Effectiviteit van Baking Soda bij de Behandeling van Eczeem

How To Use Baking Soda for Eczema

You can incorporate baking soda into your eczema skin care routine in several ways.

One strategy to relieve itchiness is to use baking soda when bathing. According to the study mentioned above — and the National Eczema Association — you should add one-quarter cup of baking soda to a full tub of warm water (for an adult) and soak for 10 to 20 minutes. Make sure the water is lukewarm. Hot water can increase inflammation and irritation during eczema flare-ups and make dry skin worse.

After your bath, pat the sensitive skin dry carefully (never rub, which can increase irritation). Leave your skin damp, and then apply a moisturizer or other emollients.

Alternatively, you can make a baking soda paste and apply it to your skin. Mix some baking soda with a few drops of water to get the right consistency. If you’re not sure how much water to add, keep in mind that the paste needs to stay on the itchy, affected skin without sliding off. Use enough baking soda to make a paste that covers the affected areas.

Leave the paste on your skin for two to three minutes, then rinse clean with lukewarm water. Pat dry carefully, again leaving the skin damp, and moisturize.

Ask your doctor about any specific instructions or additions they recommend for a baking soda bath to manage eczema symptoms. “I put hydrogen peroxide and baking soda in the tub and soak in it,” one MyEczemaTeam member wrote.

Moisturizing After Baking Soda Treatment Is Key

After the baking soda bath or paste, it’s important to moisturize your skin while it’s still warm and damp. As one MyEczemaTeam member said, “Put a heaping handful of baking soda in the water, and as the skin is still damp, lotion up.”

“Try bathing with a heaping handful of baking soda. Then use Shea Moisture Indian Hemp & Shea Butter Inflammation Therapy medicated bar soap to wash with,” suggested another member. “Then, while the skin is damp, follow with lotion. I use Aveeno, and I keep things under control as long as I am careful about what I eat!”

Eczeemzalf met hormonen

In hormoonzalf tegen eczeem wordt vaak gebruik gemaakt van cortisol dat een synthetische vorm van steroïde is. Er zijn meerdere soorten eczeemzalf met hormonen. Het verschil zit hem in de hoeveelheid cortisol die in de zalf zit.

De sterkte die je krijgt voorgeschreven hangt af van het soort eczeem dat je hebt. Je huisarts zal je hiervoor onderzoeken en de crème voorschrijven met een sterkte waarvan hij/zij denkt dat die bij je past.

Hormonen hebben invloed op de werking van je lichaam en dus ook de werking van de huid. Ondanks dat het goed werkt tegen eczeem heeft hormoonzalf wel een paar ernstige bijwerkingen, namelijk:

• Een dunner wordende huid
• Couperose
• Striae
• Huidverkleuring
• Sneller/dikker groeiend haar

Er bestaan ook natuurlijke behandelingen!

Veel mensen willen niet de reguliere medicatie en behandeling volgen, omdat het in veel gevallen gebaseerd is op hormonen, en dan ook nog eens alleen de symptomen bestrijdt. Hieronder vind je 7 behandelingen/behandelmethoden die niet wetenschappelijk bewezen zijn, maar wel helpen, gezien alle gebruikerservaringen te vinden.

Kokosolie

Deze olie is inmiddels zo’n beetje de spreekwoordelijke Haarlemmerolie geworden. Een olie die toepasbaar is voor heel veel aandoeningen. Ook voor eczeem kan kokosolie een oplossing zijn, niet alleen voor volwassenen maar ook voor kleine kinderen en zelfs baby’s. Het gebruik is erg eenvoudig:

De eczeem-plekken lekker inmasseren met pure kokosolie en je zult zien dat er binnen 24 uur een verbetering optreedt.

Maar hoe werkt kokosolie dan?

Het deel van de huid waar het eczeem zich bevindt, verliest heel veel vocht waardoor het uitdroogt. De kokosolie zorgt er voor dat de huid gehydrateerd blijft, waardoor de huid minder gaat trekken door de droogheid.

De stoffen in de kokosolie zorgen voor een beschermende laag op je huid. Hierdoor is de huid beter beschermd tegen schadelijke stoffen van buitenaf die gemakkelijk in de huid kunnen trekken, en andersom zorgt dit laagje er voor dat je huid veel minder vocht verliest, waardoor de huid niet uitdroogt.

Kokosolie heeft de eigenschap om schimmels en bacteriën succesvol aan te vallen en te doden, waardoor huidirritaties en infecties hierdoor tot een minimum beperkt worden. Op je huid leven altijd bacteriën en schimmels, en bij een gezonde huid is dit ook helemaal geen probleem.

De eczeemhuid is extra gevoelig voor aanvallen van buitenaf. De kokosolie helpt om deze aanvallen af te slaan.

Aloë Vera

Aloë Vera is een veelbesproken natuurlijke remedie. Ook hier is de term ‘Haarlemmerolie’ van toepassing. Gebruikers zijn over het algemeen erg enthousiast, de wetenschap houdt zich afzijdig omdat het volgens hen niet ‘wetenschappelijk bewezen’ is. Dat zal wel, maar alle enthousiaste reacties van gebruikers is voor mij voldoende, zeker met een natuurlijk product als Aloë Vera.

Eczeemzalven bij de drogist (Kruidvat, Etos e.d.)

Basiszalven kun je vaak zonder recept halen bij je apotheek. In sommige gevallen moeten ze wel door je arts worden voorgeschreven. Er zijn verschillende zalven die de huid goed hydrateren.

Volgens de consumentenbond zijn er een aantal zalven die zijn aan te raden tegen eczeem, namelijk:

• Calmurid
• Cremor cetomacrogol
• Cremor lanette
• Cremor vaseline cetomacrogolis
• Cremor vaseline lanette
• Koelzalf
• Unguentum cetomacrogolis
• Unguentum lanette
• Unguentum urei
• Vaseline
• Vaseline/paraffinezalf

Om erachter te komen hoe de consumentenbond erop is gekomen waarom deze zalven aan te bevelen zijn heb ik het internet afgespeurd naar onderzoeken en ervaringen van mensen met eczeem die deze over de toonbank verkrijgbare crèmes gebruiken. De consumentenbond is over het algemeen wel een betrouwbare bron als het gaat om de kwaliteit van producten, dus ik vertrouw wel op deze lijst.

Op een aantal crèmes in deze lijst ga ik dieper in.

Calmurid

Calmurid is een middel dat de huid weker maakt en ervoor zorgt dat je huid vocht beter in zich opneemt. Vooral als je door eczeem een harde huid hebt gekregen wordt dit gebruikt. De werkzame stof in calmurid is ureum. Als je daarvoor allergisch bent kun je het niet gebruiken. Je kunt je huisarts vragen om dit te testen. Daarbij wordt ook afgeraden om deze crème op je gezicht en rondom de ogen te gebruiken.

Uit ervaringen die op het internet staan blijkt dat calmurid wisselend effect heeft. De een is er super tevreden mee, terwijl de ander het verschrikkelijk spul vindt. Dit hangt ook af van de plaats waarop je last hebt van eczeem. Als je bijvoorbeeld de crème op je handen moet gebruiken geven ervaringsdeskundigen aan dat deze crème te verkiezen is boven de vettige crèmes waardoor je niets meer kunt.

Wat kan ik doen om mijn ontsteking te verhelpen?

We zeiden het net al even, maar je kan een ontstoken vinger of teennagel verhelpen door het nemen van een sodabadje. Een sodabadje is niet meer dan een badje met warm water en soda. Hier stop je jouw vinger of voet in en je wacht een tijdje. Door dit regelmatig te doen wordt de ontsteking schoongemaakt en kan het sneller genezen.

Je hoeft voor een ontstoken vinger of teen dus niet direct naar de huisarts te gaan. De kans is zelfs groot dat de huisarts je ook een sodabadje zou aanraden.

Er zijn dan ook niet direct medicijnen te krijgen die je hiermee helpen. Pas als jouw ontsteking, ondanks het sodabadje, maar niet geneest moet je terug naar de huisarts. Let hierbij op de volgende punten:

• Zit er pus onder de huid en staat de huid helemaal strak? Ga dan naar de dokter.
• Heb je een week lang sodabadjes gedaan en is er nog geen verbetering? Bel dan ook even de huisarts.
• Heb je diabetes? Sla dan de sodabadjes over en ga direct naar de huisarts. Als diabetes-patiënt heb je meer kans op infectiegevaar.

What To Keep in Mind When Bathing With Baking Soda for Eczema

The amount of baking soda added to bathwater is somewhat flexible. Consider that a quarter cup in a full bath is recommended, yet a thick paste of baking soda can be safely applied to skin.

The difference comes down to time: You soak in the baking soda bath for 10 to 20 minutes, but you leave the paste on for just three minutes. This means you can add more baking soda to the bath if needed, as long as you reduce your soaking time. The more baking soda you add, the less time you should soak.

Potential Risks of a Baking Soda Bath or Paste

You should limit the time you spend with baking soda, especially if you have a skin condition like eczema. Baking soda is alkaline, meaning it functions as a base (the opposite of an acid). An important consequence of eczema is that the itchy, sensitive skin has an increased pH level — it’s more basic than normal, which results in more inflammation and itchiness. Applying a basic topical treatment to already highly basic skin and leaving it on too long could further increase the skin’s pH. This defeats the purpose of the baking soda treatment.