Hoe bepaal je jouw huidtype voor blootstelling aan de zon?

Welke huidtypes zijn er?

Er bestaan verschillende huidtypes: vette huid, gevoelige huid, normale huid, droge huid en een gemengde huid.

Vette huid: Een glimmende huid, die snel vet wordt? Dan heb je een vette huid. Jouw huid produceert te veel talg.

Gevoelige huid: Deze huid is gevoelig aan allerlei producten (make-up, alcohol in verzorgingsproducten, parfum, buitenlucht,…). Daarnaast is de huid vaak vlekkerig, rood en droog. Je reageert erg duidelijk op ander weer.

Normale huid: Dit huidtype is zacht en soepel: je hebt geen last van een trekkende huid. Je poriën zijn zichtbaar, maar niet extreem. Je huid is eerder mat, niet glanzend.

Droge huid: Wist je dat bijna een kwart van de bevolking een droge huid heeft? Dit is anders dan een vochtarme huid omdat een droge huid een echt huidtype is met een tekort aan talg in de huid.

Vochtarme huid: Wist je dat je een vochtarme huid snel weer kan oppeppen? Dat komt deels door te weinig water drinken en verwarming die binnen aanstaat, maar er zijn nog andere oorzaken. Dit is geen echt huidtype, maar komt vaak voor.

Gemengde of gecombineerde huid: Zoals de naam al doet vermoeden, is een gecombineerde huid een huid met verschillende zones die droog, vet,… zijn. Denk hierbij aan een vette t-zone.

Rijpere huid: Echt een apart huidtype is dit eigenlijk niet, maar ik wil het toch graag vermelden. De rijpere huid is vaak een huid die droog is, dun en erg gevoelig is om snel rimpels te krijgen.

Kleine disclaimer: in dit artikel zal je vooral mijn aanbevelingen terugvinden van 2 merken: Paula’s Choice en The Ordinary. Ik ga je geen merken aanraden die ik slechte skincare vind hebben (uche, Clinique, L’Oréal,…) en die voornamelijk werken met veel parfum, alcohol, glycerine en water waardoor je veel betaalt voor niks. Ik heb ontzettend goede ervaringen met Paula’s Choice en The Ordinary en heb deze merken al jarenlang met veel succes aan veel van mijn eigen vrienden, vriendinnen en familie aangeraden.

Droge huid

Mensen met een droge huid hebben vaak schilfertjes zowel op de hoofdhuid als op het aangezicht of in de nek. Deze schilfertjes kunnen erg gaan jeuken of zelfs rood zien. Droogheid in de huid kan verergeren wanneer jij je in een stressvolle situatie bevindt.

Mensen met een droge huid klagen vaak dat hun huid erg strak aanvoelt en hebben wat minder elasticiteit in de huid. Dit kan ervoor zorgen dat deze mensen vaak al op jonge leeftijd lijntjes en rimpeltjes hebben.

Wanneer je last hebt van een droge huid is een goede moisturiser/ dagcrème je beste vriend. Probeer zeker enkele moisturisers uit voor je kiest welke je dagdagelijks zal gebruiken.

Probeer moisturisers met wax (parafine) uit de weg te gaan. Hoewel de huid oppervlakkig erg lekker aanvoelt – dankzij de parafine, zal de moisturiser jouw droge huid niet verhelpen. Integendeel – je zal meer moeten gaan smeren!

Net zoals je lippen verslaafd kunnen worden aan de paraffine en petrolatum/ Minerale olie in Labello, kan ook je huid hier ‘verslaafd’ aan worden: zo blijf je maar smeren en smeren, maar los je de oorzaak niet op. Daarom is een écht goede lippenbalsem ook heel belangrijk voor jou.

Indien je een schilferende huid hebt probeer je ook best een goede toner uit. Deze toner kan je helpen de dode huidcellen weg te nemen. Hierdoor zal je moisturiser sneller en beter in je huid kunnen trekken om de diepere huidlagen te voeden.

Heb jij een droge huid?

• je huid trekt regelmatig, zeker na een bad of douche
• je houdt niet van nat en koud weer, omdat je huid daar erg op reageert
• je huid jeukt vaak
• je lippen zijn vaak erg droog
• je huid schilfert
• je hebt lijntjes en rimpeltjes

Beste skincare producten voor droge huid:

De beoordeling van huidtypen en -condities

Ongeacht het huidtype kan de conditie van de huid sterk verschillen in de loop van het leven. De vele inwendige en uitwendige factoren die bepalend zijn voor de conditie zijn onder meer: klimaat en vervuiling, geneesmiddelen, stress, erfelijke factoren die van invloed zijn op de concentratie van talg, zweet en natuurlijke vochtinbrengende factoren die jouw huid produceert, evenals de producten die je gebruikt en de huidverzorgingskeuzes die je maakt.

Huidverzorgingsproducten moeten zo worden gekozen dat ze passen bij het huidtype en dat ze het huidprobleem aanpakken. Dermatologen en andere huidverzorgingsexperts bepalen iemands huidtype en -conditie door de volgende factoren te meten:

Het gebruik van antiverouderingsproducten kan helpen om rimpels minder zichtbaar te maken.

1) Tekenen van veroudering
Ons huidtype kan tijdens ons leven veranderen. Wie in zijn of haar tienerjaren een vet huidtype had, kan na de puberteit een drogere huid krijgen en wie een normaal huidtype heeft, kan een drogere huid krijgen bij het ouder worden. Bij veroudering van alle huidtypen verliest de huid volume en dichtheid, verschijnen er fijne lijntjes en rimpels en kunnen er veranderingen in pigmentatie optreden. Inzicht in en het meten van die tekenen van veroudering helpt ons om de conditie van onze huid te bepalen. Lees hier meer over huidveroudering.

2) Huidskleur
Huidskleur en etniciteit is van invloed op hoe onze huid reageert op uitwendige krachten zoals de zon, pigmentatiestoornissen, irritatie en ontstekingen. De basishuidskleur wordt bepaald door de dichtheid van de opperhuid en de verdeling van melanine.

De roodheid van huid is ook bepalend voor de huidconditie. Deze geeft aan hoe goed onze doorbloeding is en kan helpen bij het bepalen van aandoeningen zoals couperose en rosacea.

How to: huidtype bepalen

Na het lezen van bovenstaande kenmerken per huidtype ben je er wellicht nog niet zeker van welk huidtype jij hebt. Maar no worries, ik ga je verder helpen. Met de onderstaande methoden kun je eenvoudig en snel zelf jouw huidtype bepalen:

• Was je huid met een milde reiniger: je begint met het reinigen van je gezicht met een milde reiniger en wacht dan 1 tot 2 uur. Zorg ervoor dat je tijdens deze periode niet naar buiten hoeft, omdat je geen bescherming draagt zoals een SPF. Na deze tijd is het belangrijk om je huid goed te observeren. Als je huid trekkerig aanvoelt, heb je een droge huid. Als je huid heel erg glimt of vettig aanvoelt, heb je een vette huid. Als je nergens last van hebt, dan heb je een normale huid. Als je juist irritatie en roodheid ervaart, dan heb je een gevoelige huid. Als het droog aanvoelt op de wangen, maar juist vettig op het voorhoofd, neus en kin, dan heb je een gecombineerde huid.
• Blotting paper of tissue: ook kun je jouw huidtype bepalen met behulp van een stukje blotting paper of een tissue. Als de blotting paper goed blijft plakken over het hele gezicht, dan heb je een vette huid. Als de paper overal naar beneden valt, dan heb je een droge huid. En als de paper alleen op bepaalde delen van het gezicht blijft plakken, dan heb je vanzelfsprekend een gecombineerde huid.

Tip: voer bij het proberen van nieuwe skincare producten altijd eerst een huidtest uit. Dit kun je doen door het product aan te brengen op een klein niet zichtbaar deel van je huid en daarna te kijken of er irritatie optreed.

Hopelijk heb ik met het bovenstaande artikel antwoord kunnen geven op de twee vragen: “Hoe kan ik mijn huidtype bepalen?” en “Welk huidtype heb ik?”. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat de huid ook kan veranderen bij wisseling van seizoenen en weer. Zo merken we vaak dat mensen in de herfst en winter een wat