Effectieve oplossingen tegen puistjes - wat werkt het beste?

Hoe ontstaat een puist?

Voordat we verder gaan op de maatregelen die je kunt treffen om puistjes tegen te gaan is het belangrijk om te weten hoe puisten ontstaan en waardoor het wordt veroorzaakt.

Een puist ontstaat doordat talg (vet) en vuil samenklonteren en verstopt raken in je poriën. Dit komt omdat het talg niet goed uit je poriën kan stromen.

De meeste jongeren hebben rond hun puberteit last van jeugdpuistjes, kleine rode pukkeltjes met een zwarte of (nog erger) witte kop, ook wel acne vulgaris genoemd.

Helaas hebben sommige volwassenen ook nog steeds last van acne. De grootste oorzaak van acne ligt bij je hormonen (o.a. groeifase in je puberteit) en genen (je ouders die ook last hebben gehad van acne).

Er bestaat tal van fabeltjes over acne. Geen idee waar ze vandaan komen maar je kunt er vanuit gaan dat de meeste oorzaken onzin zijn.

Zijn alle puistjes hetzelfde? En waar op je lichaam komen ze voor?

Niet alle puistjes zijn hetzelfde en worden op dezelfde manier veroorzaakt. In deze blog bespreken we de puistjes die het meest voorkomen en wat je daartegen kan doen.
In de eerste plaats maken we onderscheid tussen mee-eters en puistjes. Van deze twee ervaren veel mensen het meeste ongemak. Wat zijn het nu precies en waar op je lichaam komen ze voor?

Mee-eters

Een mee-eter is een verstopping van je poriën. Vaak zijn mee-eters het voorstadium van een puistje, maar als je ze op tijd ontdekt, kan je voorkomen dat ze daadwerkelijk in puistjes veranderen.
Mee-eters kunnen een zwart kopje of een witte kop hebben. Mee-eters met een zwarte kop worden ook wel ‘open mee-eters’ genoemd. Het zwarte kopje is zwart omdat de talg die de porie heeft verstopt, in aanraking is gekomen met zuurstof. Een mee-eter met een zwart kopje kan je vaak makkelijk bestrijden met een gezichtsmasker, salicylzuur of met een geschikte olie. Meestal gaan ze snel weg.
De mee-eters met een witte kop zijn lastiger te bestrijden. Vaak liggen ze wat dieper onder je huid. Daar vormen ze meestal het begin van een onderhuids puistje. Als je zo’n witte, onderhuidse mee-eter op tijd ontdekt, kan je er met bijvoorbeeld groene klei voor zorgen dat de bacteriën die een puistje maken van de mee-eter, op tijd verwijderd worden.

Mee-eters kunnen over je hele lichaam voorkomen, maar vaak hebben mensen ze in hun gezicht. Vooral het voorhoofd, de neus, de kin, het gebied tussen de wenkbrauwen en de kaaklijn zijn bij veel mensen gevoelig voor puistjes. Mee-eters kunnen ook voorkomen op de rest van je lichaam. Mensen die gevoelig zijn voor acne, hebben vaak makkelijk mee-eters op hun schouders en rug.

Puistjes

Bij een puistje is de porie verstopt (mee-eter), en is deze verstopping gaan ontsteken door bacteriën. Een puistje voelt geïrriteerder en pijnlijker aan dan een mee-eter en valt meestal meer op. Ze zijn roder en dikker dan mee-eters. Sommige puistjes voel je ook echt ‘zitten’.
Net als bij mee-eters, hebben de meeste mensen last van puistjes op hun gezicht, rug en schouders. Puistjes op de billen of bovenbenen komen ook regelmatig voor.

Ik gebruik sinds een maand of 3 clearogen. Via via werd ik erop gewezen. In eerste instantie leek het effect achterwege te blijven, maar na de eerste maand werden mijn puisjes minder en minder en minder. Ben erg tevreden. 1 nadeel, het kost wel een centje. bij cosmeticlabs heb ik de complete set aangeschaft voor 80 euro (en dat was een aanbieding geloof ik). Maar goed, nogmaals: het werkt wel 🙂

De enige tip die ik hier nog aan toe wil voegen is ’s ochtends en ’s avonds je gezicht even met warm water en een washand schoonmaken. Dan even vat gewone vette zalf er op(iets van nivea of zo) en dan verder er niks aan doen. En vooral goed schoon houden.

zwitsal zeep voor je huid , elke ochtend en avond gebruiken , (voor je gezicht en armen , rug , borst….) Ik heb hierdoor bijna geen puisten meer. Je kunt ook zeezout kopen in een winkel. Dit heeft ook een goed effect. Of je kunt nog eventueel naar de zonnebank , voor veel mensen is dit een oplossing .

NOOIT DOEN, heb het 2 dagen gedaan nu ziet heel mijn gezicht rood en nog meer puisten bij gekregen, moet nu zelfs een afspraak maken bij een dermatoloog!

Argan olie is heel erg goed voor een onzuivere huid! Je moet t wel even de tijd geven, dan zie je een grote verschil. Alleen jammer dat het een sterke geur heeft. Maar je went eraan met de tijd! Wat ook goed is, is veel water drinken en voldoende slaap helpt zeker! En goed je huid reinigen voor je gaat slapen! Dit zijn de tips die bij mij erg goed hebben geholpen. Als je er echt zo snel mogelijk van af wilt zijn, kun je naar de huisarts stappen.

Een vriend van ons had acné.Hij heeft van alles geprobeerd,maar niet hielp.Totdat hij de tip kreeg om schapenwei te drinken.het was even een gedoe om een schapenmelkerij te vinden,maar uiteidelijk is het gelukt.Wei is een restprodukt van kaas en werkt zuiverend.Hij dronk iedere dag een klein glaasje wei.na een maand werd de huis rustiger en na een half jaar was hij van de acné af. Deze tip hebben wij weer gegeven aan een nichtje van mij: bij haar werkte het ook zeer goed.Vandaag hebben we zelf een liter wei opgehaald voor onze zoon.We zijn heel benieuwd of het bij hem ook zo goed gaat werken.Ik hoop het van harte.Paardenmelk schijnt ook goed te zijn tegen acné en eczeem.Er zijn veel paardenmelkerijen in nederland.Schapenmelkerijen zijn denk ik lastiger te vinden.Paardenmelk is wel vrij duur,terwijl wij voor een liter wei maar een euro hebben betaald,inc het statiegeld voor de fles.