Hoe Droge Gezichtshuid in de Winter te Verzorgen

Droge huid en schilfers in het gezicht

Een schilferige huid treedt op wanneer de beschermende natuurlijke talg, die door de huid wordt geproduceerd, uitgeput raakt. Als gevolg hiervan is het waterverlies bij een droge huid maar liefst 75 keer groter dan bij een normale huid. Als de huid zowel talg (sebum) als water verliest, begint de huid uit te drogen. Wanneer het bovenste oppervlak afschilfert, begint het letterlijk af te pellen. Dan zie je dus een droge huid van het gezicht met schilfers. Meestal manifesteert dat schilferen zich als zeer kleine, dunne strookjes die schilfers in het gezicht bij een droge huid worden genoemd.

Een afschilferende ofwel vervellende huid refereert hiernaast aan een onbedoelde beschadiging en verlies van de bovenste huidlaag (epidermis). Schilfers in het gezicht hoeven niet alleen voor te komen bij een droge huid. Schilfers kunnen ook optreden als gevolg van directe schade aan de huid, zoals door zonnebrand of infectie. Het kan ook een teken zijn van een aandoening van het immuunsysteem of een andere ziekte. Schilfers in het gezicht kunnen ook een symptoom zijn van een aantal specifieke aandoeningen, waaronder dus een droge huid (xerosis), huidirritatie, stress, eczeem, seborroïsche dermatitis (roos), schimmelinfectie, rosacea (chronisch roodheid van het gezicht) en psoriasis (chronische ontstekingsgevoelige aandoening).

Hoe ziet droge huid eruit ?

Afhankelijk van de ernst van de uitdroging en bijkomende ontstekingsreactie ziet men de volgende verschijnselen: Bij milde uitdroging enige schilfering en roodheid. Soms is de huid zo uitgedroogd dat men barstjes ziet (= craquelé aspect, net als een oud schilderij) Bovendien kan er gemakkelijk pijnlijke kloofjes ontstaan. Bij mensen met een overgevoelige huid ziet men ook wel muntgrote rood-schilferende plekken op de romp en ledematen. Dit heet “nummulair eczeem” of “eczema nummulare”. Deze aandoening wordt ook in verband gelegd met overmatige gebruik van water en zepen.

Een mogelijke complicatie van een droge gebarsten huid is een bacteriële infectie, wat gekenmerkt wordt door een plotselinge verergering van het eczeem met pus en korstvorming.

Een schilferige huid in het gezicht: oorzaak

De oorzaak van een schilferige huid in het gezicht is vaak een droge huid. Een droge huid (xerosis cutis) kan ervoor zorgen dat de huid van je gezicht gaat vervellen. Daarnaast kunnen gezondheidsproblemen, zoals eczeem en psoriasis, ook schilfers veroorzaken. Koude lucht, warme douches en wisselende luchtvochtigheid kunnen, vooral in de winter, de oorzaak zijn van schilfers in het gezicht. Een huid die over een groot deel van je lichaam afschilfert, wordt exfoliatieve dermatitis genoemd. Er zijn veel factoren die kunnen bijdragen aan een droge huid, en daarbij de oorzaak kunnen zijn schilfers in het gezicht. Zoals genoemd is een mogelijke oorzaak het klimaat waarin je je bevindt, maar ook genen, algehele dehydratatie (ook wanneer je te weinig water drinkt) en overmatig wassen. Om van een droge huid en daarbij schilfers af te komen, is het essentieel voedende crèmes en serums te kiezen die geschikt zijn voor een droge en schilferige huid. Met de volgende tips voorkom je schilfers waar mogelijk:

- Als je van nature een droge huid hebt is het aan te raden geen producten die klei en zetmeel bevatten te gebruiken. Deze absorberende middelen zullen je huid niet beschadigen, maar ze kunnen wel uitdrogen als je huid van nature niet vettig is.

- Sla zeer heet water over. Een warme bad of douche kan heel aangenaam zijn, vooral in de winter. Maar met een iets lagere temperatuur vermijd je oncomfortabele droogheid en schilfering op het gezicht en op het lichaam. Breng na het douchen een laag verzachtende lotion aan op het lichaam en een hydraterende crème op het gezicht. Als je huid erg droog en schilferig is, probeer dan een luxueuze dikke lichaamsboter boordevol niet-geurige, plantaardige oliën en boters.

- Vermijd simpele zeep, zelfs niet op je lichaam. Wissel dit in voor een hydraterende crème of olie-reiniger.

Oorzaken

Een (hele) droge huid in het gezicht kan allerlei oorzaken hebben. We bespreken de meest voorkomende:

Seizoenen

In zowel de winter als de zomer kun je plots last krijgen van een droge huid:

Winter: kou, wind en droge lucht zijn drie omstandigheden die de huid in het gezicht sneller uitdrogen. Pas ook op voor de verwarming: deze maakt de lucht in huis extra droog. Én je huid reageert op de grote verschillen in temperatuur tussen binnen en buiten.

Zomer: een (enorm) droge huid op je gezicht kan ook door de zon komen. Vooral als je huid verbrandt. De zon kan trouwens ook in de winter een factor zijn: je huid is dan bleker en daardoor gevoeliger voor de zonnestralen.

Oplossing:
Bescherm je gezichtshuid tegen de weersomstandigheden.

• In de winter: smeer een crème voor een droge huid.
• In de zomer (en óók in de winter): bescherm je huid tegen uv-straling. Dus: smeer een gezichtscrème met minimaal SPF 30.

Huidaandoeningen

Je gezicht is gevoelig voor talloze huidaandoeningen. De bekendste zijn wel acne en eczeem. Maar ook allergieën kunnen je vochthuishouding flink in de war schoppen.

Oplossing:

• Vraag advies aan een huidspecialist of dermatoloog. Hij/zij zal je een goede gezichtscrème adviseren.
• Krabben maakt iedere aandoening erger. Hoe heftig de jeuk ook is: stop met krabben. Lees ook: jeuk door een droge huid.
• Heb je last van stress? Dit kan huidaandoeningen als eczeem verergeren. Probeer meer rust in je leven te brengen. Lees ook: eczeem door een extreem droge huid.

Alcohol

Alcohol droogt je lichaam uit. Dus óók je huid. De stof blokkeert namelijk de hormonen die uitdroging voorkomen. Je huid veroudert ook sneller door drankgebruik. Je krijgt dan dus eerder rimpels.

Oplossing:
Die ligt voor de hand. Drink minder of helemaal niet meer.