Hoe ontstaan puistjes op je billen?

Mijn acne avontuur: Van puistjes naar perfectie

Toen besloot ik het heft in eigen hand te nemen. Ik verdiepte me in alles wat er te weten valt over acne en ontwikkelde mijn eigen methode om deze vervelende aandoening te bestrijden.

Het resultaat? "Geen acne meer": een e-book boordevol praktische tips en een bewezen effectief stappenplan om van puistjes naar perfectie te gaan.

Waarom heb ik dit e-book gemaakt?

Omdat ik weet hoe frustrerend acne kan zijn. De onzekerheid, de schaamte. het kan een enorme impact hebben op je leven. Ik wil anderen helpen diezelfde ellende te besparen en hen de kracht geven om hun acne te overwinnen.

Wat kun je verwachten in "Geen acne meer"?

• Duidelijke uitleg over acne en de oorzaken
• Feiten en fabels over acne ontkracht
• Praktische tips voor huidverzorging, voeding en levensstijl
• Een bewezen effectief 4-stappenplan voor een acnevrije huid

Ben je klaar om afscheid te nemen van acne?

Download dan nu "Geen acne meer" en begin vandaag nog met jouw reis naar een stralende, gezonde huid!

P.S. Laat je niet langer ontmoedigen door acne. Met "Geen acne meer" is er hoop!

Extra:

Samen kunnen we acne de kop indrukken!

Een exfoliant gebruiken tegen puistjes

Een exfoliant op basis van salicylzuur is één van de beste producten om puistjes te voorkomen en te genezen. Het is een ander product dan een scrub. Een exfoliant is een product met een vloeibare of gel achtige structuur, zonder scrubkorrels. Je brengt het aan na het reinigen van je gezicht met een cleanser en toner, het liefst voor de nacht. Je kan het product met een watje of met je vingers aanbrengen en voorzichtig inmasseren. Wat de exfoliant vervolgens doet, is op een milde manier zorgen dat dode huidcellen makkelijker loslaten. De onzuivere huid knapt hier op de volgende manieren van op:

• Puistjes en mee-eters worden voorkomen, doordat de poriën minder snel verstopt raken.
• Bestaande puistjes verdwijnen sneller.
• De huid voelt glad en zacht aan.
• De huid wordt egaler en stralender door het verwijderen van de dode huidcellen. Het is daarom ook een perfect product voor de huid vanaf 30 jaar (met puistjes), omdat dode huidcellen minder makkelijk loslaten naarmate je huid ouder wordt. Je huid kan dan makkelijk wat doffer worden. Een exfoliant zorgt voor een mooie teint.

Met een exfoliant kan je puistjes voorkomen en verminderen op je hele gezicht, waarmee het een geschikt product is voor:

• je voorhoofd
• puistjes en mee-eters op je kin
• puistjes tussen je wenkbrauwen
• puistjes en mee-eters op je neus
• je kaaklijn
• je wangen

Een exfoliant is een minder geschikt product voor rond je ogen, al hebben de meeste mensen rond de ogen niet veel last van puistjes.

Dit is belangrijk om te weten als je een exfoliant wilt gaan gebruiken en aanschaffen

De exfoliant is één van de beste middelen om de huid met puistjes en mee-eters te ondersteunen en te verzorgen. Daarbij helpt het om puistjes te voorkomen en te genezen. Tot slot maakt een exfoliant je gezicht ook nog eens fris en egaal. Allemaal pluspunten dus. Belangrijk is wél dat je het product goed gebruikt, want anders geeft het geen, of zelf een averechts effect.
Hier moet je rekening mee houden:

Geschikte (reinigings) producten om je huid te verzorgen en puistjes te voorkomen.

Als je last hebt van puistjes, is het belangrijk om je huid goed schoon te houden met producten voor het vettere of onzuivere huidtype. Deze producten maken de huid niet vetter dan hij al is, maar drogen haar (als het goed is) ook niet uit. Deze producten heb je nodig in je routine:

• Een cleanser of reinigingslotion om de huid te reinigen
• Een toner om te verzachten en de restjes van je cleanser en eventuele make-up te verwijderen
• Een milde dagcrème of olie die niet te vet is.
• Een exfoliant op basis van salicylzuur (we lichten verderop toe wat dat is)
• Een product om puistjes plaatselijk mee te behandelen of aan te stippen. Dat kan bijvoorbeeld een klei, olie of speciale stick zijn.

Welke merken hebben geschikte producten voor een onzuivere huid?

Welke reiniger en toner kies je dan bijvoorbeeld? Welke zijn er dan eigenlijk goed? In elk geval is het belangrijk dat producten voor de huid met puistjes, geen parfum en alcohol bevatten. Niet elk merk heeft zulke producten. Bij de volgende merken kan je goed slagen voor de huid met acne of puistjes:

• Biodermal
• Clinique
• Paula’s Choice
• Uncover Skincare
• Eucerin
• Squalane (merk met adaptogene natuurlijke olie die geschikt is voor elk huidtype)

Deze merken hebben parfumvrije, milde producten voor de vettere huid. Hou er altijd rekening mee dat de ene onzuivere huid de andere niet is. Wat bij de één perfect werkt, werkt voor de ander niet altijd goed. Hou dus goed in de gaten hoe jouw huid reageert. Uitdrogen van de huid is bijvoorbeeld een signaal dat producten te heftig voor je zijn.

Belangrijk

Wat vaak gebeurt bij mensen met een onzuivere huid, is dat goede producten de puistjes de eerste weken erger maken. De verstoppingen van de poriën komen bij sommige mensen allemaal tegelijk omhoog. Dat is vervelend en kan in eerste instantie voor extra veel, en vurige puistjes zorgen. Dit voelt als een tegenvaller, maar is een kwestie van doorzetten. Vaak komt er na een paar weken geduld een rustige huid voor in de plaats, en ga je er flink op vooruit.
Als je huid ook uitdroogt of brandt, betekent dit waarschijnlijk wél dat de producten irriteren. In dat geval kan je beter stoppen. Dit geldt ook als je na een maand geen verbetering ziet.

Puistjes op je billen: wat kun je er tegen doen?

Puistjes worden veroorzaakt door een verstopping en ontsteking van talgkliertjes en haarzakjes. Hoewel puistjes voornamelijk verschijnen op het gelaat, de borst, de schouders en de rug, kunnen ze dus overal op het lichaam ontstaan waar talgklieren en haarzakjes aanwezig zijn. Zo ook op de billen.

Rode puistjes en pukkeltjes op de billen kunnen diverse oorzaken hebben. Bacteriën, een overmatige talgproductie of slecht uitgegroeide haarzakjes zijn de meest voorkomende oorzaken. Maar het kunnen verklaren van de puistjes, maakt nog niet dat je blij kunt zijn met de kleine rode plekjes.

Bacteriën

Overal om ons heen bevinden zich bacteriën. Bacteriën zijn kleine eencellige organismen die met het blote oog niet waar te nemen zijn. Er bestaan legio verschillende soorten bacteriën, zowel schadelijke als onschadelijke soorten.

De bacterie die het meest in verband wordt gebracht met acne is de P. Acnes bacterie. Deze bacterie bevindt zich namelijk op de huid en leeft in de huidporiën en haarzakjes. De bacterie gebruikt het talg van de huid als voedingsmiddel, waardoor het indirect invloed uitoefent op de talgproductie. Bovendien beschadigt deze bacterie ook in zekere mate de wanden van de talgkliertjes waardoor overtollig talg makkelijker in het omliggende weefsel terechtkomt.

Daarnaast staat de P. Acnes bacterie bekend om het veroorzaken van infecties. En dat is precies wat je wilt voorkomen. Puistjes ontstaan immers door een ontsteking van een verstopte talgklier.

Overmatige talgproductie

Talg speelt een belangrijke rol bij het ontstaan van onzuiverheden op de huid. Deze vetachtige substantie is namelijk een van de oorzaken van puistjes. Door een overmatige talgproductie kan er een zogenoemde ‘talgprop’ ontstaan. Het overtollige talg heeft dan niet meer de mogelijkheid om zijn weg naar buiten te vinden via de huidporie. De opgehoopte talg heeft een verstopte talgklier tot gevolg. Deze verstopte talgklier kan vervolgens door bacteriën ontstoken raken en uitmonden tot een rood, pijnlijk puistje.