Effectieve exfolianten voor het bestrijden van puistjes

Wat zijn de belangrijkste oorzaken van acne?

Een van de belangrijkste oorzaken van acne is overmatige talgproductie. Talg is een olieachtige stof die wordt geproduceerd door de talgklieren in de huid.

Het dient om de huid te beschermen en te hydrateren, maar overmatige productie kan leiden tot verstopping van de haarzakjes en uiteindelijk tot acne.

Hoe ontstaat overmatige talgproductie?

De overmatige talgproductie wordt veroorzaakt door veranderingen in de hormonen die de talgklieren reguleren, zoals testosteron.

De verstopping van haarzakjes kan ook worden veroorzaakt door de ophoping van dode huidcellen. Deze cellen blijven aan de huid plakken en blokkeren de poriën, waardoor de talg zich ophoopt en de haarzakjes ontsteken. Dit kan leiden tot rode, gezwollen bultjes die soms pijnlijk zijn.

Hoe ontstaan ontstekingen?

Een andere factor die bijdraagt aan de ontwikkeling van acne is ontsteking. Wanneer de haarzakjes ontstoken raken, worden de omliggende weefsels rood en gezwollen. Dit kan leiden tot pijn en ongemak, en kan ook het risico op het ontwikkelen van littekens vergroten.

Naast hormonale veranderingen, dode huidcellen en ontsteking, kunnen ook andere factoren bijdragen aan de ontwikkeling van acne. Dit kunnen bijvoorbeeld bacteriën zijn die zich op de huid bevinden, of bepaalde medicijnen die hormonale veranderingen veroorzaken. Stress en een slechte voeding kunnen ook bijdragen aan het ontstaan van acne.

Het is belangrijk om te begrijpen dat de oorzaken van acne verschillen van persoon tot persoon en dat er geen eenduidige oplossing is voor het behandelen van acne.

Hormonale veranderingen

Hormonale veranderingen, zoals die tijdens de puberteit of menstruatiecyclus, kunnen bijvoorbeeld de productie van talg, de olieachtige substantie die de huid beschermt, verhogen. Ook stress, slechte voeding en genetica kunnen een rol spelen.

Wat voor salycilzuren bestaan er?

Over-the-counter lokale behandelingen zijn meestal tussen de 0,5% tot 2% salicylzuur. Volg de instructies van het product, waarop staat of je het moet afwassen of een bepaalde tijd moet laten inwerken.

Let op dat je huid waarschijnlijk moet wennen aan salicylzuur. Probeer het eerst bijvoorbeeld drie dagen per week (in de avond) uit en bouw het eventueel op als je huid goed reageert.

Face wash

Er bestaan verschillende gezichtsreinigers met salicylzuur. Let op dat je deze even in laat trekken en niet meteen afspoelt, anders kan de salicylzuur zijn werk niet doen.

Als je een face wash gebruikt met SA is het verstandig daarna geen producten meer te gebruiken met salicylzuur om uitdroging te voorkomen.

Serum

Bij de drogist en apotheek vind je talloze serums, ook met salicylzuur. Meestal wordt salicylzuur gecombineerd met andere werkzame stoffen voor je huid. Denk bijvoorbeeld aan een vitamine C serum met ook toegevoegd salicylzuur.

Chemische peeling

Chemische peeling kan zelfs tot 50% salicylzuur bevatten. Alleen een getrainde dermatoloog of huidtherapeut mag de procedure uitvoeren omdat deze erg agressief kan zijn en op de juiste manier aangebracht dient te worden..

Exfoliant met salicylzuur

Salicylzuur werkt als een exfoliant om dode huidcellen af te voeren. Chemische peelings kunnen helpen bij de behandeling van de volgende soorten acne en de daaruit voortvloeiende restpigmentatie:

• papels
• mee-eters
• mee-eters
• post-acne erytheem
• hyperpigmentatie

Hoe worden puistjes veroorzaakt?

Zoals je hierboven las, zijn puistjes ontstoken verstoppingen van je poriën. In bepaalde omstandigheden ontstaan die verstoppingen sneller, en ervaar je meer last van mee-eters en puistjes. Deze vier oorzaken zijn het meest voorkomend:

• Hormonale disbalans (zoals in de puberteit, in de overgang of tijdens stress)
• Overgevoeligheid of allergie voor bepaalde voeding (zo worden de puistjes van binnenuit veroorzaakt), of overgevoeligheid voor cosmetica (externe factor). Irritatie door cosmetica kan ontstaan omdat je een product gebruikt dat niet bij je past, of een product met irriterende ingrediënten.
• Een gist op de huid. Wat je kan doen tegen gistpuistjes bespreken we verderop in dit artikel. Dit type puistje is anders dan de mee-eters en puistjes die we hierboven besproken hebben.
• Aanleg: je hebt van nature een vette huid

Er zijn nog een aantal andere oorzaken van puistjes, maar deze drie komen het meest voor. Bij sommige mensen worden puistjes veroorzaakt door een combinatie van hormonale disbalans en overgevoeligheid voor voeding, dus een combinatie van twee factoren.

Andere oorzaken van puistjes kunnen zijn:

• roken
• onvoldoende slaap
• make-up niet verwijderen

Hieronder bespreken we wat je verder kan doen qua leefstijl om puistjes te beperken

Kies de juiste exfoliant voor jouw huidtype

Naarmate je ouder wordt, neemt de natuurlijke vernieuwing van huidcellen af. Hierdoor blijven dode huidcellen langer op je huid zitten, wat resulteert in een doffe teint. Daarnaast kunnen opgehoopte dode huidcellen leiden tot onzuiverheden en puistjes. Exfoliëren is dus eigenlijk voor iedereen. De keuze voor welke exfoliant is afhankelijk van jouw huidtype.

Normale en droge huid – AHA’s (Alpha Hydroxy Zuren)

Heb je een normale tot droge huid? Dan raden we je aan om een AHA te gebruiken. Een AHA bevat calcium en bevordert hierdoor de vorming van nieuwe huidcellen, waardoor de zichtbaarheid van rimpels wordt verminderd. Daarnaast zorgt een AHA voor hydratatie doordat het de vorming van collageen en hyaluronzuur bevordert.

Is een AHA iets voor jou? Kies dan voor de Reinigingsmousse. Dit is een zeer milde AHA op basis van glycolzuur.

Gecombineerde tot vette huid – BHA

Een BHA is geschikt voor de gecombineerde tot vette huid. Een BHA reinigt namelijk tot in de poriën, wat helpt bij het voorkomen van puistjes. Het gaat daarmee onzuiverheden en oneffenheden tegen.

Op zoek naar een BHA? Gebruik dan de Pure Balance Cleansing Mousse 1 à 2 keer per week als enzymatische peeling voor een extra zachte, gladde en egale huid.