Hoe Je Puistjes Voorgoed Kunt Verwijderen - Effectieve Methoden en Tips

Inhoud:

De pukkels ontstaan o.a. door:

• Ontsteking van verstopte haarzakjes door een overdadig aanmaak van talg
• Irritatie van de huid op het gebied op en rondom de bil

Er zijn verschillende redenen waarom je puisten op je billen krijgt. De puisten worden voornamelijk veroorzaakt door verstoppingen in de talgklieren door een overmatige talgproductie en verhoogde huidvernieuwing. Talg en dode huidcellen klonteren samen met bacteriën, virussen of schimmels wat uiteindelijk leidt tot een infectie.

Het is niet zo dat wanneer je puistjes op je gezicht hebt, dit automatisch ook op je billen krijgt en andersom. Acne op het gezicht en puisten op de billen zijn niet met elkaar verbonden.

Alhoewel voeding een rol kan spelen is het niet wetenschappelijk bewezen dat de oorzaak bij bepaalde soorten voedsel ligt. Uit onderzoek blijkt dat mensen met een lage weerstand en diabetici over het algemeen vaker met dit probleem te maken krijgen.

Hoe kan ik puistjes op billen behandelen?

Een juiste behandeling van de puistjes is vereist, omdat bij niet tijdig ingrijpen de puistjes verergeren en de pijn zal toenemen. Ook is de kans aanwezig op het achterblijven van littekens.

Er zijn doorgaans 3 manieren om dit tegen te gaan:

• Voorkomen
• Verzorgen
• Gebruik van medicijnen

Puisten op het gezicht verdwijnen doorgaans vanzelf. Dit geldt echter niet altijd voor pukkels op de billen. Je billen zijn namelijk extra gevoelig voor irritatie door het dragen van kleding (ondergoed) en vereisen daarom een zorgvuldige behandeling. Door wrijving van kleding raken de puisten sneller geïrriteerd waardoor het langer duurt voordat ze genezen.

Het eerste wat men denkt bij het zien van bultjes op hun billen is dat het hetzelfde is als acne. Een eerste gedachte is daarom ook om de bulten te behandelen met dezelfde middelen die doorgaans tegen acne wordt gebruikt.

Alhoewel dit geen kwaad kan, is het resultaat wisselend. Bij de een werkt het beter dan bij de ander. Hieronder staan oplossingen die het meest effectief zijn:

1. Voorkomen

Voorkomen is beter dan genezen. Je kunt in ieder geval het volgende doen om te voorkomen dat je last krijgt of het probleem verergert.

Voorkom irritatie
Vermijd zo veel mogelijk ruwe wrijving tussen je kleding en je billen door te letten op de volgende zaken:

• Vermijd ondergoed van synthetisch of polyester stof. Ga voor 100% kantoen
• Vermijd het dragen van een spijkerbroek of ondergoed dat strak zit
• Maak regelmatig gebruik van een “zitbadje” voor 15 tot 20 minuten
• Verzorg je billen regelmatig met een milde scrub of reinigende zeep

Voorkom zweet en bacteriën
Zweet verergert het probleem. Het zweet op je billen is namelijk meestal al opgedroogd voordat je de kans krijgt om te douchen. De combinatie van zweet en vuil trekt sneller bacteriën aan. Het is daarom beter om het dragen van polyester ondergoed te vermijden en indien mogelijk je billen zo snel mogelijk af te vegen na bijvoorbeeld het sporten.

Ontstekingsremmende zalf

Als je vlak voor je huwelijksdag wakker wordt met een grote pukkel op je kin, dan ‘mag’ je natuurlijk actie ondernemen. Misschien is er op de valreep nog een dermatoloog of cosmetisch arts ‘te boeken’ die een klein beetje corticosteroïden (ontstekingsremmers) in de spelbreker wil spuiten om de zwelling en roodheid te verminderen. Mocht je nog een crème met corticosteroïden hebben liggen, dan zou je daar een heel klein beetje van op de pukkel kunnen smeren. Deze ontstekingsremmende zalf zal de zwelling en roodheid ook wat kunnen verminderen.

Er dan zit er uiteindelijk niets anders op dan camoufleren. Een puistje is nu eenmaal niet in een half uurtje verdwenen. Is de huid rond het puistje erg rood, dan kun je het beste beginnen met een beetje concealer. Breng eventueel nog een een dun laagje foundation aan, en matteer met een mooie, transparante poeder. Je kunt hiervoor de make-upproducten van Dr. Jetske Ultee gebruiken. Deze zijn vrij van irriterende stoffen, maar bevatten alleen milde, verzorgende en kalmerende ingrediënten. De make-up is daarom juist ook geschikt voor de gevoelige en onrustige huid.

Lees hier meer over mijn filosofie.

Puistjes op de kin voorkomen

Je kunt het risico op puistjes verkleinen door wat basis preventieve verzorging uit te voeren.

• Face wash. Was je gezicht twee keer per dag, vooral na het zweten.
• Haren uit je gezicht. Was je haar regelmatig of houd het uit de buurt van je kaaklijn.
• Niet-comedogene producten. Gebruik huidverzorgingsproducten die je poriën niet verstoppen.
• Verlicht je stress. Vermijd stress, dat kan je hormonen in de war sturen.
• Gezond dieet. Eet gevarieerd, gezond en zo puur mogelijk. Probeer eens een tijdje lactose en suiker zoveel mogelijk te vermijden. .
• Gebruik een SPF. Draag dagelijks een olievrije zonnebrandcrème.
• Schone kussensloop. Maak je lakens en kussenslopen vaak schoon.
• Raak je huid niet aan. Houd je handen uit de buurt van je kin en kaaklijn.
• Eventueel zacht ontharen. Gebruik zachte ontharingstechnieken.
• Eet gezond. Sommige mensen ervaren meer puistjes bij het consumeren van zuivel en/of suikers. Probeer deze eens te vermijden en kijk of je verschil ziet.