Effecten van Koud Weer op Eczeem - Symptomen en Behandeling

Een droge huid

Eén van de gevolgen van een verstoorde huid barrière is een droge huid. De huid barrière laag is niet meer intact. Oftewel, er zitten openingen in de bovenste huidlaag, waardoor gezonde stoffen sneller de huid uittreden. Met name water verdampt snel uit een niet-intacte huid, waardoor de huid uitdroogt en schraal wordt. Om die reden hebben mensen met eczeem vrijwel altijd last van een droge huid.

Daarnaast komen schadelijke stoffen van buitenaf ook veel dieper en sneller de huid binnen. Denk aan: cosmetische ingrediënten, luchtverontreinigende stoffen, wollen kleding en agressieve wasstoffen.

Dit kan tot een huidontsteking leiden, waardoor eczeem plekken optreden. Je immuunsysteem reageert dan namelijk veel sneller op kleine irriterende stoffen of allergenen.

Verwarming

Een grote boosdoener in het ontstaan van eczeem in de winter is de luchtvochtigheid buiten en in huis. De verwarming is iets wat we niet kunnen missen in de winter. Helaas droogt deze droge verwarmde lucht de huid wel uit.

Het is verstandig om de luchtvochtigheid te verhogen wanneer de verwarming in huis aan staat. Dit kun je heel eenvoudig doen door een bakje met water op de verwarming te zetten. Let er wel op dat de luchtvochtigheid niet te hoog wordt. Dit kan namelijk schimmels veroorzaken en dat is iets wat je natuurlijk liever wilt voorkomen.

Een andere manier om de luchtvochtigheid in huis te verhogen is door de ramen regelmatig open te zetten. Dit klinkt natuurlijk niet heel verleidelijk als de temperaturen buiten onder nul zijn. Maar het is wel een snelle manier om de luchtvochtigheid te verhogen.

Zet bijvoorbeeld ’s ochtends even de ramen tegen elkaar open. Na tien minuten kun je alles weer dichtdoen en verwarmen. Een bijkomend voordeel is dat dit luchten er ook voor zorgt dat de kamer sneller opwarmt zodra je de verwarming aanzet. Een win-win situatie dus!

Eczeem in de winter

Eczeem is een verzamelnaam voor een verschillende huidaandoeningen, waarbij er sprake is van een huidontsteking. Het gaat om een chronische aandoening, maar dat wil niet zeggen dat je er continu last van hebt. Periodes van opvlammingen wisselen zich af met rustigere periodes.

Hierin spelen meerdere factoren een rol, waaronder het seizoen. Zo hebben mensen met eczeem vaak opvlammingen in de winter en juist een rustige huid in de zomer. Dit komt met name, omdat het in de winter kouder is met een lagere luchtvochtigheid. Dit droogt de huid uit.

Eczeem is een vervelende huidaandoening. Het zorgt er namelijk voor dat de huid droog wordt, jeukt en ruw aanvoelt. Het zijn allemaal tekenen van een verstoorde barrière functie van de huid. Oftewel de opperhuidlaag. Deze is niet meer intact en daardoor veel gevoeliger voor prikkels van buitenaf.

Symptomen van eczeem kunnen overal op de huid verschijnen. Maar er zijn wel een aantal plekken waar de huidklacht vaker gezien zijn. Voorkeurslocaties van eczeem zijn bijvoorbeeld: de handen, elleboog plooien, voeten, de nek, de wangen en knieholtes.

De huidontsteking uit zich op verschillende manieren. En ook de ernst van eczeem verschilt per persoon. Symptomen die bij eczeem op kunnen treden zijn:

• Blaasjes
• Bultjes
• Korstjes
• Roodheid
• Zwelling
• Schilfertjes
• Jeuk
• Een verdikking van de huid

Wel hebben alle vormen van eczeem een gemeenschappelijk kenmerk, namelijk: een verstoorde huid barrière. Je bovenste huidlaag, ook wel de opperhuid genoemd, vormt je huid barrière. Deze huidlaag is heel belangrijk.

Het zorgt er namelijk voor dat de onderliggende huidlagen goed beschermt zijn tegen schadelijke prikkels van buitenaf. Tegelijkertijd zorgt deze barrière laag er ook voor dat goede stoffen, zoals water en oliën, minder snel de huid uit ontsnappen. Als deze barrière functie verstoord raakt, kunnen er problemen ontstaan. Dit is bij eczeem helaas ook het geval.