kleine maatbeker,

Wanneer zowel vet als water ongeveer 50 graden zijn, druppel je het water langzaam onder continue roeren met het roerstaafje bij het vet/olie mengsel. Als je ziet dat het water niet met het vet mengt blijf dan even roeren totdat alles gemengd is voor je nieuw water/hydrolaat toe voegt.

Altijd water bij het vet druppelen, nooit andersom. Als je al het water bij het vet hebt gedaan dan blijf je roeren totdat de creme afgekoeld is naar 35 graden.

Als alles gemengd is kan je nu nog extra etherische olie, vitamine E of aloe vera concentraat toevoegen.

Deze dagcréme is , koel bewaard, een paar weken houdbaar. Als je steeds een klein potje créme (30 tot 60 ml) maakt dan komt dat precies goed uit en hoeft je geen synthetische/chemische conserveringsmiddelen te gebruiken.

Gezichtsolie kun je makkelijk zelf maken!

Gelukkig zijn de regels in de EU 100 keer strenger dan in Amerika wat betreft stoffen, die toe mogen gevoegd aan cosmetica en verzorgingsproducten. Desondanks zitten er nog altijd genoeg stofjes in, die wij niet in graag in ons, maar als dan alleen op ons zouden willen hebben. Daarom mijn advies kijk naar de verpakking, check het bij EWG’s Skin Deep Cosmetic, wees je bewust van! (Meer hierover in dit blogartikel over gebruikelijke ingrediënten in verzorgingsproducten)

Nu kun je de ingrediënten lijst bestuderen. Je kunt ook op zoek gaan naar een merk dat je vertrouwd. Een andere optie is zelf maken. Dan weet je precies wat erin zit. Sommige producten zijn iets ingewikkelder om zelf te maken dan andere. Maar als je nu juist met de producten begint, die makkelijk zelf te maken zijn, kun je kijken of het zelf maken bevalt. Bevalt het goed kun je er helemaal induiken en je producten perfectioneren. Voor veel producten hoef je alleen maar je keukenkastjes in te duiken (net als de honing in dit artikel). Voor andere zelf gemaakte verzorgingsproducten moet je eerst wel wat onderdelen in huis halen.

Een verzorgingsproduct dat je makkelijk zelf kunt maken in 5 minuten is gezichtsolie. Je moet hier wel een paar dingen speciaal voor aanschaffen (essentiële oliën en een basisolie). Die hebben echter zoveel toepassingsmogelijkheden, dat het sowieso fijn is om ze in huis te hebben. Een ander voordeel is dat je de ingrediënten helemaal aan kunt passen aan je eigen behoeftes en je eigen huid.

Recept crème met aloe vera

• 200 ml water
• 50 ml aloë vera
• 1 theelepel glycerine
• 175 ml amandelolie
• 75 g kokosolie (of mix van cacaoboter en kokosolie)
• 25 g bijenwas
• 5 ml vitamine E of vitamine C

Snijd eerst het blad van de aloë vera af. Deze kun je rechtop in een glas zetten, zodat het gele sap (wat we NIET in de crème willen hebben) uit het blad kan stromen.

Smelt de kokosolie en bijenwas au-bain-marie. Als de was en olie helemaal zijn gesmolten, kun je de amandelolie toevoegen.

Giet alle oliën en vetten in de blender, Terwijl dit mengsel afkoelt kun je de aloë vera schoonmaken. Snijd de groene schil eraf en schraap de transparante, slijmerige gel uit het blad (met een mesje of lepel).

Met de staafmixer maal je de slijmerige pulp fijn. Het gaat nogal schuimen, dus het beste is om het even te laten staan alvorens de benodigde hoeveelheid af te meten.

Meng het water, vitamine E en glycerine met de aloë vera gel. Als het gesmolten vet voldoende is gestold, zet je de blender op de minimale stand.

Nu giet je beetje voor beetje het aloë vera mengsel bij de oliën en blijf 5 minuten stevig kloppen om te voorkomen dat water en olie gaan schiften. Er zal dan een romige massa ontstaan. Zo nu en dan even langs de wanden schrapen om de al gestolde vetten weer bij de crème te voegen.