Hoe Zonbeschermingscrème Acne Kan Veroorzaken en Wat Je Eraan Kunt Doen

SPF bepalen aan de hand van huidtype

Bij het kiezen van een zonnebrandcrème is het goed om eerst na te gaan welke SPF bij jou past. Dit doe je aan de hand van je huidtype, bijvoorbeeld volgens de Fitzpatrick classificatie. Hoe ‘lager’ je huidtype, hoe sneller jouw huid reageert op licht.

• Huidtype 1: zeer lichte huid, vaak sproeten, rood/lichtblond haar, blauwe ogen
• Huidtype 2: lichte huid, blond haar, grijze, groene of lichtbruine ogen
• Huidtype 3: licht getinte huid, donkerblond tot bruin haar, vrij donkere ogen
• Huidtype 4: getinte huid, donker haar, donkere ogen
• Huidtype 5: donkere huid, donker tot zwart haar, donkere ogen
• Huidtype 6: zeer donkere huid, zwart haar, donkere ogen

Afhankelijk van je huidtype kies je een bijpassende zonnebrandfactor. Huidtype 1, 2 en 3 gebruiken bij voorkeur een SPF van 30 of hoger. Omdat je met huidtype 5 of 6 al redelijk wat bescherming van jezelf hebt, volstaat een iets lagere beschermingsfactor. Wel is het voor iedereen, ongeacht het huidtype, belangrijk om een zonnebrandcrème te gebruiken. Ook met een donkere huid kun je schade door UV-straling oplopen.

Voor iedereen is het belangrijk om zonnebrandcrème te gebruiken.

Welke zonnebrand is het meest geschikt voor tijdens een acnebehandeling?

Als je een medische acnebehandeling ondergaat, is zonnebrand een essentieel onderdeel van je dagelijkse routine.

De actieve ingrediënten in verschillende medicinale acnebehandelingen, zoals benzoylperoxide, tretinoïne, adapaleen en azelaïnezuur, kunnen de huid gevoeliger maken voor UVA- en UVB-straling. Lees meer hierover in 'Acnemedicatie en bijwerkingen'.

Als je een medische acnebehandeling ondergaat, is het belangrijk dat je verstandig met de zon omgaat. Beperk hoeveel je buiten bent, vermijd de zon tijdens de warmste uren en draag beschermende kleding waar mogelijk. Kies een zonnebrand met een hoge beschermingsfactor zoals Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control SPF 30+ of SPF50+ en gebruik deze op zonnige én op bewolkte dagen.

Consumentenbond: deze zonnebrandcrèmes zijn het best (en deze het minst)

De eerste paar zonnige en warme dagen van de zomer liggen al achter ons, maar er komen weer zonnige dagen aan en dan is het handig om alvast een goeie zonnebrandcrème achter de hand te hebben. Maar welke zonnebrandcrème is nou het beste en welke haal je voor de beste prijs? De Consumentenbond heeft de afgelopen jaren onderzocht welke zonnebrand de juiste bescherming biedt en welke juist het minst, ook dit jaar hebben zij weer tientallen crèmes getest.

Voordat we naar de beste én slechtste zonnebrand gaan is het belangrijk is te weten hoe zonnebrandcrèmes werken. Wat lang niet iedereen weet waar de 'Sun Protection Factor of SPF-factor' op de verpakking precies voor staat. In het kort uitgelegd staat die factor voor hoelang je beschermd bent tegen schadelijke UV-stralen van de zon.

Hoe sterk die straling is hangt af van de zon zelf, zo kan je bij zonkracht 7 al tussen de 10 en 15 minuten verbranden. Gebruik je bijvoorbeeld factor 30 dan kan je dus tussen 300 en 450 minuten beschermd in de zon zitten voordat er zonverbranding optreedt. Bij factor 50 loopt die bescherming op tot 500 - 750 minuten.

Voor elke huidconditie een product

Naast de beschermingsfactor aan de hand van je huidtype, is het goed om naar je huidconditie te kijken als je een zonnebrandproduct kiest. Een rijpere huid heeft namelijk andere behoeften dan een vette huid. Bij Eucerin doen we al meer dan honderd jaar onderzoek naar de huid. Hierdoor weten we wat verschillende huidtypes nodig hebben. Die kennis hebben we ook op onze zonproducten toegepast.

Een hoge SPF is belangrijk voor de gevoelige huid.

Een vette huid glimt en is daarom gebaat bij een zonnebrandcrème die je huid matteert. Als je tevens een acnegevoelige huid hebt, wil je ook een zonnebrandcrème die niet-comedogeen is. Dit betekent dat het je poriën niet verstopt, omdat verstopte poriën ervoor zorgen dat puistjes ontstaan of verergeren. Een zonnebrandcrème die de talgproductie reguleert is dan ook een grote pre: hierdoor neemt de kans op puistjes af.

Een hoge SPF is ook erg belangrijk. Het is een fabel dat zonnen goed is voor een acnegevoelige huid. Op de korte termijn droogt de zon je huid weliswaar uit, maar daarna krijgt je huid het seintje om ter compensatie nog meer talg aan te maken. Hierdoor zie je een paar dagen na het zonnen dat de acne juist erger is geworden.

Een voorbeeld van een product voor de vette en acnegevoelige huid is Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control Dry Touch SPF 50+. Deze zonnebrandcrème is vrij van parfum, niet-comedogeen, matterend en talgregulerend.