Zelf Bodylotion Maken Met Olijfolie - Natuurlijke Verzorging voor Je Huid

Welke ingrediënten heb je nodig om zelf bodybutter te maken

• 1/4 cup (60 gram)kokosolie
• 1/4 cup sheaboter
• 2 capsules vitamine E (of 1/4 theelepel)
• 2 tablespoons amandelolie (30 ml)
• 8 druppels essentiële olie (optioneel)

Beschrijving hoe je zelf bodybutter maakt

1. Laat de kokosolie en sheaboter smelten Pak een klein pannetje en laat hierin wat water koken. Zet bovenop het pannetje een glazen schaal met hierin de kokosolie en de sheaboter. Laat de kokosolie en de sheaboter helemaal smelten.
2. Vitamine E en amandelolie toevoegen Haal de glazen schaal van het pannetje en roer er de vitamine E en amandelolie doorheen.
3. Afkoelen Laat het mengsel afkoelen. Ik stop het zelf een kwartiertje in de vriezer.
4. Mixen Haal het mengsel uit de vriezer en klop het op met een mixer. Mix net zolang totdat het er uit ziet als crème. Dat duurt bij mij ongeveer 5 minuten, soms iets langer.
5. Essentiële olie toevoegen Voeg nu de essentiële olie toe als je dit wilt. Het is niet nodig, maar ik vind het zelf wel erg lekker met een extra geurtje. Roer het nog een keer goed door en klaar is je bodybutter.
6. Bewaren in een potje Doe de bodybutter in een pot met deksel en bewaar op kamertemperatuur. In de zomer, wanneer het erg warm wordt is het wellicht handig om het in de koelkast te bewaren maar die ervaring heb ik nog niet.
   

Om de bodybutter te maken gebruik ik een handmixer maar als je zo’n apparaat hebt met een staande mixer dan kan dat ook prima. Doe het in ieder geval niet in een blender want dan wordt de olie te warm waardoor het niet de substantie krijgt die je juist wilt.

Beste voor oudere huid: Biodermal P-CL-E Kalmerend

Voordelen:

Nadelen:

• Twee keer per dag smeren voor optimaal effect

Daarnaast werkt de bodylotion hydraterend. Een gehydrateerde huid voelt soepeler en elastischer aan. De elasticiteit van je huid vermindert namelijk bij het ouder worden. Het product heeft verder ook kalmerende eigenschappen. Voor een optimaal effect moet je wel twee keer per dag smeren.

Geschikt voor: Droge en gevoelige huid | Zonder parfum: Ja | Inhoud: 400 ml

Voordelen:

• Verrijkt met shea boter, arganolie en hyaluronzuur
• Hydraterend
• Natuurlijke ingrediënten
• Lekkere geur
• Handige en stijlvolle pompflacon

Nadelen:

Verder bevat de lotion hyaluronzuur. Dit zuur wordt toegevoegd aan huidverzorgingsproducten omwille van zijn hydraterende en beschermende eigenschappen. De stof komt van nature voor in het lichaam. De lotion heeft een warme, kruidige geur. Doordat de bodylotion ingrediënten van goede kwaliteit bevat ligt de prijs ietsje hoger.

Geschikt voor: Alle huidtypes | Zonder parfum: Nee | Inhoud: 430 ml

Hoe werkt de olie reinigings methode?

Iedereen kan baat hebben bij OCM. Het enige dat je nodig hebt om het te proberen zijn de juiste oliën, een zacht doekje en warm water.

Maak een mengsel van ricinus olie (ook wel bekend als wonderolie of castorolie, dit zorgt voor het reinigende effect) en nog 1 of 2 andere plantaardige oliën bijvoorbeeld amandelolie, jojobalolie, arganolie, avocado olie of abrikozenpit olie.

Dit is effectief voor elk huidtype, zolang je maar een passend recept gebruikt. Hoe droger je huid, hoe lager het aandeel aan ricinus olie in je OCM routine.

Het beste kan je volgende verhoudingen aanhouden voor de oil cleansing method:

• Vettige huid: 30% ricinus olie en 70% plantaardige oliën
• Normale huid: 20% ricinus olie en 80% plantaardige oliën
• Droge huid: 10% ricinus olie en 90% plantaardige oliën

Aanpassen aan je eigen huidtype

Het leuke is dat je een persoonlijke olie reiniger voor je eigen huidtype kunt maken. Je kan naast de ricinus olie 1 andere olie gebruiken maar ook 2 of meer, allemaal afhankelijk van de behoefte van jouw huid. Experimenteer totdat je de voor jou goede combinatie hebt gevonden.

Sommige mensen combineren olijfolie met jojoba olie of ze voegen etherische oliën toe aan het olie mengsel voor de geur of voor de helende kwaliteiten. Zoals lavendel, geranium, wierook of manuka (goed bij een onzuivere huid). Ook lekker is om bijvoorbeeld een kruidenolie toe te voegen met bijv. aloe vera, kamille, rozen of lavendel

Onderstaand een kort overzicht van de natuurlijke oliën die je kunt gebruiken voor de oil cleansing method:

Allereerst natuurlijk ricinusolie omdat dit de reiniger is in het geheel. Ricinus olie remt de groei van virussen en bacteriën en heeft ontstekingsremmende eigenschappen.

Verder kan je kiezen. uit onder meer de volgende oliën: