Is gezicht stomen goed voor puistjes?

Samenvatting

Kinpuistjes komen vaak voor op volwassen leeftijd, vooral bij vrouwen.

Hormonen zijn meestal verantwoordelijk voor het stimuleren van de productie van extra olie op de kin, waardoor huidcellen of vuil en bacteriën vast komen te zitten, waardoor puistjes ontstaan. Iemand kan het ontstaan van puistjes vaak voorkomen door goede huidhygiëne en zelfzorg.

Als er puistjes ontstaan, beginnen behandelingen meestal met topische crèmes en zalven. In ernstige gevallen kan echter een agressievere behandeling door een dermatoloog nodig zijn.

Over dit artikel

Dit artikel over puistjes op kin volwassen is voor het eerst gepubliceerd op 1 mei 2024. Puistjes kin? We leggen je uit wat je ertegen kunt doen.

Bronnen

Je las een bericht in de categorie:

Lizzy van der Loo

Lizzy is een van de auteurs op Vitamines.com. Ze schrijft het liefst over gezondheid, voeding en mentaal welzijn. Heb je vragen over het artikel? Laat het gerust weten.

Tips voor puistjes op je lichaam

We hebben het tot nu toe vooral over puistjes in je gezicht gehad. Toch komen ze bij veel mensen ook op de rest van het lichaam voor, zoals op de rug, schouders en soms zelfs op de billen en bovenbenen.
Puistjes op je lichaam zijn in die zin minder vervelend, dat je ze wat makkelijker kan verbergen. Wel zijn ze vaak hardnekkiger. Dat heeft met name te maken met het dragen van je kleding, want dat zorgt voor warmte en wrijving op de huid. Puistjes blijven daardoor makkelijker geïrriteerd en verdwijnen minder snel.
Wat kan je doen tegen puistjes op je lichaam:

Puistjes en mee-eters komen bij veel mensen voor op het voorhoofd. Bij veel mensen is de huid daar wat vetter. Puistjes ontstaan er daardoor sneller. Je kan hiervoor gewoon de tips gebruiken die we al eerder in deze blog genoemd hebben.
Bij een aantal mensen zijn puistjes op het voorhoofd niet de standaard puistjes of mee-eters, maar gistpuistjes. Gistpuistjes zijn vaak niet erg opvallend. Bij veel mensen zijn ze niet rood, geïrriteerd of pijnlijk. Wel kunnen ze soms jeuken. De één heeft meer aanleg voor gistpuistjes op het voorhoofd dan de ander.
Wat kan je doen tegen (gist) puistjes op je voorhoofd:

• een exfoliant gebruiken zodat de poriën goed gereinigd worden. Dit helpt bij veel mensen al goed.
• gebruik geen vette crèmes op je voorhoofd
• als je erg hardnekkig last hebt van gistpuistjes, kan je naar de huisarts gaan. Deze kan een crème voorschrijven met ketoconazol of seleensulfide.

Puistjes op je hoofd

Puistjes bovenop je hoofd zijn vaak niet hetzelfde als de acne puistjes die het meest voorkomen. Op je hoofd kunnen puistjes lastig te bestrijden zijn, vanwege je haar.
Puistjes op het hoofd hebben vrijwel altijd een bacterie of schimmel als oorzaak. Het is aan te raden om hiervoor naar de huisarts te gaan, omdat er mogelijk anti-schimmel of antibacteriële medicatie nodig is.
Puistjes op je hoofd kunnen ook veroorzaakt worden door overgevoeligheid voor cosmetica. Ben je een nieuw product gaan gebruiken en is het probleem daarna ontstaan, dan zou je kunnen kijken wat er gebeurt als je het desbetreffende product weglaat.

Denk aan je huidtype

Voordat je gaat stomen, is het belangrijk om eerst jouw huidtype te achterhalen. Stomen is namelijk niet voor iedereen een geschikte optie. Wanneer je bijvoorbeeld een droge huid hebt, kan het schadelijk zijn om iedere week te gaan stomen. Jouw gezicht kan namelijk nog meer uitdrogen tijdens het stomen. Als je een vettige huid hebt is het wel weer aan te raden om iedere week jouw gezicht te stomen.

Hoe jij het meest effectief jouw gezicht kan stomen, zetten we hieronder voor je neer in een stappenplan.

1. Gezicht reinigen: Het is belangrijk dat je je gezicht reinigt voordat je het gezicht gaat stomen.
2. Zet de waterkoker aan of zet de gezichtssauna aan. Wanneer je water gaat koken, is het belangrijk dat je het water eerst een beetje laat afkoelen voordat je je gezicht gaat stomen.
3. Je kunt een paar druppels etherische oliën toevoegen aan het water. Denk bijvoorbeeld aan lavendelolie.
4. Stoom nu het gezicht. Bij het gebruiken van een gezichtssauna, kun je jouw gezicht boven de tuit van de sauna houden. Als je water hebt gekookt, kun je jouw gezicht boven het pannetje of een kom houden. Leg een handdoek over het gezicht, zodat er zo min mogelijk stoom verloren gaat. Zorg ervoor dat je het gezicht niet te dicht bij het water houdt, anders kan de huid verbranden.
5. Na vijftien minuten is het stomen klaar. Spoel vervolgens het gezicht af. Je kunt nu een maskertje gebruiken om het gezicht te hydrateren. Na het gezichtsmasker is het belangrijk om een moisturizer aan te brengen, zodat het gezicht zo min mogelijk uitdroogt.

Het stomen van het gezicht zal de huid reinigen. Hierdoor kun je vaarwel zeggen tegen viezigheden, irritaties en ontstekingen. Ook zal het bloed beter circuleren.

Het is belangrijk om niet te vaak het gezicht te stomen, al helemaal als je een droge huid hebt. Doe het in ieder geval niet vaker dan 1 keer per week.

Heb jij een gevoelige huid? Dan kan het stomen van het gezicht wellicht geen goede keuze zijn. Het kan zelfs de huidproblemen verergeren. Denk bijvoorbeeld aan rosacea dat erger kan worden.