Review van eenvoudige huidverzorging

Stap 3: Scrub it up en verwijder dode huidcellen

‘Als ik deze eerste 2 stappen volg, is mijn huid toch voldoende gereinigd?’ horen wij je denken. Ja en nee. Je huid is oppervlakkig schoon, echter door te exfoliëren (scrubben) verwijder je nog meer dode huidcellen. Door de afgestorven hoorncellen van de opperhuid versneld te verwijderen, wordt de regeneratie van de huid bevorderd, met een gladde en stevige huid als resultaat. Regelmatig exfoliëren vermindert bovendien fijne lijntjes, acné, onzuiverheden en pigmentatie.

Exfolieer de huid 2 tot 3 keer per week door gebruik te maken van een mechanische scrub. De Vivid Scrub van Felice Skincare verwijdert de dode huidcellen waardoor poriën minder snel verstoppen. Laat je echter niet door de term scrubben van de wijs brengen. Je huid is kwetsbaar, hard scrubben raden wij dan ook af. Wanneer je een goede exfoliant gebruikt, doen de ingrediënten voor je het werk.

Zin en onzin van skincare, deze dermatoloog legt het uit

Dr. Anne Margreet van Drooge is dermatoloog bij Gelre Ziekenhuizen en deelt haar expertise.

De eerste vuistregel van Van Drooge is een bekende. Hoe minder producten, hoe beter. Haar ideale basisroutine begint simpel: verwijder al je make-up. Als je hier weinig van draagt, is één simpele reiniger voldoende. Houd je wel van een flinke klodder foundation, haal er dan twee in huis: begin met een reiniger op oliebasis en reinig vervolgens nog eens met de mildere variant.

Daarna maak je de huid schoon, het liefst enkel met water en zonder hard te boenen. Scrubben raadt Van Drooge af. “Dit haalt al snel de hoornlaag van je huid af, het laagje dat je huid beschermt tegen invloeden van buitenaf. Je zou eventueel wel eens een exfoliant kunnen gebruiken, die werken wat subtieler. Veel mensen vinden die producten prettig, omdat het je huid achterlaat met een rode gloed. Het voelt goed gereinigd, maar eigenlijk is je huid op zo’n moment geïrriteerd. Zeep zou ik ook vermijden, dat werkt vetoplossend. Dat is helemaal niet nodig, want daar krijg je een drogere huid van. Ook als je huid van zichzelf wat vettig is, je huidtype zegt niets over de conditie ervan.”

Simple Kind to Skin+ Moisture Cream SPF 30 Protecting

I'm going to start with Simple's Kind To Skin+ Protecting moisturiser, as it's the first one of the products here that I use every day. The main reason I picked this one up is that it was the only one I could find that was in my budget and had a decent amount of SPF in it. A lot of the moisturisers I saw had SPF 15 which didn't seem like enough for me at all. Although I have been told that you're supposed to put SPF creams on anyway, even if your moisturiser has it in already - Does anyone do this?

"A perfect blend of skin-loving ingredients with SPF protection to give dehydrated, tired and dull skin a boost while protecting it from UVA and UVB rays." - Simple

For just £7, this water-based moisturiser is actually alright. I have to admit, when I bought it I was worried it wouldn't do my skin any favours as it's not a mattifying moisturiser, nor is it aimed at acne prone/blemished skin. When I buy day creams, I usually go for ones that will help those kinds of things. When you first apply it, it feels like a rather thick consistency but once it's on your skin and soaked up - Which doesn't take long - you can't even feel it.

The Simple Kind To Skin+ SPF moisturiser soaks into your skin, leaving it feeling fresh and ready for the day. I've nearly finished it now, and it's probably a product I'd pick up again in the future. If you're on a budget and want a basic, SPF daily moisturiser, you can't really go wrong with this one.

My thoughts on Simple skincare

I've heard a lot about Simple skincare, it's budget friendly and apparently worth it - So I've been told. I personally have only tried a few of their products and, in my experience, they're a bit hit or miss. So when I was running low on skincare, I thought I'd change up my routine a bit and try out some more Simple skincare products. Mainly because I was on a budget, but also because I wanted to try some more of their stuff out.

The last thing I tried from Simple, was their oil cleanser and I can't say I was that impressed with it. It did the job, just not as well as my Caudalie one - Which makes sense I guess, two different price ranges. Simples skincare is said to be made for sensitive skin, so I wasn't too worried about using unknown products on my skin. The only thing that did worry me was the potential breakout I might be met with as none of the products I picked up are really aimed at acne-prone skin, which is something I usually go for.

Crème

Na het schoonmaken adviseert de dermatoloog een crème te gebruiken voor extra goede huidverzorging. “Nacht- of dagcrème maakt niet uit, het draait om wat jij prettig vindt om te gebruiken. Verzorgen met crème is wel een essentiële stap, want die zorgt ervoor dat je huid beter vocht vasthoudt. Het woord ‘moisturizer’ is eigenlijk misleidend, dat bestaat helemaal niet. Het vocht zit al in je huid. Je smeert het er dus niet in, met een crème zorg je er juist voor dat het niet uit je huid verdampt. Voldoende water drinken is hiervoor ook een aanrader.”

Een belangrijk element in een dagcrème is SPF. Steeds meer merken hebben een formule waar zonnebrand in zit, meestal factor 15 of 20. Heel goed, aldus Van Drooge. “Rimpels smeer je niet weg met een crème, maar met de juiste crèmes kun je wél een deel van huidveroudering voorkomen. Zon is daar de grootste veroorzaker van, naast roken. Dus ja, een dagcrème met SPF kan ik zeker aanraden. Zo heb je de bescherming zonder een extra stap toe te voegen aan je routine.”

Factor 15 of 20 is voldoende voor het grootste deel van het jaar, maar op zomerdagen met een hoge zonkracht is het verstandig om bij te smeren. “Als de crème eenmaal is ingetrokken kan je huid wel wat extra’s gebruiken, zeker als je buiten luncht of een wandeling maakt. Smeer dan elke twee uur bij met zonnebrand. Voor Nederland is factor 30 ruim voldoende.”