Hoe de Huid Herstellen bij Eczeem

Hoe ontstaat een droge huid ?

In de normale situatie bestaat er een evenwicht in de waterhuishouding van de huid met de omgeving. De huidbarriére bestaat voornamelijk uit vetten. Indien deze vetten minder wordt dreigt de huid water te verliezen met als gevolg een droge huid. De belangrijkste oorzaken van uitdroging van de huid zijn:

2. FYSISCHE FACTOREN
Ook is er een verhoogde kans op uitdroging van de huid in het winterseizoen. Kamers met centrale verwarming in woon-en werkomgeving zorgen voor een droge atmosfeer. De koude wintermaanden brengen ook koude droge lucht met zich mee.

3. AANGEBOREN HUIDZIEKTEN
Sommige huidziekten gaan gepaard met een droge huid. Bekend zijn patiënten met atopisch eczeem. Zij hebben in aanleg al een huidtype met een stoornis in de waterhuishouding waardoor de huid gemakkelijker uitdroogt. Door de bijkomend jeuk en het krabben gaat de huid makkelijk kapot. Een andere voorbeeld zijn patiënten met de zogenaamde “vis schubben huid” oftwel ichthyosis, deze patiënten hebben een abnormale aanmaak van de opperhuid, met als gevolg een overmatige schilfering en verlies van water.

Hoe ziet droge huid eruit ?

Afhankelijk van de ernst van de uitdroging en bijkomende ontstekingsreactie ziet men de volgende verschijnselen: Bij milde uitdroging enige schilfering en roodheid. Soms is de huid zo uitgedroogd dat men barstjes ziet (= craquelé aspect, net als een oud schilderij) Bovendien kan er gemakkelijk pijnlijke kloofjes ontstaan. Bij mensen met een overgevoelige huid ziet men ook wel muntgrote rood-schilferende plekken op de romp en ledematen. Dit heet “nummulair eczeem” of “eczema nummulare”. Deze aandoening wordt ook in verband gelegd met overmatige gebruik van water en zepen.

Een mogelijke complicatie van een droge gebarsten huid is een bacteriële infectie, wat gekenmerkt wordt door een plotselinge verergering van het eczeem met pus en korstvorming.

Wat zijn de mogelijke complicaties van atopisch eczeem ?

Doordat de huidbarriére bij atopisch eczeem minder goed werkt en daardoor de huid vaak stuk is ontstaan er gemakkelijker infecties.

• Bacteriële infecties. Er ontstaat een plotselinge verergering van het eczeem, met pusvorming en korstjes. De roodheid en zwelling kan daarbij toenemen. In sommige gevallen kan er zelfs een erysipelas ontstaan. Bij atopisch eczeem spelen de Stafylokokken bacteriën een belangrijke rol. Het blijkt dat in 90% van de gevallen deze bacterie uit de huid van atopische patiënten is te kweken. Lees meer : Stafylokokken infecties van de huid
  
• Virus infecties. De meest beruchte is het “eczema herpeticum”. Dit betreft een infectie met het herpes simplex virus (HSV). Hierbij zien we snel uitbreidende heldere, later pussige blaasjes, die vaak in groepjes bij elkaar liggen, overgaand in korstjes en schaafwondjes. Bij een eerste infectie met HSV is er ook vaak koorts, algemeen onwelbevinden en gezwollen lymfeklieren.
• Andere minder ernstige complicaties zijn: puistjes (folliculitis), schimmelinfecties, wratten en waterwratten (mollusca).
  

Eczeem behandeling tip 5: gebruik zoethoutextract

Wetenschappelijk onderzoek heeft bevestigd dat zoethoutextract een effectief middel is voor het verminderen van jeuk, zoals bij dermatitis en atopisch eczeem.

Naast intense jeuk veroorzaakt eczeem vaak angst, depressie, frustratie en slapeloosheid. Het aroma van lavendel kan de slaap bevorderen, wanneer de jeuk vaak het ergst is.

Behandeling van eczeem met essentiële olie van lavendel is een bewezen remedie om veel voorkomende symptomen te verminderen en de droge huid te helpen genezen.

Lavendelolie wordt al honderden jaren gewaardeerd als een natuurlijke remedie tegen huidaandoeningen.

Het heeft antiseptische, antibacteriële en schimmeldodende eigenschappen.

Lavendelolie verzacht de eczeemgevoelige huid, remt ontstekingen en biedt verlichting van jeuk.

Daarom bevat Reverta eczeemcrème natuurlijke essentiële olie van lavendel om uw door eczeem aangedane huid te kalmeren, verkoelen en hydrateren.

Tot slot

Eczeem is een complexe huidaandoening waarbij meerdere factoren een rol spelen. Mensen met eczeem hebben vaak baat bij het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen en een verhoogde inname van voeding die de eczeemklachten helpen verlichten. Zo kun je met voeding de huid van binnenuit ondersteunen. Echter geldt hierin geen one-size-fits-all. Daarom is het belangrijk om erachter te komen wat jouw specifieke triggers zijn. Dat kun je het beste samen met een deskundige of diëtist doen.

1. Nemeth, V., & Evans, J. (2022). Eczema. StatPearls.
2. Kolb, L., & Ferrer-Bruker, S. J. (2023). Atopic Dermatitis. StatPearls.
3. Rusu, E., Enache, G., Cursaru, R., et al. (2019). Prebiotics and probiotics in atopic dermatitis. Experimental and Therapeutic Medicine, 18(2), 926-931.
4. Mao, R., Yu, Q., & Li, J. (2023). The causal relationship between gut microbiota and inflammatory dermatoses: a Mendelian randomization study. Frontiers in Immunology, 14, 1231848.
5. Sadighara, P., Safta, M., Limam, I., et al. (2022). Association between food additives and prevalence of allergic reactions in children: a systematic review. Reviews on Environmental Health, 38(1), 181-186.
6. (2016). Inname onverzadigde vetzuren. Voedselconsumptiepeiling 2012-2016. Wateetnederland.nl
7. DiNicolantonio, J. J., & O’Keefe, J. H. (2018). Importance of maintaining a low omega–6/omega–3 ratio for reducing inflammation. Open Heart, 5(2), e000946. https://doi.org/10.1136/openhrt-2018-000946
8. Nosrati, A., Afifi, L., Danesh, M. J., et al. (2017). Dietary modifications in atopic dermatitis: patient-reported outcomes. Journal of Dermatological Treatment, 28(6), 523-538.
9. Maintz, L., Benfadal, S., Allam, J., et al. (2006). Evidence for a reduced histamine degradation capacity in a subgroup of patients with atopic eczema. Journal of Allergy and Clinical Immunology, 117(5), 1106-1112.
10. (2006). Dossier Richtlijn voor de vezelconsumptie.
11. Pilkington, S. M., & Rhodes, L. E. (2010). Omega-3 fatty acids and skin. In Nutrition for Healthy Skin (pp. 91-107). Springer, Berlin, Heidelberg.
12. Lin, J., Ma, L., Yuan, J., Yu, P., & Bai, B. (2023). Causal effects of fatty acids on atopic dermatitis: a Mendelian randomization study. Frontiers in Nutrition, 10, 1083455.
13. Sawada, Y., Saito-Sasaki, N., & Nakamura, M. (2020). Omega 3 fatty acid and skin diseases. Frontiers in Immunology, 11, 623052.
14. Kawamura, A., Ooyama, K., Kojima, K., et al. (2011). Dietary supplementation of gamma-linolenic acid improves skin parameters in subjects with dry skin and mild atopic dermatitis. Journal of Oleo Science, 60(12), 597-607.
15. Lee, Y. M., Yoon, Y., Yoon, H., Park, H. M., Song, S., & Yeum, K. J. (2017). Dietary anthocyanins against obesity and inflammation. Nutrients, 9(10), 1089.