De ultieme gids voor het behandelen van eczeem rond de ogen

Voorkomen van eczeem

Hoewel er geen remedie voor eczeem, kun je stappen ondernemen om jouw eczeem in de hand te houden en de schaal van de eczeem oplevingen lager houden. Ik zal een paar maatregelen noemen die eczeem of de uitbreiding ervan kunnen voorkomen.

1. Baden in warm: Niet heet water en met behulp van een milde zeep.

2. Vermijd om te lang in bad liggen

3. Het regelmatig aanbrengen van een hydraterende crème of zalf, vooral na het baden.

5. Het dragen van loszittende kleding, katoenen kleding kan voor sommige mensen minder irriterend zijn dan kleding dat bestaat uit synthetische stoffen.

6. Het gebruik van verkoelende kompressen om de controle over je jeuk te krijgen.

7. Het vermijden van voedingsmiddelen die allergische reacties veroorzaken.

8. Oefening, meditatie of andere manieren om stress tegen te gaan.

9. Het dragen van beschermende handschoenen voor activiteiten waarvoor je regelmatig met je handen in het water of een chemische stof zit.

10. Het vermijden van activiteiten die je warm en bezweet maken.

11. Vermijd plotselinge veranderingen in temperatuur en luchtvochtigheid. De airco kun je soms beter uit houden.

12. Een luchtbevochtiger moet worden gebruikt in zowel de winter en in de zomer. Door de verwarming of airconditioning kan de lucht droog worden.

13. Behoud van koele temperaturen in je slaapkamer, warmte kan leiden tot zweten in je slaap en zweet verergert de jeuk en de irritatie aan de huid.

14. Vermijd stoffige en zanderige plekken. Dit kan in je eczeem komen.

15. Houd je huid schoon, ook wanneer je geen last hebt van de symptomen.

Algemene adviezen

Als je last hebt van eczeem, is het zaak om je voedingspatroon en/of levensstijl enigszins aan te passen. Naast de natuurlijke behandelingen waar ik later op terug kom, zijn er in ieder geval een paar algemene adviezen:

• Douchen is prima, maar beslist niet té warm en niet té vaak. Een warme douche droogt namelijk je huid uit, iets wat beslist niet goed is voor je eczeem.
• Probeer uit te zoeken welke stoffen je eczeem triggeren voor een uitbraak.
• Heb jij veel stress in je leven? Eczeem reageert heel sterk op stress, omdat deze het immuunsysteem uitschakelt zodat de eczeem de vrije hand heeft.
• Probeer je weerstand, je immuunsysteem, sterker te maken.
• Gebruik huidverzorgingsproducten die vrij van parfum zijn, hypoallergeen zijn en lekker vet zijn.

Eczeem behandelingen

1. Individu
Een behandeling is voor IEDEREEN verschillend. Dit hangt namelijk af van de leeftijd, algemene gezondheid,levensstijl, type en ernst van jouw eczeem.

2. Hydratatie en eczeem
Een belangrijke stap in de behandeling van eczeem is het hydrateren van de huid. Dit kun je doen door crèmes of zalven, met een hoog olie- en lage waterinhoud, aan te brengen. Daarnaast is het belangrijk om niet te vaak in bad te gaan. Het wordt aanbevolen om verzachtende crèmes, zoals vaseline-gebaseerde crèmes onmiddellijk op je lichaam aan te brengen nadat je een lauw bad van vijf minuten hebt genomen. De huid moed dan zelfs nog nat zijn.

3. Anti-jeuk medicatie
Anti-histamine medicatie is een relatief arme anti-jeuk middel. Ze zijn nuttig wanneer bewezen is dat jouw eczeem veroorzaakt is door een allergie. Daarnaast heb je verdovende middelen die je helpen bij het slapen. Deze middelen worden niet gegeven aan kinderen jonger dan twee jaar. Door verdoving lopen ze meer risico op het Sudden Infant Death Syndroom. Een risico dat je als ouder niet wil lopen.

4. Corticosteroid creme's
Corticosteroïd crèmes worden soms voorgeschreven om de ontstekingsreactie in de huid te verminderen. Deze crèmes kunnen een mild-, midden-of hoog-potentie corticosteroïd bevatten. Welk type crème je krijgt is afhankelijk van de ernst van de symptomen. De creme heeft wel bijwerkingen, zo kan de huid dunner worden op de plek waar je hem aanbrengt of strea veroorzaken. Daarnaast kunnen je bijnieren en ogen ook last krijgen door het coricossteroid dat door je lichaam wordt opgenomen. Een crème met een laag gehalte is dus aan te bevelen om als eerste te proberen. Als jouw jeuk ernstig is kan orale antihistaminica worden voorgeschreven. Om de controle jeuk te krijgen lijken het sedatieve soort antihistaminicum drugs het meest effectief. Bijvoorbeeld difenhydramine, hydroxyzine en cyproheptadine.

Hoe weet ik of ik last heb van eczeem rond mijn ogen?

Atopisch eczeem op de oogleden

Als je oogleden droog en rood zijn en je jeuk rond je ogen hebt, heb je wellicht Atopische Dermatitis. Sommige mensen melden ook een branderig gevoel. Als jij of je kind op andere delen van het lichaam last hebt/heeft van Atopische Dermatitis, is het waarschijnlijk dat de symptomen rond je ogen ermee te maken hebben. Atopische Dermatitis op het gezicht komt vooral veel voor bij kinderen, maar volwassenen hebben er ook last van. Als je twijfelt over je symptomen, raadpleeg je arts. Deze kan je een volledige diagnose en advies bieden.

Als blijkt dat er geen sprake is van Atopische Dermatitis, zijn er een aantal andere soorten eczeem die veel rond de ogen voorkomen en grotendeels dezelfde symptomen hebben. Dit zijn onder andere:

Seborroïsche Dermatitis (of Seborroïsch Eczeem): Dit type Dermatitis wordt in verband gebracht met een reactie op gist op het huidoppervlak en kan ook de randen van de oogleden treffen. De huid is rood met gele schilfers maar jeukt meestal niet. Seborroïsche Dermatitis kan zowel bij kinderen als volwassenen optreden maar rond de ogen komt het meestal voor bij volwassenen. Lees hier verder voor algemene informatie over Seborroïsche Dermatitis.

Lees verder over de symptomen van Atopische Dermatitis en over hoe deze per lichaamsdeel verschillen in Atopische Dermatitis op verschillende delen van het lichaam.