Hormoonzalf voor Eczeem - Effectief Behandelen en Bijwerkingen Begrijpen

Tips voor het gebruik van eczeemzalven

Er zijn dus eczeemzalven die je gebruikt tussen oplevingen van eczeem en zalven die je gebruikt als het eczeem een daadwerkelijk probleem wordt. Ik ga nu een aantal tips geven die je helpen om het leven aangenamer te maken als je last hebt van eczeem.

Niet elke zalf werkt even goed. Sterker nog, als je allergisch bent voor een stof in de zalf kan je eczeem er erger door worden. Laat je daarom testen op allergieën zodat je weet welke zalf je moet vermijden en welke je wel moet gebruiken.

Zoals je kon zien bij de reacties die ik op het internet heb gevonden en uit de onderzoeksresultaten zijn de werkingen van de basiscremes verschillend per persoon. Het hangt allemaal af van het type eczeem dat je hebt en of je van jezelf een kurkdroge huid hebt of toch nog een beetje talg hebt aangemaakt.

Geef daarom niet direct op en probeer verschillende crèmes uit totdat je de perfecte crème voor jouw lichaam hebt gevonden.

1. Hydrateer tot je erbij neervalt

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt namelijk dat als je last hebt van eczeem en je dagelijkse je huid hydrateert je significant minder vaak last hebt van eczeem oplevingen dan als je dit niet doet. Na zes maanden dagelijkse hydratatie was het risico op een eczeem opleving zelfs met bijna de helft (44,1%) lager geworden dan bij de groep die zich niet hydrateerde, maar alleen regelmatig hun huid schoonmaakte.

Daarnaast werd ook de tijd van de opleving van eczeem verminderd doordat de huid goed gehydrateerd werd. Het ging in dit onderzoek om lichaam crème die je gewoon bij de drogist kunt kopen en waar geen hormonen aan zijn toegevoegd.

Stress kan ervoor zorgen dat je allergie erger wordt. Probeer stress op je werk en in je privéleven daarom zoveel mogelijk te vermijden. Neem regelmatig rust, mediteer, delegeer als het kan en regelmatige beweging kunnen helpen om stress te verminderen.

Waarom hormoonzalf?

Ik begin mijn blog met het waarom van hormoonzalf. Wanneer je eczeem hebt, volstaat smeren met alleen een vette zalf meestal niet. Om het eczeem onder controle te krijgen, is dus soms een medicijnzalf nodig. Maar even naar de drogist om een hormoonzalf te kopen? Nee, dat gaat niet. Je huisarts of dermatoloog schrijft een medicijnzalf voor, bijvoorbeeld een hormoonzalf oftewel corticosteroïdzalf. Corticosteroïdzalven hebben een ontstekingsremmend effect, waardoor het eczeem verbetert. Trouwens, hormoonzalf heeft gelukkig niets te maken met geslachtshormonen, de zalf bevat bijnierschorshormonen. Wél is het belangrijk om deze zalf goed te gebruiken. Ik leg je uit hoe. Als je meer wilt lezen over eczeem kun je mijn adviespagina bezoeken.

Hormoonzalven worden ook wel corticosteroïden genoemd. Ze worden al ontzettend lang in de dermatologie gebruikt. Vanwege de bijwerkingen heeft hormoonzalf een slechte naam. Echter, als deze medicijnzalven op de juiste manier worden gebruikt, zijn deze veilig te gebruiken. De bijwerkingen, daar kom ik zo op, treden enkel op bij verkeerd gebruik. En de naam? Die is wellicht wat ongelukkig gekozen. Ik leg het je uit.

Wel of geen corticosteroïden?

Het klachtenpatroon bij eczeem verloopt met pieken en dalen, er zijn perioden met veel klachten, maar ook perioden waarin je minder last hebt. Dit klachtenpatroon bepaalt de manier van behandelen. Bij nattend eczeem schrijft de huisarts een corticosteroïde zalf op crèmebasis voor en bij droog eczeem op vette basis. De huisarts of dermatoloog dient de ernst van het eczeem eerst te beoordelen voordat corticosteroïden gebruikt worden. Corticosteroïden zijn daarom alleen verkrijgbaar op doktersrecept.

Bij mild tot matig eczeem is een behandeling met een normale eczeemzalf of -crème die vrij verkrijgbaar is bij bijvoorbeeld de drogist, vaak voldoende. Voor erger eczeem wordt doorgaans een hormoonzalf of -crème gebruikt.

Het klachtenpatroon bij eczeem verloopt met pieken en dalen, er zijn perioden met veel klachten, maar ook perioden waarin je minder last hebt. Dit klachtenpatroon bepaalt de manier van behandelen. Bij nattend eczeem schrijft de huisarts een corticosteroïde zalf op crèmebasis voor en bij droog eczeem op vette basis. De huisarts of dermatoloog dient de ernst van het eczeem eerst te beoordelen voordat corticosteroïden gebruikt worden. Corticosteroïden zijn daarom alleen verkrijgbaar op doktersrecept.

Bij mild tot matig eczeem is een behandeling met een normale eczeemzalf of -crème die vrij verkrijgbaar is bij bijvoorbeeld de drogist, vaak voldoende. Voor erger eczeem wordt doorgaans een hormoonzalf of -crème gebruikt.

Gebruik van corticosteroïdzalf

Veel mensen zijn in eerste instantie huiverig om corticosteroïdzalven te gebruiken. Dat is op zich begrijpelijk, maar met goede begeleiding en juist gebruik zijn ze veilig en kunnen er heel goede resultaten worden behaald. Essentieel is het juiste gebruik.

Vraag bij de voorschrijvend arts altijd alle details omtrent het gebruik. Hoe vaak? Op het hele lichaam of alleen de eczeemplekken? Hoe dik/dun? Hoe lang? De aanwijzing ‘tweemaal daags dun aanbrengen’, zoals vaak op het etiket te lezen is, is echt niet voldoende. Een aantal dingen om op te letten:

De klassenindeling: 1 (zwak) tot 4 (zeer sterk).
Klassen 1 en 2 mogen zonder meer bij een kind worden toegepast. Gebruik niet meer dan 30 gram per week bij kinderen jonger dan 2 jaar. In deze leeftijd wordt klasse 3 alleen voorgeschreven bij een ernstige verergering van het eczeem. Bij kinderen van 2 jaar en ouder is het maximal 60 gram voor klassen 1 en 2, en niet meer dan 50 gram voor klasse 3. Bij volwassenen is er geen maximum gebruik aan klasse 1 middelen. Voor klassen 2 en 3 is dat niet meer dan 100 gram per week. Voor klasse 4 geldt een maximum van 50 gram per week.

Smeren met tussenpozen
Bij langduriger gebruik van corticosteroïdzalf is het belangrijk om te smeren met tussenpozen. Dat worden ook wel stopdagen genoemd. Dat kan op verschillende manieren, op aanwijzing van de arts. Voorbeelden daarvan zijn 'een aantal dagen wel, een aantal dagen niet', 'om de dag', of 'alleen in het weekend'. Lukt het niet om het eczeem in toom te houden met stopdagen, dan is het verstandig dit te bespreken met de arts.

Eerst hoog, dan laag
Het kan soms raadzaam zijn om eerst met een hogere klasse te beginnen. Als het eczeem onder controle is kun je een klasse lager gaan.