Effectieve Eczeemzalf zonder Hormonen - Natuurlijke Verlichting voor Gevoelige Huid

Afbouwschema bij verergering

Soms wordt het eczeem erger. En lukt het niet (meer) om met een smeerschema met tussenpozen de eczeemklachten nog voldoende onder controle te houden. In overleg met de arts kan dan besloten worden om tijdelijk een afbouwschema toe te passen. Dat betekent dat je begint met elke dag smeren met corticosteroïdzalf, om dat daarna weer af te bouwen. Zo kom je weer tot een smeerschema met tussenpozen.

Hierbij een voorbeeld van zo'n afbouwschema. In dit geval om af te bouwen naar 'alleen in het weekend'. Maar er zijn ook andere varianten. Welk schema voor jou geschikt is gebeurt in overleg met de arts.

Let op: een afbouwschema als in dit voorbeeld mag alleen worden toegepast op voorschrift en aanwijzing van een arts, met daarbij duidelijke instructie en begeleiding.

Overzicht corticosteroïdzalven en klassen

Voor nauwkeurig smeren met corticosteroïdzalf kan de vingertopmethodiek worden gebruikt. Uitgangspunt van deze methodiek is dat met een tube met een opening van 5 mm een streepje zalf/crème wordt gelegd op het bovenste kootje van de wijsvinger van een volwassene, een vingertopeenheid (VTE). Dat is ongeveer een halve gram zalf/crème. Deze hoeveelheid is voldoende voor het insmeren van beide zijden van een volwassen hand, ongeveer 300 vierkante centimeter. Dat ziet er zo uit:

Crème of zalf tegen eczeem

Crème tegen eczeem is een uitwendige behandeling. Smeren met eczeemcrème verlicht eczeemklachten zoals jeuk en een droge, geïrriteerde huid. Belangrijk omdat je zo de vicieuze cirkel van krabben doorbreekt. Omdat je minder krabt heb je minder kans op ontstekingen, maar het helpt helaas niet blijvend. Een behandeling die je voorgoed van eczeem afhelpt is er nog niet. Gelukkig kom je met een crème of zalf tegen eczeem al een heel eind.

We zetten de verschillende soorten eczeemproducten op een rij:

• Eczeemcrème
• Immuunmodulators (hormoonvrije zalven)
• Zalf met corticosteroïden (hormoonzalven)

Crème tegen eczeem is een uitwendige behandeling. Smeren met eczeemcrème verlicht eczeemklachten zoals jeuk en een droge, geïrriteerde huid. Belangrijk omdat je zo de vicieuze cirkel van krabben doorbreekt. Omdat je minder krabt heb je minder kans op ontstekingen, maar het helpt helaas niet blijvend. Een behandeling die je voorgoed van eczeem afhelpt is er nog niet. Gelukkig kom je met een crème of zalf tegen eczeem al een heel eind.

We zetten de verschillende soorten eczeemproducten op een rij:

• Eczeemcrème
• Immuunmodulators (hormoonvrije zalven)
• Zalf met corticosteroïden (hormoonzalven)

Algemene adviezen

Als je last hebt van eczeem, is het zaak om je voedingspatroon en/of levensstijl enigszins aan te passen. Naast de natuurlijke behandelingen waar ik later op terug kom, zijn er in ieder geval een paar algemene adviezen:

• Douchen is prima, maar beslist niet té warm en niet té vaak. Een warme douche droogt namelijk je huid uit, iets wat beslist niet goed is voor je eczeem.
• Probeer uit te zoeken welke stoffen je eczeem triggeren voor een uitbraak.
• Heb jij veel stress in je leven? Eczeem reageert heel sterk op stress, omdat deze het immuunsysteem uitschakelt zodat de eczeem de vrije hand heeft.
• Probeer je weerstand, je immuunsysteem, sterker te maken.
• Gebruik huidverzorgingsproducten die vrij van parfum zijn, hypoallergeen zijn en lekker vet zijn.