Oorzaken en Behandeling van Kleine Rode Bultjes bij Eczeem

Oorzaak warmtebultjes en hittebultjes

Eigenlijk zegt de naam warmtebultjes het al. Bij warmte uitslag is er sprake van een huiduitslag dat grotendeels wordt veroorzaakt door warmte. Maar dit is niet de enige oorzaak van warmtebultjes. Het gaat namelijk om een combinatie van meerdere factoren.

1. Warmte bultjes door transpireren

Warmte zorgt er natuurlijk voor dat we meer gaan transpireren. En als dit transpiratie vocht niet goed kan worden afgevoerd, kunnen de zweetkliertjes makkelijker verstopt raken. Dit gebeurt bijvoorbeeld als je te warm aangekleed bent. Of omdat je afsluitende kleding draagt, waardoor de zweetkliertjes sneller verstopt raken.

Als gevolg hiervan ontstaan er kleine bultjes (blaasjes) op de huid. Met in die blaasjes transpiratie vocht. Geen pus, wat nog wel eens gedacht wordt. Dit betekent dus ook dat warmte uitslag vooral in de zomer ontstaat. Of als je op vakantie gaat naar een warm land met een tropisch klimaat.

2. Warmte bultjes door irritatie

Verder speelt irritatie ook een belangrijk rol bij warmte uitslag. Dit kan irritatie zijn dat veroorzaakt wordt door strak zittende of schurende kleding. Maar ook irritatie door het smeren van bepaalde cosmetica producten. Zo zijn er bijvoorbeeld veel zonnebrand producten die irriterende stoffen bevatten en zo warmte uitslag uitlokken. Of gewoonweg te vet zijn, waardoor ze de huid afsluiten.

3. Warmte bultjes door smeren van vette producten

Wanneer je te vette cosmetica producten gebruikt, kan dit de huid tijdelijk afdekken. Dit is niet per se iets ergs, maar (transpiratie) vocht kan zo minder snel je huid uit verdampen. Met als gevolg dat de zweetkliertjes sneller verstopt raken en er kleine heldere blaasjes ontstaan.

Gebruik daarom liever geen vette oliën of vette body lotions als je gevoelig bent voor warmtebultjes. En ook geen vette zonnebrand producten als je in een warm land bent of bij zware inspanning. Benieuwd welke zonnebrandproducten wél goed zijn om te smeren? Lees dan mijn hier mijn lijst: Favoriete zonnebrand producten!

Verschillende vormen van warmte uitslag (volwassenen)

De warmtebultjes kunnen zich dus op verschillende manieren uiten. Dit is mede afhankelijk van het type warme uitslag dat ontstaat. We maken hierin onderscheid tussen vier verschillende vormen van warmte uitslag:

1. Miliaria crystallina

De medische term miliaria crystallina wordt eigenlijk standaard gebruikt wanneer er over warmtebultjes gesproken wordt. Het is namelijk de meest voorkomende vorm van warmtebultjes. Bij miliaria crystallina gaat het om kleine oppervlakkige heldere vochtblaasjes, vlak onder je bovenste huidlaag. Omdat de warmte bultjes zo oppervlakkig liggen, kunnen ze ook gemakkelijk stukgaan. Deze warmtebultjes gaan gelukkig vanzelf. Vaak binnen een paar uur.

2. Miliaria rubra

3. Miliaria profunda

4. Miliaria pustulosa

De meest ernstige vorm van warmte uitslag is miliaria pustulosa. Een vorm van hitte uitslag waarbij de bultjes flink ontstoken raken. Ze zijn namelijk besmet met bacteriën. Nadat de uitbraak heeft plaatsgevonden, blijven de miliaria pustulosa bultjes ongeveer zes weken zitten. Ondanks het nemen van maatregelen.

Dit komt doordat de verstopping diep in de huid ontstaat en vanzelf moeten uitgroeien. Dit proces duurt een aantal weken. Tot op heden is er geen behandeling beschikbaar die dit proces kan versnellen. De foto hieronder is geen foto van miliaria pustulosa.

Eczeem in holtes: waarom juist daar?

Eczeem in knieholtes komt vaak voor bij mensen met een eczeemgevoelige huid. Dit is te wijden aan het feit dat de huid hier plooit, waardoor er wrijving ontstaat. Ook ontstaat eczeem op de knieën doordat het er vaak het warm en broeierig is. Tekenen van eczeem in de knieholtes variëren sterk van persoon tot persoon. Zodra er eczeem ontstaat is de huid over het algemeen droog, ontstaat er een (ernstig) jeukerig gevoel, met name ‘s nachts, en kunnen er rode tot bruingrijze vlekken ontstaan. Ook kleine, verheven bultjes, die vocht kunnen lekken en korstjes kunnen vormen als er aan wordt gekrabd, is een veel voorkomend probleem bij eczeem in de knieholte. De huid raakt vaak verdikt, gebarsten en gaat schilferen. Dit kan leiden tot een rauwe, gevoelige en gezwollen huid door het krabben.

Eczeemgevoelige huid in elleboogholtes

Plekken warmtebultjes volwassenen, kinderen

Je ziet warmte uitslag vooral in huidplooien zitten. Dit komt omdat het hier natuurlijk lekker warm is. Maar ook omdat kleding op deze plekken sneller langs je huid schuurt. Deze combinatie van warmte, transpiratie vocht en schurende kleding zorgt voor irritatie. En zo ook voor warmte uitslag met jeukende bultjes.

Deze hitte uitslag kan over het hele lichaam verschijnen. Wel zijn er een aantal voorkeursplekken waar je warmtebultjes vaker ziet ontstaan, namelijk: warmte uitslag benen, warmte uitslag oksel, warmtebultjes gezicht en warmtebultjes handen. Warmtebultjes uiten zich op vrijwel iedere locatie van het lichaam hetzelfde.

Warmte uitslag benen, warmte uitslag voeten

Wat wel opvalt is dat warmtebultjes op de benen vaak vlakbij de billen zitten. Dit komt omdat de huid hier sneller warmt wordt en kleding makkelijker langs de huid schuurt. Als je bijvoorbeeld een korte strakke broek draagt, en het warm weer is, transpireer je sneller. Het transpieren van de huid, in combinatie met het schuren van je kleding, kan uiteindelijk zorgen voor warmte uitslag. Met name als je kleding dus strak zit, treden de warmtebultjes sneller op.

Warmte uitslag oksel

In de oksel komt warmte uitslag ook regelmatig voor. Net als warmtebultjes op je benen kan warmte uitslag in de oksels veroorzaakt worden door het dragen van te strakke kleding. In combinatie met warmte en (overmatig) transpireren. Toch is dit lang niet altijd de oorzaak. Warmtebultjes in de oksel ontstaan namelijk veel vaker als gevolg van twee huidoppervlakten die elkaar raken.

In dit geval dus de huid van je arm en de huid van je oksel. Daarnaast transpireren je oksels over het algemeen natuurlijk sneller dan andere plekken van je lichaam doen. Ook dit vergroot het risico op warmte uitslag en warmtebultjes. Het kan daarom helpen om een deodorant te gebruiken dat het transpieren gaat. Ben je benieuwd welke deo's dit doen? Bekijk dan één van onderstaande blogs!

Wat is warmte uitslag?

Warmte uitslag komt veel voor. Zowel bij pasgeboren baby's, kinderen als volwassenen. De uitslag ontstaat doordat de afvoergangen van de zweetkliertjes verstopt raken. En het transpiratie vocht niet meer goed naar buiten kan treden. Hierdoor verschijnen er allemaal kleine rode bultjes of blaasjes op je huid. Die met vocht gevuld zijn.

Je noemt de warmte uitslag daarom ook wel: miliaria, warmtebultjes, zweetuitslag, hitte uitslag of warmte allergie. Deze laatste benaming is eigenlijk een beetje verwarrend. Je lichaam kan namelijk helemaal geen allergie voor warmte ontwikkelen. Dit houdt in dat iedereen plotseling last kan krijgen van warmte uitslag. Zonder dat er sprake is van een allergische reactie.

Warmte uitslag komt dus veel voor en de blaasjes gaan vanzelf weer over. Wel kunnen ze super vervelend en vooral heel ongemakkelijk zijn. Met name omdat ze jeuk geven en vaak goed zichtbaar zijn. Niet echt charmant als je net in je zwemkleding loopt. Bovendien kunnen er bij ernstige gevallen van warmte uitslag soms ontstekingen ontstaan. Daarom kan het soms toch fijn zijn om iets aan de kleine rode bultjes te doen. Onderaan deze blog lees je al mijn warmte uitslag tips!