Effectieve Huidverzorging voor de Acnegevoelige Huid

Huidtypes

Bij huidtypes moet ikzelf, en veel dermatologen met mij, vooral denken aan de Fitzpatrick-classificering. Hierbij kijken we naar de hoeveelheid pigmentatie van de huid. Meer hierover lees je op de adviespagina zonbescherming & zonverbranding. Maar een indeling die vaker wordt gebruikt, is een indeling die wat zegt over de hoeveelheid huidvetten die de huid produceert.

• Normale huid. Als je geluk hebt, heb je een normale huid die precies de goede hoeveelheid huidvetten produceert. Fijn!
• Droge huid. Een droge huid produceert te weinig huidvetten. Gevolg is dat de huid snel trekkerig aanvoelt.
• Vette huid. Een vette huid produceert juist te veel huidvetten. Hierdoor voelt deze huid vet aan en ontstaan er sneller puistjes.
• Gecombineerde huid. Velen hebben een combinatie van droog en vet, dus een gecombineerde huid. De huid is bijvoorbeeld droog op de wangen en te vet in bijvoorbeeld de T-zone (voorhoofd en neus).

Welk huidtype heb ik?

Lees de punten hieronder om na te gaan of je een droge of vette huid hebt.

Droog

• mijn poriën zijn klein
• ik heb vaak last van een droog, trekkend gevoel
• crèmes trekken supersnel in
• ik heb regelmatig last van schilfertjes en ruwe huid
• na douchen of gezicht wassen trekt mijn huid

Vet

• mijn poriën zijn groot, met name op mijn neus, kin en voorhoofd
• ik heb last van verstopte poriën
• wanneer ik mijn huid aanraak voel ik olieachtige / vette substantie
• ik heb regelmatig last van acne / puistjes
• crème’s zorgen vaak voor een vettig laagje
• mijn huid gaat glimmen in de loop van de dag en vaak sta ik ook glimmend op foto’s

Vind je het alsnog lastig om te bepalen welk huidtype je hebt? Dan kun je de volgende test doen: was je gezicht en houd een paar uur na het wassen een stukje vloeipapier tegen je neus of wang, net naast je neus. Als het papiertje blijft plakken of een vette plek laat zien, dan heb je waarschijnlijk een vette huid.

Huidproducten

Als je cosmetica in Nederland koopt, dan kun je ervan uitgaan dat die niet slecht voor je gezondheid zijn. Er kunnen wel nadelen aan zitten. Zo zie je op veel producten staan dat ze ‘natuurlijk’ zijn, of ‘dermatologisch getest’. Dit zijn marketingclaims. Ze zeggen absoluut niet dat een product beter is. Zo zijn natuurlijke stoffen in ‘natuurlijke huidverzorging’ niet per se beter dan synthetische stoffen, wat soms wel wordt gedacht. En ook ‘dermatologisch getest’ zegt niets over de werkzaamheid of de kwaliteit van een product.

Anti-aging?

Oogcrèmes, maskers, antirimpelcrèmes – het zijn producten die veel beloven maar vaak niets uithalen. Zo is een oogcrème vaak niet meer dan een ingedikte dagcrème, duurder en in een klein tubetje.

Wil je rimpels écht tegengaan? Dan is het goed om te weten dat de beste antirimpelcrème een dagcrème met SPF is. Door je huid dagelijks te beschermen tegen de zon, voorkom je ook andere tekenen van huidveroudering zoals pigmentvlekken. Ook voorkom je dat eventuele bestaande pigmentvlekken donkerder worden.

Vegan cosmetica

Vegan cosmetica is echt een opkomende trend. Het houdt in dat er geen ingrediënten van dierlijke oorsprong zijn gebruikt in producten. Editie NL vroeg eens naar mijn professionele mening als dermatoloog hierover. Dat een product vegan is, betekent niet dat het meer werkzaam of beter is. Maar voor mensen die minder dierlijke producten willen gebruiken, is het fijn om te weten of een product vegan is of niet.

Wat is de beste dagcrème voor de oudere huid?

De Consumentenbond heeft in 2024 een onderzoek uitgevoerd naar de beste dagcrème voor de oudere huid. Hierbij hebben ze 30 vrouwen onderzocht met een leeftijd tussen de 30 en 71 jaar. Vier weken lang hebben zij op de ene helft van hun gezicht een standaard crème gesmeerd en op de andere helft één van de crèmes uit de test. Nadat het onderzoek klaar was werd er met een 3D-analyse van de huid en een corneometer (een apparaat dat kan zien of de huid goed is gehydrateerd) gekeken wat het effect was. Uit het onderzoek kwamen slechts twee crèmes die erin slaagden om de huid zichtbaar gladder te maken. Eén daarvan is de Eucerin Hyaluron-Filler Dagcrème die ik ook heb opgenomen in deze lijst, namelijk op de 3de plek. De andere crème die ook had gewonnen is Lidl’s Cien Q10 Anti-wrinkle Day Cream.

Een dagcrème voor de oudere huid is niet de enige stap die je kan zetten naar een jonger uitziende huid. Zo kun je voordat je je dagcrème aanbrengt, ook de beste serum voor de oudere huid gebruiken. Een serum werkt net iets anders als een dagcrème. Het is vaak de eerste stap van je skincare routine om de huid te hydrateren. Een serum heeft een vloeibare substantie en bevatten vaak een hogere concentratie actieve ingrediënten. Dat maakt serums effectiever in het aanpakken van specifieke huidproblemen, zoals fijne lijntjes en pigmentvlekken. Crèmes hebben een rijkere en dikkere structuur die voornamelijk vochtinbrengende stoffen, vetten en oliën bevatten. Het grootste voordeel van het gebruiken van crèmes, is dat deze een barrière op de huid vormen om vocht vast te houden.

Een ideale huidverzorgingsroutine voor de acnegevoelige huid

Een grondige, regelmatige verzorgingsroutine helpt om je acnegevoelige huid onder controle te houden:

Onderzoek *1 toont aan dat een met Eucerin DermoPure Reinigingsgel gereinigde huid in staat is tot wel 9 procent meer op te nemen van bepaalde actieve ingrediënten (L-Carnitine en Decanediol). Dit draagt aanzienlijk bij aan de werking van de verzorgingsproducten.

Als je op zoek bent naar een snelle en gemakkelijke oplossing of een extra make-up remover, is micellair water zoals Eucerin DermoPure Micellair Water het proberen waard.

Tip: het kan ook helpen om eens per week een scrub te gebruiken om je poriën vrij te maken en de huidtextuur te verfijnen. Probeer hiervoor onze Eucerin DermoPure Scrub. Let wel op: we raden het af om scrubs tegelijkertijd met acnemedicatie te gebruiken. Dit omdat behandelingen zoals Isotretinoïne, Benzoylperoxide en antibiotica de huid gevoeliger kunnen maken. Een scrub is dan te agressief.

*1 De juiste reiniging van de huid verbetert de epidermale biobeschikbaarheid van de dermo-cosmetische werkzame stoffen tegen acne: Decanediol en Licochalcone A, posterpresentatie , EADV 2013

Een acnegevoelige huid heeft voldoende vocht nodig om de natuurlijke beschermende barrière te versterken. Zorg ervoor dat je een hydraterend product kiest dat niet vettig is. Bij milde tot middelmatige onzuiverheden, en wanneer je geen medische acnebehandeling ondergaat, kun je een kalmerend en matterend product gebruiken zoals Eucerin DermoPure Matterende crème. Wil je een gladder uitziende huid op de langere termijn? Dan raden we aan om een exfoliërend product zoals Eucerin DermoPure K10 Renoverende huidverzorging op te nemen in je avondroutine.