Effectieve Methoden om Puistjes Binnen één Nacht te Verminderen

De basisregels om puistjes te vermijden

We zetten uiteraard nog eens de basisregels voor het vermijden van puistjes op een rij:

1. Het is cruciaal om je huid goed schoon te houden. Verwijder make-up elke avond en geef je gezicht ook af en toe wat rust. Make-up verstopt de huid en daardoor kun je er sneller puistjes van krijgen. Er zijn reinigingsmiddelen op de markt voor verschillende huidtypes.

2. Daarnaast draagt een gezonde levensstijl bij aan het voorkomen van puistjes. Zorg dat je vette en suikerrijke levensmiddelen mijdt. Puistjes ontstaan dus ook door overmatig talg en vet eten draagt daar niet aan bij.

Niet alleen pubers hebben last van puistjes. Er zijn veel dertigers die nog steeds last hebben van deze vervelende infecties. Dat heeft voor een deel te maken met genetische aanleg, maar ze worden dus veroorzaakt door een slechte levensstijl. Puistjes komen daarbij niet alleen voor op het gezicht, maar ook op je schouders en rug.

Zeezout en water op het plekje smeren

Heb jij in de zomer minder last van puistjes, dan kan dit onder andere komen door het regelmatig zwemmen in de zee. Zeezout zorgt er namelijk voor dat bacteriën worden tegengegaan en dat je puistjes worden uitgedroogd. Smeer niet teveel op je puistje, maar meng het van tevoren. Dit doe je door een lepel zeezout te mengen met twee lepels water.

Citroensap is gezond om af en toe door je water te gooien of om je dag mee te beginnen. Het helpt echter ook bij het verminderen van dat grote puistje op je gezicht. Dit komt door het feit dat citroensap je huid uitdroogt. Doe er dus een beetje van op een wattenstaafje en dep dit vervolgens op je puistje. Als je dit een nacht laat intrekken, is hij de volgende ochtend veel minder zichtbaar.

Probeer je gezicht goed te verzorgen om deze stappen niet toe te hoeven passen. Check daarvoor hoe en hoe vaak je als man het beste je gezicht kunt wassen.

50 natuurlijke tips bij puistjes (wat te doen tegen acne)

Word je onzeker of zelfs moedeloos van puistjes? Heb je al wat dingen geprobeerd, maar zijn ze nog niet weg? Ik weet als geen ander hoe dat voelt… Jarenlang heb ik gestruggeld met acne en ben er zelfs voor naar de dokter geweest, maar het mocht niet baten. Ik ging daarom zelf op onderzoek en heb zo veel geleerd over onzuiverheden of huidklachten in het algemeen. Dieper duiken in de mogelijke oorzaak en een oplossing die daarbij past… In dit artikel lees je wat te doen tegen acne met 50 natuurlijke tips tegen puistjes die ik heb geprobeerd in de afgelopen jaren!

IJsklontje tegen de puist

Kou kan helpen bij meerdere schoonheids- of gezondheidskwaaltjes. Denk bijvoorbeeld aan een gestoten teen die je even koud maakt, of wallen die minder worden door er een koude lepel tegen aan te houden. In het geval van puistjes is het verstandig een ijsblokje te pakken. Hou deze, omwikkelt met een theedoek, tegen de puist aan. De zwelling en het rode van het plekje zullen hierdoor aanzienlijk verminderen.

Bij het tegengaan van jouw jeugdpuistjes kun je nóg een middel gebruiken dat je wellicht in huis hebt. Honing is namelijk ook een goed idee om op je puistje te smeren. Dit komt door twee redenen. Allereerst heeft het een hydraterende werking, zodat je huid vochtig genoeg wordt. Ten tweede gaat het ook bacteriën tegen, waardoor het plekje niet gaan ontsteken.

Samenvatting

Kinpuistjes komen vaak voor op volwassen leeftijd, vooral bij vrouwen.

Hormonen zijn meestal verantwoordelijk voor het stimuleren van de productie van extra olie op de kin, waardoor huidcellen of vuil en bacteriën vast komen te zitten, waardoor puistjes ontstaan. Iemand kan het ontstaan van puistjes vaak voorkomen door goede huidhygiëne en zelfzorg.

Als er puistjes ontstaan, beginnen behandelingen meestal met topische crèmes en zalven. In ernstige gevallen kan echter een agressievere behandeling door een dermatoloog nodig zijn.

Over dit artikel

Dit artikel over puistjes op kin volwassen is voor het eerst gepubliceerd op 1 mei 2024. Puistjes kin? We leggen je uit wat je ertegen kunt doen.

Bronnen

Je las een bericht in de categorie:

Lizzy van der Loo

Lizzy is een van de auteurs op Vitamines.com. Ze schrijft het liefst over gezondheid, voeding en mentaal welzijn. Heb je vragen over het artikel? Laat het gerust weten.