Droge huid met puistjes - Oorzaken, Behandelingen en Verzorgingstips

Puistjes op je hoofdhuid: hoe kan je die behandelen?

Wanneer je last hebt van een vette hoofdhuid, bestaat er een grotere kans op het ontstaan van puistjes. Om dit te kunnen begrijpen, moet je eerst weten wat de oorzaak is van puistjes én een vette huid.

Hoe ontstaan puistjes?

Puistjes zijn het gevolg van een verstopping van een talgklier of haarzakje. Door deze verstopping kunnen vuiligheid, overtollig talg en dode huidcellen de huidporiën niet meer verlaten. Er ontstaan dan een zichtbare opeenhoping, een mee-eter. Mee-eters kunnen ontstoken raken door schadelijke bacteriën. Het gaat daarbij meestal om stafylokokken, veelvoorkomende bacteriën in en op de huid.

Wanneer een verstopt talgklier of haarzakje ontstoken raakt, spreken we van een puistje. Er ontstaat een rood, zichtbaar geïrriteerd bultje op de huid. Na een tijdje is het puistje gerijpt en breekt het open. Vuiligheid, overtollig talg en dode huidcellen kunnen de huidporie weer verlaten en de verstopping verdwijnt.

Hoe ontstaat een vette huid?

Een vette huid ontstaan door een verhoogde talgproductie. Talg, oftewel huidsmeer, is een vetachtige substantie die de huid beschermt tegen uitdroging en infectie. Het is dus van belang dat de huid voldoende talg aanmaakt, maar door diverse factoren kan de talgproductie tijdelijk verhoogd zijn. De talgaanmaak en talgafscheiding van de huid zijn hierdoor niet meer in balans waardoor de huid vetter wordt.

Verzorging voor een gehydrateerde en egale huid

Wil je af van die droge huid, mee-eters en puistjes? Tijd om je skincare routine te upgraden! Kies voor een milde cleanser die je huid niet uitdroogt of irriteert. Voeg ook hyaluronzuur en salicylzuur toe aan je routine. Oh, en vergeet niet af en toe te peelen, zo verwijder je dode huidcellen en houd je je poriën lekker schoon.

Zo kan je skincare routine eruitzien voor een droge huid met puistjes:

Ochtendroutine in 5 stappen:

1. Reiniging: Reinig je gezicht met een milde, hydraterende gel of melk, zoals de Garnier Hyaluronzuur Aloë Vera Gezichtsreinigingsschuim . Masseer zachtjes in en spoel af met lauwwarm water.
2. Toner: Verfris je huid met een zachte toner , aangebracht met een wattenschijfje, om je huid te kalmeren en voor te bereiden op de volgende stap.
3. Exfoliëren: Geef je huid wekelijks een oppepper met een zachte scrub, zoals het Garnier 3-in-1 kleimasker , voor een gladde en stralende uitstraling.
4. Serum: Breng een serum aan, bijvoorbeeld de Anti-Dark spot serum met vitamine C voor een effen teint zonder oneffenheden, of Hyaluronzuur Aloë Vera Hydraterend Serum voor intensieve hydratatie.
5. Hydraterende crème: Sluit af met een lichte, hydraterende crème, zoals BHA + Niacinamide Daily fluid met SPF 50+ , om je huid te beschermen tegen zonnestralen en zonneschade.

Avondroutine in 4 stappen:

1. Reinigen: Begin met een zachte reinigingsgel of melk om make-up, vuil en overtollig talg te verwijderen. Zo ga je met een fris en schoon gevoel de nacht in.
2. Gezichtsmasker (1-2 keer per week): Verwen je huid af en toe met een hydraterend gezichtsmasker . Kies een masker speciaal voor de droge huid , verrijkt met ingrediënten zoals hyaluronzuur of aloë vera. Laat het masker inwerken en spoel het daarna af met lauwwarm water.
3. Serum: Breng ’s avonds een voedend serum aan, zoals het SkinActive Vitamin C Glow Booster nachtserum . Dit serum werkt de hele nacht door om je huid te revitaliseren.
4. Nachtcrème: Sluit je routine af met een rijke, hydraterende nachtcrème.

Puistjes op de droge hoofdhuid

Je zult het misschien niet verwachten, maar ook op een droge huid kunnen puistjes ontstaan. De uitspraak dat puistjes enkel en alleen op een vette huid kunnen ontstaan, is dus een fabeltje. Maar hoe komt het nu dat een droge huid gevoelig is voor acne?

Onze huid heeft een vertrouwensband met de bovenste huidlaag, de opperhuid. Deze laag bevat vele vetten die de huid beschermen tegen allerlei invloeden en factoren van buitenaf. Wanneer je last hebt van een droge huid, zijn de huidlagen niet in balans waardoor de opperhuid geen optimale bescherming kan bieden. Het gevolg hiervan is het opbouwen van nieuwe huidcellen op het oppervlak van de huid. Deze nieuwe huidcellen zijn vatbaarder voor bacteriën en schadelijke stoffen van buitenaf, waardoor ze snel ontstoken en geïrriteerd raken. De voedingsbodem van het ontstaan van acne en puistjes is hiermee gelegd.

Tips bij puistjes op wangen en kaaklijn

Puistjes op de wangen en kaaklijn voorkomen? Ik deel 3 tips.

1. Reinig je huid regelmatig
   Reinig je huid met een milde reiniger zonder onnodige toevoegingen. Dit helpt om overtollige talg, dode huidcellen en andere vuiltjes te verwijderen die puistjes kunnen veroorzaken.
2. Gebruik geen producten die de poriën verstoppen
   Kies voor milde huidverzorgingsproducten zonder irriterende ingrediënten.
3. Gebruik een gezichtscrème met salicylzuur of benzoylperoxide
   Deze ingrediënten kunnen helpen om de poriën te ontstoppen en ontstekingen te verminderen. Ik tip mijn Salicylzuur 2% Gel.

Vaak wordt er gedacht dat alcohol goed is tegen puistjes. Alcohol heeft namelijk ook een uitdrogende werking. Toch is het niet zo’n goed idee om alcohol te gebruiken om puistjes te bestrijden. Alcohol kan de huid namelijk flink uitdrogen en irriteren, waardoor huidproblemen kunnen verergeren.

Ik heb het in dit geval over ‘uitdrogende’ alcohol soorten, zoals alcohol denat. (gedenatureerde alcohol), maar er zijn ook alcohol soorten die juist goed zijn voor de huid. Dit zijn de zogenaamde ‘vettende alcoholen’, zoals cetearyl alcohol, behenyl alcohol en arachidyl alcohol.

Sulfur, ook wel bekend als zwavel, is een ingrediënt dat al jarenlang bekend is in de dermatologische wetenschap. Sulfur heeft een antibacteriële, keratolytische (exfoliërende) en indrogende werking, waardoor het bijvoorbeeld bestaande puistjes kan verminderen. Lees meer over sulfur.

Attention

Het is belangrijk advies van een dermatoloog in te winnen, zelfs als de symptomen mild zijn of nog in een vroege fase verkeren, omdat effectieve medische behandeling voorkomt dat de aandoening erger wordt en de kans op littekens tot het minimum kan beperken.

Er is ook een aantal algemene regels die in acht moeten worden genomen:

• gebruik lauw water, geen heet of koud water
• gebruik uitsluitend niet-comedogene huidverzorgingsproducten
• draag make-up die de poriën niet verstopt
• gebruik een geschikt reinigingsproduct voordat je naar bed gaat om vuil te verwijderen en de huid voor te bereiden op het opnemen van medicijnen
• laat puistjes met rust en laat ze op natuurlijke wijze helen – eraan plukken maakt ze alleen maar erger

Lees verder over therapieën voor een onzuivere huid met medicijnen.