Hoe Blaasjeseczeem Te Genezen - Effectieve Behandelingsmethoden
Hoe vaak komt atopisch eczeem voor?
In geïndustrialiseerde landen komt atopisch eczeem voor bij 5-15% van de kinderen en bij 1-3% van de volwassenen. Geschat wordt dat ongeveer 400.000 mensen in Nederland deze huidaandoening hebben. Atopisch eczeem begint al meestal in de eerste 6 levensmaanden, maar kan in principe op iedere leeftijd beginnen. Ongeveer 75% van de patiënten is jonger dan 20 jaar. Geschat wordt dat 3-5% van alle kinderen atopisch eczeem heeft. Het eczeem kan gedurende een betrekkelijk korte tijd aanwezig zijn, maar ook chronisch blijven bestaan. Bij sommige mensen verdwijnt het om vervolgens veel later weer terug te keren.
Jazeker. Ook baby’s kunnen eczeem krijgen, al na een paar weken tot maanden. Op babyleeftijd wordt atopisch eczeem ook wel “dauwworm” genoemd.
Behandeling eczeem op voet
Om het eczeem aan de voeten te behandelen kun je een aantal dingen doen. Hierin is het vooral belangrijk om uitlokkers van het eczeem te vermijden en de juiste cremes en zalven te smeren.
Vermijd irriterende stoffen
Vermijd natte voeten en tenen
Natte voeten zijn extra vatbaar voor een wekere huid. En zo ook voor infecties en huidbeschadigingen. Daarom is het belangrijk om je voeten goed droog te maken zodra je de douche uitstapt. Probeer niet te wrijven, maar dep ze droog.
De juiste voetverzorging
Naast het kalmeren van het eczeem is het ook belangrijk om de conditie van de voeten, en met name de voetzool, te verbeteren doormiddel van de juiste voetverzorging. Zodat het beter weerbaar is tegen invloeden van buitenaf.
- Draag elke dag schone sokken
- Draag katoenen sokken en vermijd synthetische of wollen sokken
- Maak de tenen en voeten altijd goed droog
- Draag luchtige schoenen, zodat de kans op zweetvoeten kleiner is
- Vermijd strak zittende en slechte ademende schoenen zoals leren schoenen
- Maak blaasjes en blaren niet kapot
- Probeer bij jeuk zo min mogelijk te krabben. Als de jeuk te overweldigend is kan het smeren van verkoelende of jeukstillende crèmes verlichting geven. Denk aan koelzalf of zinkzalf.
- Zorg dat jouw voeten goed gehydrateerd houdt met voedende crèmes of zalven
Was de voeten niet met zeep. Maar met lauw water en eventueel een wasolie. - Smeer een verzorgende voeten crème of zalf. Probeer bij periodes van stress ook wat rust in te plannen. Zo verkom je ernstige opvlammingen van het eczeem.
Werkt zinkzalf tegen eczeem?
De volgende leefregels kunnen u helpen om allergene en niet-allergene (irriterende factoren) te helpen beperken
1.Irriterende factoren voorkomen
2. Voedingsmiddelen en eczeem
- Het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen blijkt alleen zinvol bij kinderen onder de 5 jaar. Wanneer u merkt dat uw kind na inname van bepaalde voedingsmiddelen, zoals koemelk, kippeneiwit, vis of noten direct klachten krijgt van galbulten, darmkrampen, diarree of verergering van het eczeem, dan wordt een allergie op dit voedingsmiddel verdacht. Wanneer de klachten verdwijnen na het elimineren van deze voedingsmiddelen uit de voeding, dan is een allergie op dit middel waarschijnlijk aanwezig. Voor adviezen omtrent het uitvoeren van deze eliminatie-provocatietest kunt u het beste terecht bij de allergoloog.
3. Huisstofmijt reductie, saneringsadviezen
De onderstaande saneringsadviezen zijn vooral zinvol bij aangetoonde allergie op huisstofmijt. Oudere kinderen en volwassenen blijken daarbij het meest baat te hebben.
- Overdag ventileren slaapkamer (ramen openzetten), beddengoed openleggen.
- Gebruik als vloerbedekking geen tapijt in de slaap- of woonkamer, maar tegels, vinyl of laminaat.
- Het gebruik van allergeendichte hoezen voor matras, kussen en dekbed blijkt geen invloed te hebben op het beloop van het eczeem. Deze maatregel is alleen zinvol voor patiënten met klachten van verstopte neus, niezen en benauwdheid.
- Verminderen huidbacteriën (stafylokokken). Dit wordt aangeraden ook al zijn er klinisch geen tekenen van infectie. Door uw lichaam te wassen 1-3 X per week met een desinfecterende wasemulsie-of oplossing (bijv. Hibiscrub) kunt u de hoeveelheid Stafylokokken bacteriën op de huid verminderen.
5. Stress reductie
- Vermijd overmatige stress, en zoek voldoende ontspanning op.
- Ontspanningsoefeningen. Het is verstandig uw arts hulp te vragen indien er psychische problemen zijn. In sommige gevallen is de hulp van een psycholoog aan te bevelen.