Zonnebrandcrème met Minerale Filters - Alles wat je moet weten

Hoe kies je de juiste natuurlijke zonnecrème?

Een goede zonnecrème:

• heeft minstens SPF 30 (Sun Protection Factor of zonnebeschermingsfactor), zodat hij je beschermt tegen 97 % van de uv B-stralen, en SPF 50+ voor baby’s, kinderen en volwassenen met een lichte huid.
• biedt breedspectrum bescherming, wat betekent dat hij zowel tegen ultraviolette A-stralen (uv A) als tegen ultraviolette B-stralen (uv B) beschermt. Dat is belangrijk, omdat beide soorten zonnestralen specifieke schade toebrengen aan de huid.

Als op de verpakking "100 % minerale filters" staat, kun je er zeker van zijn dat de zonnecrème inderdaad alleen minerale filters bevat. "Om te weten of het om een natuurlijke zonnebrandcrème gaat, kun je ook kijken of je zinkoxide en titaniumdioxide op het etiket terugvindt bij de ingrediënten", adviseert onze expert.

Wil je zeker zijn dat je een doeltreffend product kiest? Zoek dan naar zonnecrème met minerale filters in onze koopwijzer.

Ons advies om veilig te zonnen met minerale zonnecrème

Natuurlijke zonnecrème juist aanbrengen

"Je smeert je het best al 20 tot 30 minuten voordat je naar buiten gaat in met zonnecrème", waarschuwt onze expert. "Het is ook aan te raden om je om de twee uur opnieuw in te smeren, zeker als je gaat zwemmen of veel zweet."

De Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) raadt 35 ml zonnecrème voor het hele lichaam aan. Dat komt overeen met ongeveer zeven koffielepels: één voor je gezicht/hoofd en nek, één voor elke arm en elk been, één voor je buik en borst, en één voor je rug.

Als je niet genoeg zonnecrème aanbrengt, is het beschermingsniveau lager. Minder zonnecrème aanbrengen dan aanbevolen leidt volgens de WGO tot een disproportionele vermindering van de bescherming: als je maar de helft aanbrengt, kan de bescherming met twee derde afnemen.

Bijkomende maatregelen om je te beschermen tegen de zon

• Houd rekening met het moment van de dag. In de zomer is de zon het felst om 14 uur. Blijf zoveel mogelijk uit de zon tussen 12 en 16 uur.
• Bedek je. Draag een zonnebril om je ogen te beschermen en een hoed met brede rand om je gezicht uit de zon te houden. Je kunt ook een T-shirt dragen om zones te bedekken die gewoonlijk veel zonnestralen opvangen, zoals je schouders.
• Drink veel water. Let erop dat je regelmatig drinkt op een zonnige dag. Water hydrateert het lichaam en kan hoofdpijn verlichten en zonnebrand helpen genezen.

Beste natuurlijke zonnebrand 2024 (top 5)

Geef je de voorkeur aan het smeren van een natuurlijke zonnebrand? Maar weet je niet zo goed welke je dan het beste kunt kopen? Ik help je graag! In deze 'Beste natuurlijke zonnebrand' blog laat ik mijn favoriete natuurlijke zonnebrandcrèmes als huidtherapeut zien. Stuk voor stuk mild geformuleerd.

Ik moet eerlijk toegeven dat de zoektocht naar de beste natuurlijke zonnebrand lastiger was dan de beste niet-natuurlijke zonnebrand. Dit komt omdat natuurlijke cosmetica merken er een handje van hebben om lichtgevoelige geuroliën toe te voegen. Maar ook omdat natuurlijke zonnebrand fysisch filters (zinkoxide, titaniumdioxide) bevat.

Wat merken ook kunnen doen, en waar ik wél achter sta, is genoeg oliën toevoegen, waarmee de zonnefilters mengen waardoor de witte waas vermindert. Maar wel wel dat een goede natuurlijke zonnebrand dus nooit transparant is! Verder lijken minerale filters een betere keus bij zonneallergie.

Attitude Zonnebrand Stick SPF30

• Prijs: € 24,95
• Inhoud: 85g
• Gecertificeerd door Ecologo en EWG

Attitude is een Canadees merk dat staat voor natuurlijke verzorgingsproducten met een minimale impact op het klimaat.

Dat het bedrijf innovatie hoog in het vaandel heeft staan, blijkt wel uit de stick waarin hun minerale zonnebrand zit. Deze goede zonnebrandcreme is vegan, smeert gemakkelijk en is geschikt voor de gevoelige huid. Het biedt bescherming tegen zowel UVA als UVB.

Attitude zonnebrand staat in de Sunscreen Guide van de Amerikaanse Environmental Working Group (EWG). Daardoor weet je zeker dat het product veilig en gezond is.

De producten van Attitude hebben allemaal een certificaat van Ecologo. Dit geeft de garantie dat het om duurzame en natuurlijke producten gaat.

Een minpuntje is de prijs en dat de zonnebrand niet waterbestendig is. Ook is dit niet de ideale baby zonnebrand omdat hij pas vanaf 6 maanden te gebruiken is.

Voordelen

• 100% natuurlijk
• Met minerale filter zinkoxide
• Zonder nanodeeltjes
• Zonder titaniumdioxide
• Geschikt voor de gevoelige huid
• Smeert makkelijk
• Geschikt voor veganisten
• Parfumvrije variant

Nadelen

• Relatief duur in vergelijking met alternatieven
• Niet waterbestendig
• Laat een witte waas achter
• Bevat een ingrediënt die aan gebruiksrestricties is gebonden (coco-caprylaat)