Behandeling en Verzorging van Eczeem op de Handen

Wat kun je zelf doen?

Om ervoor te zorgen dat je handeczeem niet chronisch wordt, is het van belang om zo snel mogelijk op zoek te gaan naar een oplossing. Daarvoor hoef je niet direct je dokter op te bellen, zelf kun je namelijk ook al een aantal stappen ondernemen. Door jouw verzorging van jezelf en je levensstijl aan te passen, kom je al een heel eind.

Bevochtigen en voorzichtig schoonmaken

Gebruik handzepen en vochtinbrengende crèmes die vrij zijn van irriterende ingrediënten en parfums. Door je handen vaak te bevochtigen, zal je huidvocht namelijk bijgevuld worden, waardoor je eczeem onder controle gehouden kan worden.

Het meest geliefde vochtinbrengende product onder eczeempatiënten is vaseline. Het heeft maar weinig ingrediënten, en het prikt of irriteert open gebieden niet. Het behoudt ook de natuurlijke vochtbalans van de huid en zorgt voor beschermende barrière die irriterende stoffen tegenhoudt.

Breng het vochtinbrengend middel direct aan na het baden, het wassen van je handen en elk moment daartussenin. Als je eczeem (grotendeels) verdwenen is, en je niet langer je voorschreven behandeling gebruikt, blijf dan wel vochtinbrengende middelen aanbrengen. Dit kan de periode tussen eczeemaanvallen verlengen.

Tips voor aanpassingen in de levensstijl

Handekzem aufgrund von übermäßigem Schwitzen lindern

Um die Ausbreitung eines Handekzems aufgrund von übermäßigem Schwitzen zu verringern, vermeiden Sie zu heiße Duschen. Die Temperatur sollte unter 34°C liegen und bleiben Sie nicht länger als 5 Minuten unter dem Wasser. Nach dem Duschen trocknen Sie Ihre Haut gut mit einem sauberen Handtuch ab, indem Sie es abtupfen, um das Gefühl von Feuchtigkeit zu reduzieren.

• Ein schmerzhaftes Ekzem, das sich lindern lässt
• Kontakt- oder atopisches Ekzem, die betroffenen Bereiche
• Allergisches Handekzem
• Atopisches Handekzem
• Dyshidrotisches Ekzem
• Irritatives Ekzem
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Maßnahmen, die bei einem Handekzem helfen

Patienten, die an einem Handekzem leiden, können selbst einiges tun, um die Erkrankung zu bessern. Neben dem Verhindern des Kontakts zu den auslösenden Faktoren können beispielsweise folgende Maßnahmen heilungsfördernd sein:

Die richtige Hautpflege kann einen entscheidenden Teil dazu beitragen, dass ein Handekzem schneller abheilt. Raue Hände sind ein typisches Symptom eines Handekzems, da die Haut im Verlauf anfängt auszutrocknen, zu verhornen und sich zu schuppen. Diese Folgen können äußerst unangenehm und schmerzhaft sein. Oberstes Gebot für Betroffene mit rauen Händen ist es, die Haut so weich und elastisch wie möglich zu bekommen und ihr die verlorene Feuchtigkeit zurückzugeben. Die Hausapotheke hält hier einiges bereit.

Da Kokosöl fest ist, kann es wie Handcreme verwendet werden. Patienten wird deshalb empfohlen, mehrmals am Tag die Hände mit dem Öl einreiben. Auch eine Handmaske aus Kokosöl kann helfen, den Heilungsprozess zu beschleunigen. Dazu cremen Patienten einfach die Hände vor dem Schlafengehen dick mit Kokosöl ein, ziehen Baumwollhandschuhe darüber und lassen das Öl über Nacht einwirken. Die enthaltenen Fettsäuren können den Heilungsprozess beschleunigen. Das Gleiche gilt im Übrigen für Olivenöl.

aktualisiert am 01.04.2020

Symptome eines Handekzems

Typische Symptome für eine Handdermatitis sind:

• starker Juckreiz
• aufgerissene Fingerspitzen
• Schuppung der Haut
• trockene Haut, die verhornen und in der Folge aufreißen kann
• Bläschenbildung

Häufig sind von einer Dermatitis die Handinnenflächen und die Innenseiten der Finger betroffen. Aber auch der Handrücken sowie die Außenflächen der Finger können betroffen sein.

Durch ein Handekzem kann der betroffene Patient stark in seiner Lebensqualität eingeschränkt sein. Zum einen trauen sich viele Patienten nicht mehr, ihre Hände „vorzuzeigen“, aus Angst, vermeintlich abstoßend oder unappetitlich zu wirken. Zum anderen können Berührungen, das Zugreifen oder Anfassen äußerst unangenehm werden, da die trockene und verhornte Haut schnell einreißen kann. Schmerzhafte Furchen können dabei entstehen. Der starke Juckreiz tut sein übriges dazu.