Tips voor het Verzorgen van een Droge Gezichtshuid

Tips om een droge huid bij mannen te voorkomen

Het behandelen van je droge huid is een ding, maar het in eerste instantie voorkomen is nog veel makkelijker. Er zijn namelijk genoeg manieren van gezichtsverzorging voor mannen om een droge huid te voorkomen.

Hieronder vind je 6 tips om te voorkomen dat je huid uitdroogt.

• Hydrateren! Drink voldoende water om uitdroging te voorkomen. Probeer minimaal 2 liter water per dag te drinken. Het drinken van voldoende water is goed voor je gezichtshuid, maar is in eigenlijk elk opzicht voordelig voor je lichaam en gezondheid.

• Vermijd te heet water: Vermijd het gebruik van veel en te heet water bij het wassen van je gezicht, dit kan de huid uitdrogen. Wanneer je dus je gezicht ‘s ochtends wast in de wasbak is het aan te raden om dat met koud water te doen. Dit is vele malen beter voor je huid en je merkt direct het verschil. Ook word je er een stuk sneller wakker van, altijd mooi meegenomen.

• Bescherm je huid tegen de zon: Vaak wordt er gedacht dat je alleen jezelf hoeft in te smeren wanneer het erg warm is en er geen wolkje aan de lucht is. Ook op mindere dagen en wanneer het zelfs bewolkt is kan de zon je huid beschadigen. Gebruik dus zonnebrandcrème om je gezichtshuid te beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon

• Gebruik milde en natuurlijke gezichtsproducten: Kies voor milde gezichtsreinigers, toners, moisturizers en andere skincare producten voor mannen die geen agressieve ingrediënten bevatten die de huid kunnen uitdrogen.

• Let op je voeding: de dingen die je eet hebben ook impact op je gezichtshuid. Eet voldoende groenten, fruit en gezonde vetten om je huid van binnenuit te voeden. Een extra boost voor je huid, maar ook je gezondheid.

Verzorging van droge gezichtshuid

Een droge gezichtshuid betekent dat we minder beschermd zijn tegen invloeden van buitenaf, zoals cosmetica en zonlicht. Dit kan leiden tot een beschadigde huid en tekenen van vroegtijdige veroudering.

Het volgen van een regelmatige routine is een goed begin om de droge huid van je gezicht te verzorgen:

1. Reinig
Zepen en gezichtstoners of sterk schuimende make-upverwijderingsproducten met alcohol kunnen de natuurlijke oliën van de huid oplossen en de natuurlijke beschermende barrières van de huid vernietigen. Reinig je huid extra voorzichtig, bijvoorbeeld met een lipide balancerende reinigingsmelk.

2. Exfoliëren
Exfoliëren is een lastige balans voor de droge huid. Je wilt niet overdrijven en de huid verder uitdrogen. Als je echter eenmaal per week een zachte scrub gebruikt, zoals onze NIVEA Rijstscrub, verwijder je dode huidcellen en kunnen serums en vochtinbrengende crèmes diep in de huid doordringen voor een beter hydraterend effect. Bovendien is het verrijkt met vochtinbrengende vitamine E om de huid te helpen haar natuurlijke vochtbalans te behouden.

3. Serum
Serums zijn een geweldige manier om een extra golf van vocht in je huid in te sluiten. Zoek naar serums met vitamine C of hyaluronzuur. Als bevochtigingsmiddel trekt hyaluronzuur water in de huid en helpt het fijne lijntjes en rimpels te verminderen.

4. Hydrateren
Zoek bij het kiezen van een vochtinbrengende gezichtsverzorging voor de droge huid naar rijke vochtinbrengers die trekkerigheid en uitdroging helpen voorkomen. Als je een rijke, intense vochtstoot nodig hebt, breng dan rijkelijk crèmes aan zoals NIVEA Soothing 24H Moisturising Cream. Verrijkt met druivenpitolie en zoethoutextract, hydrateert deze crème intensief tot 24 uur lang.

Tips voor de behandeling van een droog gezicht bij mannen

Heb je als man last van een droge en schilferige huid? Let dan goed op. Het hebben van droge schilfers op je gezicht kan zorgen voor een onzeker gevoel. Heb je alles gedaan om het te voorkomen, maar heb je er toch last van?

Dan zijn er een aantal stappen die je kunt ondernemen om je huid te hydrateren en de droge huid te behandelen.

Hieronder hebben we de meest effectieve manieren voor mannen onder elkaar gezet.

Gebruik een hydraterende gezichtscrème

Het voedt de huid en geeft je gezicht als het ware een ‘hydratatie boost’.

Onze Daykeeper gezichtscrème voor mannen is de perfecte manier om direct van je droge huid af te komen.

Met deze crème geniet je van langdurige hydratatie en bescherming tegen veroudering en schadelijke stoffen door de natuurlijke ingrediënten.

Je kunt de hydraterende gezichtscrème 1 keer per dag gebruiken door de 24 uur durende werking. Heb je als man zijnde extra veel last van een super droge huid?

Breng het dan nog een keer extra aan gedurende de dag om je huid een handje te helpen. Na een tijdje kom je er vanzelf achter wat de beste frequentie is voor jouw huid.

Kies het juiste moment om een gezichtsproduct te gebruiken

Een goed product voor je gezicht gebruiken is één, maar het ook nog op het juiste moment aanbrengen is ook een bepalende factor op de effectiviteit.

Het beste moment om een hydraterende gezichtscrème te gebruiken is direct na het wassen of douchen.

Hoe ontstaat een droge huid ?

In de normale situatie bestaat er een evenwicht in de waterhuishouding van de huid met de omgeving. De huidbarriére bestaat voornamelijk uit vetten. Indien deze vetten minder wordt dreigt de huid water te verliezen met als gevolg een droge huid. De belangrijkste oorzaken van uitdroging van de huid zijn:

2. FYSISCHE FACTOREN
Ook is er een verhoogde kans op uitdroging van de huid in het winterseizoen. Kamers met centrale verwarming in woon-en werkomgeving zorgen voor een droge atmosfeer. De koude wintermaanden brengen ook koude droge lucht met zich mee.

3. AANGEBOREN HUIDZIEKTEN
Sommige huidziekten gaan gepaard met een droge huid. Bekend zijn patiënten met atopisch eczeem. Zij hebben in aanleg al een huidtype met een stoornis in de waterhuishouding waardoor de huid gemakkelijker uitdroogt. Door de bijkomend jeuk en het krabben gaat de huid makkelijk kapot. Een andere voorbeeld zijn patiënten met de zogenaamde “vis schubben huid” oftwel ichthyosis, deze patiënten hebben een abnormale aanmaak van de opperhuid, met als gevolg een overmatige schilfering en verlies van water.

Levensstijl tips die helpen tegen een droge huid

Als we goed voor onszelf zorgen, straalt dat af op onze huid. Een paar kleine veranderingen in onze levensstijl kunnen een groot verschil maken voor de gezondheid en hydratatie van onze huid.

Goed eten
Voor een gezond uiterlijk heeft je huid een reeks voedingsstoffen, onverzadigde vetzuren en vitamines nodig. Een gebrek hieraan kan bijdragen aan een droge huid.

Blijf gehydrateerd
Door veel te drinken trakteer je je huid ook op wat verfrissing! Drink minstens 2 liter per dag. Heb je gezweet, drink dan meer om dit te compenseren.

Ontspan
Stress kan er ook voor zorgen dat de huid uitdroogt. Gun jezelf en je huid regelmatig wat ontspanning, bijvoorbeeld met een verzorgend vochtinbrengend masker. Een goede planning leidt tot minder stress, dus probeer wat vrije tijd in je agenda te vinden voor jezelf!

Wees in balans
Een uurtje sporten of een snelle spasessie 's avonds doet vaak wonderen. Met een feelgoodprogramma als balans zal je huid ook meteen beter aanvoelen. Zo krijg je weer kracht en energie voor de rest van de taken die je moet doen.