De ultieme Zonnebrandcrème Test van de Consumentenbond

Welke zonnebrand kies je?

Omdat de markt van zonnebrand nogal groot is, test De Consumentenbond ieder jaar de verschillende zonnecrèmes uit. Wat smeert prettig en welke keuze biedt de beste bescherming? Daarnaast wordt er getest op zowel uva-bescherming en uvb-bescherming.

Het verschil tussen uva- en uvb-straling

In de test zijn zonnebrandcrèmes met SPF 30 en SPF 50 meegenomen, waar SPF staat voor de zonbeschermingsfactor. Niet geheel onbelangrijk: die zonbeschermingsfactor beschermt alleen tegen uvb-straling. Het getal op de verpakking staat voor de vermeningvuldigingstijd van verbranding. Zou je zonder zonbescherming in 5 minuten verbranden? Dan verbrand je met een factor 50 zonbescherming na 250 minuten (5 keer 50).

Dit geldt volgens de Consumentenbond alleen wanneer je iedere twee uur blijft smeren in een behoorlijk dikke laag. Dat vraagt namelijk om 2 milligram zonnebrand per vierkante centimeter huid. De meeste mensen smeren slechts de helft van deze hoeveelheid. Dan is het zaak om nog vaker het smeersel erbij te pakken.

Reacties Kruidvat, Lidl en NIVEA

Kruidvat zegt tegen het ANP dat zijn zonnebrandcrèmes op een soortgelijke manier als de Consumentenbond zijn getest en dat daaruit hoge beschermingsfactoren naar voren kwamen. Een woordvoerster van de drogisterijketen zegt “oprecht bezorgd” te zijn over de verschillende resultaten. “Het blijft heel raar dat je met dezelfde test verschillende uitkomsten krijgt. Dat is verwarrend voor consumenten.” Mogelijk hebben beide organisaties volgens haar verschillende typen testpersonen gebruikt. Kruidvat wil met de Consumentenbond en de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) een eenduidige testmethode afspreken.

Een woordvoerster van Lidl meldt aan het ANP dat de zonnebrandcrèmes van de supermarktketen zijn onderzocht in externe laboratoria. De beschermingsfactor van het afgeraden middel komt volgens die resultaten wel overeen met die op de verpakking. “Echter nemen wij geen enkel risico en halen het product uit voorzorg uit onze schappen”, meldt de woordvoerster. Lidl gaat volgens haar onderzoeken waarom de resultaten verschillen.

NIVEA deelt de volgende reactie: “We zijn het volstrekt oneens met de publicatie van De Consumentenbond. We testen al onze NIVEA SUN-formules en hun gelabelde SPF’s uitgebreid volgens internationaal gestandaardiseerde testmethodes. Deze tests worden blind uitgevoerd door onafhankelijke en gevalideerde testinstituten om altijd de consistente, hoogwaardige werkzaamheid en consumentenveiligheid van alle NIVEA SUN-producten te garanderen. Verschillende onafhankelijke tests voor NIVEA SUN Kids Ultra Protect & Play SPF50+ en NIVEA SUN Sensitive Adult SPF50 Gezicht toonden aan dat de producten een SPF-waarde boven de 50 behaalde. Bovendien meten en controleren we voortdurend ons productieproces om ervoor te zorgen dat we consistent veilige producten van hoge kwaliteit leveren. Op basis van deze onafhankelijke gevalideerde gegevens van erkende laboratoria en onze uitgebreide kwaliteitsnormen, komen we tot resultaten die haaks staan op die van De Consumentenbond. De veiligheid van onze NIVEA SUN producten is uitermate belangrijk voor ons.”

Consumentenbond raadt deze zonnebrandcrèmes af (plus belangrijke feitjes over zonnebrand)

Nu het lentezonnetje geregeld fel schijnt, is het een must om je goed in te smeren. Pas wel op welke producten je gebruikt, want de Consumentenbond raadt een aantal zonnebrandcrèmes af. Waar moet je nog meer op letten?

Wist je trouwens dat je op steeds meer plekken gratis zonnebrand vindt? Dat doen gemeenten door zonnebrandpalen te plaatsen, voornamelijk op drukke plekken.

Nog wat tips over zonnebrand

Smeer je ook ’s ochtends in

Je kent waarschijnlijk de leus wel: tussen 12 uur ‘s middags en 14.00 uur moet je je vooral insmeren, omdat de zon dan het hoogst aan de hemel staat. Maar ook in de ochtend kun je flink verbranden. Het is immers dezelfde zon.

Daarnaast smeren veel mensen zich pas in als ze de zon op hun huid voelen branden, maar dan is het kwaad mogelijk al geschied. Zonnebrandcrèmes hebben tijd nodig om in je huid te trekken, ongeveer een halfuurtje.

Smeer je dus de hele dag door goed in. Vooral bij een uv-index van 3 of hoger is het zaak de fles zonnebrand erbij te pakken. Hoe hoog de uv-index op een dag is, kun je zien via een weerapp.

Op zomerse dagen minimaal factor 30

Welke factor je het best kunt kiezen, hangt af van je huidtype en de mate van uv-straling, maar over het algemeen geldt dat op zomerse dagen minimaal factor 30 nodig is. Een kinderhuid is extra gevoelig en smeer je daarom liever in met factor 50.

Houdbaarheidsdatum van zonnebrand

Helaas is een flesje zonnebrand niet eeuwig houdbaar. Hoewel hij gesloten nog best wel lang mee kan gaan, zodra je de dop eraf schroeft, gaat het rap. Elk flesje zonnebrand geeft dit netjes aan. Er zijn zelfs verpakkingen die aangeven hoelang je het middeltje na het openen nog kunt gebruiken. In de meeste gevallen is dat een maandje of 12.

Je kunt overigens ook vrij snel ruiken, voelen en zien wanneer zonnebrand niet goed meer is. De geur is anders en het mengt niet meer zo goed als je het flesje schudt. Je wordt niet ziek als je zonnebrand gebruikt die over de datum is, maar goed beschermen doet hij niet meer.

Hoe dikker, hoe beter

Een keer sprayen of een dun laagje smeren is zeker niet voldoende. Hoe dikker, hoe beter, is het credo. KWF Kankerbestrijding heeft daar een richtlijn voor: zeven theelepels per smeerbeurt. Eén voor gezicht en hals, twee voor armen en schouders, twee voor borst, buik en rug en twee voor benen en voeten. Vergeet ook je lippen, oren en de bovenkant van je handen niet.

Dé Zonnebrandcrème test van 2023

Test van de Consumentenbond

De Consumentenbond heeft begin mei al een zonnebrandcrème test gepubliceerd. De beste uit de test is Zenova (van de Action). Ook deze hebben we meegenomen in de test. Komt deze bij ons ook als beste uit de test? Daar kunnen wij kort en krachtig over zijn: Nee!

De zonnebrandcreme van Zenova bevat onder andere Octocrylene.

Octocrylene is een synthetisch UV filter. Bij het afbreken van octocrylene komt benzophenone vrij: een kankerverwekkende stof die onze hormonen kan beïnvloeden en het DNA kan beschadigen (mutageen & carcinogeen).

Voor ons is deze zonnebrandcrème dus een absolute afrader.

Wat keuren wij af?

Naast zonnebrandcrèmes met synthetische UV-filters keuren wij ook crèmes af die nanodeeltjes of aluminium bevatten.

Verder hebben wij ook gekeken naar de overige ingrediënten. Zoals Sodium Benzoate, Tocopheryl Acetate (kan verontreinigd zijn met sporen van bleekmiddelen), Phenoxyethanol en Butylene Glycol.

Daarnaast zijn er twee ingrediënten die schadelijk kunnen zijn, namelijk:

Tocopheryl Acetate: is een synthetische vorm van vitamine E welke, net als de natuurlijke variant, bescherming biedt tegen schadelijke effecten van UV stralen. Echter is er een kleine kans dat deze verontreinigd is met o.a. bleekmiddelen.

Voor beide ingrediënten is het helaas moeilijk te controleren (dit zou alleen in een laboratorium kunnen).
Zonnebrandcrèmes die Parfum of Tocopheryl Acetate bevatten keuren wij niet per definitie af, maar merken wij aan als twijfelachtig (aangegeven in oranje).

Deze merken behoren niet tot de beste

• Biosolis: mogelijk lagere beschermingsfactor dan op de verpakking staat [17]
• Suntribe: mogelijk lagere beschermingsfactor dan op de verpakking staat [18]
• HappySoaps: bevat nano minerale filters
• We Love Suncreen: bevat nano minerale filters
• We Love The Planet: bevat nano minerale filters
• SMPL: bevat nano minerale filters
• The Lekker Company: bevat nano minerale filters
• Alpha Nova Sun: bevat nano minerale filters en extra hulpstoffen (alumina en aluminiumhydroxide)
• EarthLine: bevat nano minerale filters
• Badger: bevat nano minerale filters
• Green People: bevat nano minerale filters
• Zenova: bevat nano minerale filters
• JOIK: relatief duur in vergelijking met alternatieven

Voor mijn top 6 beste zonnebrand heb ik gelet op drie zaken die ik belangrijk vind bij zonbescherming. Hieronder lees je hoe ik de beste zonnebrand heb geselecteerd:

1. Werkzaamheid & effectiviteit

Voor mijn vergelijking heb ik allereerst gekeken of de zonnebrand voldoende bescherming biedt tegen UVA-straling en UVB-straling.

UVB-straling kan zorgen voor verbranding en UVA-straling voor vroegtijdige huidveroudering [8]. Om lijntjes en rimpels tegen te gaan, is het belangrijk dat de zonnebrand UVA en UVB-bescherming biedt.

Een zonnebrand die naast UVA-bescherming ook nog natuurlijke ingrediënten bevat, heeft bij mij een streepje voor. Denk hierbij aan edelweiss en avocado-olie.

De beste zonnebrand smeert fijn en is waterbestendig. Ook daar heb ik naar gekeken bij mijn vergelijking.

2. Veiligheid & gezondheid

Een zonnecrème moet veilig en gezond zijn voor jou, je kinderen en ook voor het waterleven. Als je in de zee of een meer zwemt, kan de crème namelijk van je huid in het water terecht komen.