De effecten van aardappel op puistjes - mythe of waarheid?

Behandelingen voor puistjes op je kin

Producten met benzoylperoxide of salicylzuur helpen puistjes meestal binnen een paar dagen of weken opdrogen.

Reinig je huid met een facial cleanser

Begin met het wassen van je gezicht of in ieder geval je kaaklijn met een zachte reiniger. Kies altijd voor een milde face wash die je gezicht niet te veel uitdroogt. Reinig in ieder geval iedere avond je gezicht, in de ochtend alleen wanneer je een vette huid hebt.

IJs voor verkoeling

Om roodheid te verminderen of pijn te behandelen, breng je ijs gewikkeld in een schone doek aan rond het getroffen gebied gedurende niet meer dan vijf minuten per keer en gebruik daarbij heel weinig druk. Dit kan vooral helpen bij dieperliggende, cystische acne.

Gebruik de juiste skincare tegen acne

Er zijn talloze producten op de markt die pretenderen je acne te verminderen. Ga goed op onderzoek uit welke producten bij jouw huid passen en welke geschikt zijn voor jouw acne. Ingrediënten en producten die werkzaam kunnen zijn zijn bijvoorbeeld:

• Salicylzuur
• AHA & BHA
• Retinoïden
• Glycolzuur
• Melkzuur

Wat is exfoliëren?

Exfoliëren is een proces waarbij de bovenste laag van de huid, ook wel de opperhuid genoemd, wordt verwijderd of met een moeilijk woord: geëxfolieerd. Dit proces kan zowel natuurlijk plaatsvinden als kunstmatig worden gestimuleerd met behulp van exfoliërende producten.

Het doel van exfoliëren is het verwijderen van dode huidcellen, waardoor je huid gladder, zachter en helderder wordt. Dit kan helpen bij het verminderen van oneffenheden, zoals droge huid, mee-eters en fijne lijntjes, en het verbeteren van de textuur en uitstraling van de huid. En dat is wat we willen, toch?

Hoe kun je exfoliëren?

Waarom moet je opletten met exfoliëren?

Het is belangrijk om voorzichtig te zijn met exfoliëren, omdat overmatig of onjuist gebruik ervan schadelijk kan zijn voor de huid. Hier zijn enkele redenen waarom je moet oppassen met exfoliëren:

Azijn bij puistjes juist wel of niet gebruiken?

In de loop der jaren is er een legio aantal middelen tegen puistjes op de markt gekomen met elk hun eigen kwaliteit. De een geschikt voor een droge huid, de ander voor een vette huid. De een gericht op de oorzaak van de puistjes, de ander alleen op de symptomen. Wanneer je door de drogisterij loopt, loop je langs een rij vol met behandelproducten. Denk bijvoorbeeld aan een puistjesroller, reinigende maskers, exfoliërende scrubs of ontstekingsremmende crèmes. Van alle producten wordt beweerd dat ze effectief werken tegen puistjes, maar is dit wel zo? Misschien zie je door het bomen het bos niet meer of heb je al een tal van producten geprobeerd, maar lijkt niks te werken. Gelukkig weet je oma nog raadt en bestaan er een hoop huis-, tuin- en keukenmiddeltjes die een uitkomst kunnen bieden. Is de azijn in jouw keukenkastje dan echt dé redder voor jouw gedoemde onzuiverheden? We zoomen hier verder op in.

Stappenplan gezichtsmasker tegen puistjes

Met dit stappenplan zijn de maskertjes uit dit artikel het effectiefst.

1. Reinig je huid met een milde reiniger, water en een washandje. Heb je last van schilfertjes op je huid? Verwijder deze dan met het washandje of gebruik in plaats van de reiniger een milde scrub (tip: maak zelf gezichtsscrub!).
2. Deze stap is niet noodzakelijk, maar maakt het maskertje dat je hierna aanbrengt wel effectiever. Stoom je huid. Dit kan je doen met een speciale gezichtsstomer, maar een bak met heet water werkt ook prima. Neem hiervoor een hittebestendige bak/schaal, giet hier gekookt water in en ga er vervolgens boven hangen met een handdoek over je hoofd.
3. Breng het maskertje van jouw keuze aan, laat inwerken en was vervolgens af met een washandje en wat water. Door goed met het washandje over je gezicht te wrijven, versterk je de exfoliërende werking van het maskertje.

Voelt je huid hierna wat droog en/of trekkerig aan? Breng dan een vochtinbrengende crème of olie aan.